Repül a rendetlenség és az adósság felett

A rendetlenség és az adósság kéz a kézben jár. Ha megtanuljuk rendetlenségnek tartani, akkor szinte mindig csökkentjük adósságunkat egyidejűleg. A kevesebb kiadás első lépése a számlák fizetésének és a megbízások lebonyolításának ütemezése. Látni fogja, milyen jó érzés pontosan arra van szüksége, amire szüksége van, ahelyett, hogy a házát nagyobb rendetlenséggel töltse fel. Időben fizetni fogja a számlákat, mert nem vannak szem elől (és nem veszik figyelembe) más papírok tengerpartja alatt. De először nézzük meg, mi okozza nekünk pénzügyi ellenőrzésünk elvesztését.

Lépjen hátra, és vessen egy pillantást egy SHE-re (Sidetracked Home Executive) akcióban vagy, mondhatnám, inaktivitásban. Vessen egy közelebbi pillantást, és észreveszi a folyamatosan csepegő, csepegő, csepegő pénzt. Ezen forgatókönyvek közül hány élél?

• Elfelejtette kicserélni az autójában az olajat. Ezután valamilyen oknál fogva az autó leáll, és hatalmas javítási számlával kell számolnia.

• Elfelejti orvoshoz, fogorvoshoz, haj-, köröm- vagy állatorvoshoz fordulni, és egyébként fizetni kell.

• Lista nélkül megy az élelmiszerboltba, és háromszor többet vásárol, mint amire szüksége van.

• Elvesznek a dolgok a rendetlenségben, és azokat ki kell cserélni.

• Nem egyensúlyozza ki a csekkfüzetet, majd visszapattant a csekkekkel, és megkapja a folyószámlahiteleket.

• Elfelejtette fizetni a számlákat, és késedelmi díjat számít fel.

[Ingyenes letöltés: 22 rendetlenség-csökkentési stratégia ADHD-s felnőttek számára]

A fenti helyzetek elkerülésének egyszerű módja van: Pénzügyi Otthoni Üdvözlőóra (FHBH). Válasszon egy héten egy napot a megbízások futtatásához. Ha úgy dönt, hogy csütörtök, akkor foglaljon egy órát szerdán az FHBH-nak. Írja le a naptárába. Ezt az órát arra használja, hogy felkészüljön a megbízások hatékony végrehajtására. Nem fog sokáig tartani, csak üljön le és csináld! Vegye ki az időzítőt, és töltsön néhány percet minden elemre. Ne merülj bele a tökéletesség érdekében.

Pénzügyi otthoni áldási óra

• Ellenőrizze a következő hét ütemezését. Készítsen menüket minden étkezéshez, amelyet otthon fog enni.

• Döntse el, hogy milyen összetevőkre van szüksége, és ellenőrizze, hogy vannak-e egyéb háztartási cikkei, amelyek fogyatékai vannak.

• Készítsen bevásárló listát az élelmiszerbolthoz, a másik pedig a gyógyszertárhoz.

• Befizetni a számlákat. Helyezze a borítékokat egy kötegbe, és küldje el, miközben megbízásokat végez.

• Ellenőrizze egyenlegét online, figyelembe véve az éppen befizetett számlákat. Döntse el, hogy mennyit költhet el minden egyes üzletben, amelybe megy.

• Gyűjtse össze a visszatérő könyvtári könyveket vagy videókat, a lemosandó vegytisztító csíkokat vagy ruhákat és a kitöltendő recepteket. Hagyja őket a bejárati ajtó mellett, készen áll a napra.

• Sorolja fel a futtatni kívánt megbízásokat (például bank, posta, könyvtár, vegytisztító, szupermarket, gyógyszertár, vegye fel az iskolából a gyerekeket).

• Most tegye a listáit a pénztárcájába vagy pénztárcájába, így holnap kéznél lesz.

Ha hetente elkezdi ezt megtenni, akkor visszaszerzi az irányítást a zsebkönyvében lévő folyamatos szivárgás felett. Ez szokássá válik, és hatalommal bír. Büszke vagyok rád, hogy pénzügyi békét akart megtalálni otthonában.

[Az ADHD útmutató a pénzmegtakarításhoz]

Frissítve 2018. szeptember 13-án