Gyermekek szorongásos tünetei
Sok szülő attól tart, hogy a stressz és a szorongás egyre gyakoribb és ártalmasabb gyermekeik életében. Ez igaz lehet, de igaz az is, hogy a mérsékelt szorongás segíti a gyermekeket abban, hogy sikeresek legyenek otthon és az iskolában. Normális, hogy szorongást érez, ha tesztet tesz, vagy iskolai játékban játszik. Arra számítunk, hogy a gyermekek idegesek lesznek az orvos irodájában vagy új helyzet előtt.
De ha a gyermekek állandóan aggódnak, vagy ha szorongásuk aránytalan a helyzettel, akkor nagyobb probléma merülhet fel: szorongásos rendellenesség.
Amikor a legtöbb ember szorongásról beszél, akkor erre utal Általános szorongásos zavar (GAD), amelyet alább részletesebben tárgyalunk. A gyermekek szorongásos tünetei sokféle formát ölthetnek, és számos más típusú szorongási rendellenesség is befolyásolja a gyermekeket:
1. A testre összpontosított ismétlődő viselkedés (BFRB) az önápoláshoz, szorongáskezeléshez vagy szenzoros stimulációhoz kapcsolódnak. A leggyakoribb BFRB-k a trichotillomania (hajhúzás), dermatillomania (bőrfedés), onychophagia (köröm harapás), dermatophagia (bőrharapás), rhinotillexomania (orrszedés), valamint az arccsípés és az ízület reccsenés.
2. Obszesszív-kompulzív zavar (OCD) átható, nemkívánatos megszállottságokat vagy aggodalmakat okoz a gyermekek számára. Időnként arra törekszenek, hogy enyhítsék ezt a szorongást az ismétlődő fizikai vagy mentális viselkedés révén kényszerüléseknek.
[Önellenőrzés: Van-e gyermekem generalizált szorongási rendellenessége?]
Az OCD-ben szenvedő gyermekek és tizenévesek körében a megszállottságok a következők:
- a szennyeződéstől, baktériumoktól vagy szennyeződéstől való félelem
- szimmetria, rend és pontosság szükségessége
- vallási megszállások
- szerencsés és szerencsétlen számok
- szexuális vagy agresszív gondolatok
- a betegség vagy a káros félelem attól, hogy megérkezzen magához vagy családjához
- zavaró hangok vagy szavak
Ezek a kényszerek az OCD-ben szenvedő gyermekek és tizenévesek körében is gyakoriak:
- ápolási rituálék, beleértve a kézmosást, zuhanyozást és a fogmosást
- a rituálék ismétlése, beleértve az ajtókba való be- és kijáratot, a terekben való speciális mozgást vagy a szövegek újraolvasását, törlését és átírását
- rituálék ellenőrzése annak ellenőrzése érdekében, hogy a készülék ki van-e kapcsolva vagy az ajtó be van-e zárva, és a házi feladat ismételt ellenőrzése
- tárgyak megrendelése vagy rendezése, valamint a ház körüli takarítási szertartások
- számol rituálék
- olyan dolgok tárolása és gyűjtése, amelyeknek nincs nyilvánvaló értéke
3. Pánikbetegség arra az intenzív félelem hirtelen kialakulására jellemző, amelyet pánikrohamoknak neveznek, és hetekig tartó aggodalom következik egy újabb hasonló roham miatt. A tünetek között szerepel: légzési nehézség, versenyző szív, verejtékezés, menekülési szükséglet, veszélyérzet vagy végzet és mellkasi fájdalom.
[Milyen a szorongás gyermekeknél?]
4. A poszttraumás stressz zavar olyan szorongásos rendellenesség, amely egy ijesztő, traumatikus eseménybe való bevonás vagy annak való kitettség után alakulhat ki. A tünetek magukban foglalják a folyamatos zavaró emlékeket, rémálmakat, visszacsatolásokat, túlságosan ingatag vagy ingerlékeny érzést, valamint az esemény emlékeztetőinek elkerülését.
5. Társadalmi szorongásos zavar a gyermekeket és a tizenéveseket attól tartja, hogy félnek a társadalmi és / vagy teljesítményi helyzetektől, mert attól tartanak, hogy zavaróan cselekednek vagy mások negatívan ítélik meg őket. Ennek szélsőséges megnyilvánulása a szelektív mutizmus ritka állapota.
6. Elkülönítési szorongás túlzottan aggasztja a gyermekeket az elsődleges gondozóktól vagy az otthontól való elszakadás miatt.
7. Specifikus fóbiák olyan tárgyak vagy helyzetek tartós, túlzott félelmeit vonják maguk után, amelyek kívül esnek a gyermek felett, és jelentősen befolyásolják az életet. A gyakori fóbiák között szerepelnek rovarok, magasságok, kutyák és a hangos zajok.
A generalizált szorongásos tünetek a gyermekek otthonában
Ha a következő figyelmeztető jeleket veszi észre, ütemezze a találkozót gyermeke orvosával:
- Probléma elalszik
- Félek egyedül lenni
- Szedés a bőrön
- Körömrágás
- Erős meglepő válasz
- Túl túl önkritikus
- OCD-szerű viselkedés (például az ajtó ellenőrzése és újbóli ellenőrzése, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az be van-e zárva, vagy tárgyak rendezése „éppen így”)
- Hirtelen kerülni kell a társadalmi kapcsolatot
- Gyakori vizelés
Általános szorongásos tünetek a gyermekek számára az iskolában
Alapján Gyerek Elme Intézet, gyermekének szorongása az iskolában több módon is megnyilvánulhat. Figyelje ezeket a jeleket:
- Iskola elutasítása vagy nehéz idő az iskolaelhagyóknál
- Nehéz az osztályban való részvétel és a társakkal való interakció
- Túlzott aggodalom a mindennapi dolgok miatt
- Hiba a kérdések megválaszolásában, ha a tanár felhívja őket
- Zavaró viselkedés
- vonagló
- Gyakori utazások a nővérnél (fejfájással, émelygéssel, hasfájással vagy akár hányással kapcsolatos panaszokkal)
- Kerülje a társasági vagy társasági munkát
- Nem fordul házi feladatba
Ha a fentiek közül többet észlel, kérje meg gyermeke orvosát, hogy végezzen mélyreható szűrését vagy mentális és fizikai egészsége, hogy kizárja a hangulati rendellenességeket, a figyelemhiányos hiperaktivitást rendellenesség (ADHD) vagy egy speciális fóbia, amelyek mindegyike GAD-nak tűnik. Bizonyos fizikai állapotok, például pajzsmirigy rendellenességek vagy szívbetegségek szintén utánozzák a szorongásos tüneteket. Orvosa ezeknek nagy részét egyszerű vér- és vizeletvizsgálattal zárhatja ki - bár néhány bonyolultabb állapot esetén röntgenfelvétel vagy fizikai stressz-teszt szükséges.
[A szorongásos tünetek kezelése]
Frissítve 2019. december 16-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.