Hallgassa meg C. Susan „Szervezetmegoldások ADHD-s emberek számára” című részét. Pinsky
Ebben az órás podcastban tanulja meg a hatékony szervezési rendszereket, hogy az ADHD-kkel küzdő felnőttek miért törekedjenek inkább a jobbra, mint a tökéletesre, hogyan kell csökkenteni a rendetlenséget, és még inkább a Susan Pinsky-vel.
Hallgassa meg Susan Pinsky „Szervezeti megoldások ADHD-s emberek számára” című részét
A hallgatáshoz kattintson az alábbi lejátszás gombra, vagy kattintson a letöltés ikonra a podcast letöltéséhez, majd a készülékre történő mentéséhez. A mobil felhasználók érintse meg ezt a linket a Podcast alkalmazás megnyitásához vagy érintse meg ezt a linket a Stitcher alkalmazás megnyitásához.
Kövesse ADDitude”s Az ADHD szakértők podcastja Apple Podcast-ok | Fűzőgép
Susan Pinsky elmagyarázza, hogyan lehet a rendetlenséget visszaszorítani, és hogyan lehet visszavenni az életét.
Ebben az epizódban:
- Egyszerű lépések a rendetlenség csökkentésére és az élet feleslegének kiküszöbölésére
- Hogyan lehet beépíteni a hatékony szervezeti rendszereket otthonába
- Miért kell az ADHDers-eknek a "elég jó", nem pedig a "tökéletes" -re törekedniük
Ajánlott források:
- Ingyenes letöltés: Mindent szervezzen még ma!
- A végső, szobánkénti szervezési útmutató
- Szervezze meg a káoszát, hogy megnyugodjon
- eBook: A teljes ADHD útmutató
Hallgatói vélemények:
- "Fantasztikus! Nagyon szerettem. Ma este van egy terv és a célom. Te vagy a legjobb."
- "Szereted a webináriumokat, amiket képesek voltam NÖVEK nézni!"
- "Köszönöm! Határozottan néhány dolgot kell meggondolni és alkalmazni azokra a kihívásokra, amelyeket mindennapi tapasztalatokkal tapasztalok az ADHD-vel! “
Hallgassa meg, és mondja el nekünk, mit gondol a megjegyzésekben. Ha érdekli hirdető ban ben ADDitude”s ADHD szakértők podcast, írj nekünk a [email protected].
Hogyan lehet hallgatni?
Ha nem látja a podcast-lejátszót az oldal tetején, vagy feliratkozik ADDitude”s Az ADHD szakértők podcastja másutt, kövesse az alábbi utasításokat:
Telefonjáról vagy táblagépéről:
Feliratkozhatsz ADDitude”s ADHD Szakértők podcast bármilyen podcast lejátszóban. Ha ezt egy Apple mobil eszközön olvassa, érintse meg ezt a linket a Podcast alkalmazás megnyitásához. Ha ezt egy Android mobil eszközön olvassa, érintse meg ezt a linket a Stitcher alkalmazás megnyitásához.
Asztalról vagy laptopról:
Az epizód elindításához kattintson az oldal tetején található „lejátszás” gombra. A hallgatás közben tartsa nyitva az ablakot vagy a fület a böngészőben, különben a podcast epizódja nem játszik le.
Megjegyzés a hangminőségről: Ez a podcast egy webinar sorozat felvétele, és a hangot telefonos beszélgetésekből vették fel, nem pedig stúdióban. Regisztráljon az online webináriumokon való részvételhez a következő címen: www.additude.com/webinars/
Frissítve 2019. július 30-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
