A mese a két órás keverőkről (más néven: Building ADHD Life Skills)

January 10, 2020 05:03 | Vendég Blogok
click fraud protection

Egy nagyszerű dolog, ha idősebb gyerekeket szülünk, az, hogy elmondhatjuk nekik: „Ha éhes vagy, menj be konyha és készítsen magának valamit. ”Ezt nem mondjuk gyakran, de időnként Laurie és én is éppen Kész. Vajon a legrosszabb szülők vagyunk a világon, mert arra kényszerítjük gyermekeinket, hogy mikrohullámú sütőbe tegyék a saját Ramen tésztájukat, vagy leviszik a fedelet a saját gyümölcscsészükről? Valahogy kételkedünk benne. De építeni ADHD életképesség nehéz lehet.

Ennek ellenére még nem állunk készen arra, hogy családi ételeket rendeljenek a gyerekeknek - kivéve, ha természetesen 14:00 körül indulnak. Látja, a gyerekeim könnyen elvonják a figyelmüket. Példa erre: a mi legrégebbi, Izsák, aki másnap azt kérdezte tőlem, hogy tudna-e valamilyen keverést sütni reggel 7 óra körül, miután mi többünk már vacsorát evett. Mondtam neki, hogy menjen tovább.

„Tartsuk egyszerűen” - mondom. - Csak vega.

- Rendben! - mondja.

Szóval bemegy a konyhába. Néhány perc múlva hallom a „Hamilton” filmzene villámlás a Bluetooth hangszóróból. És hallom, ahogy énekel. Ez értékes és bosszantó is. Hagytam ezt folytatni három vagy négy dal előtt, mielőtt kiabáltam neki: "Hogy megy?"

instagram viewer

- Ööö, rendben.

[Ingyenes webinar-visszajátszás: amit minden középiskolás diáknak meg kell tanulnia a diploma megszerzése előtt]

Nem érdekel az „um”, tehát bemegyek a konyhába, és látom, hogy elkészítette a fél hagymát. "Haver" - mondom: - Mi lenne, ha megölnénk a zenét így összpontosíthat.”

Vörös mosolyt ad nekem, és azt mondja: “OK”.

Visszamegyek a nappaliba, és leülök. Néhány perc múlva látom, hogy Jayden bemegy a konyhába, és hallom, ahogy a fiúk beszélnek. Kihúzom a területet, mert nem tudom, mennyi ideig hallom a hangjukat egyre hangosabban, ezért visszamegyek a konyhába, és teljes érvvel találom meg őket.

- Mi folyik itt? - kérdezem.

- Semmi - mondják mindkettő egyhangúan.

- Hallottam vitatkozni.

"Megvitattuk azt, hogy ki a jobb Marvel gazember: Warmonger vagy Thanos."

- Ööö - mondom. Nem vagyok biztos benne, mit mondjak tovább. Lefelé nézek, és látom, hogy Isaac befejezte a hagyma szeletelését és elkezdte a paprikát. "Haver," mondom, "több mint fél óra telt el, és nem szeleteltél két zöldséget. Fókuszáljunk ide. És Jayden, menned kell. Te egy figyelmezető vagy.

Tehát Jayden elfut, de kevesebb, mint öt perccel később hallom, ahogy Vivi a konyhába megy, és megkéri Isaacot, hogy kölcsönvegye az Apple töltőjét. - Nem - kiáltom a szomszéd szobából. "Várhat, amíg vacsorázik."

Most már lefekvés van a fiatalabb gyerekek számára. Tehát Laurie emeletén rendezi őket, és azt kiáltja Izsáknak: „Mi van ezzel a tiszta ruhanemű-kosárral a múlt héten? Volt egy játékterved ezeknek a ruháknak a leszerelésére? ”

- Ööö - mondja.

- Miután eszik - mondom - neki és Laurie-nak.

Valamikor körülbelül 20:30 körül leül enni, de aztán figyelni fogom, hogy még öt percig tölti a szószok előkészítését: szója, Sriracha és teriyaki. És ő mindet használja. Olyan sok időt tölt be, hogy ásjon a hűtőszekrényben. Látom, hogy a táljában lévő gőz kihúzódik. - Apu? - kérdezi. - Hol van az édes-savanyú mártás?

"Azt hiszem, jobb volt enni" - mondom.

9 órakor visszajövök a konyhába, hogy mondjam meg neki, hogy készüljön fel az ágyra, és találom, hogy a telefonján mutat egy műsorot, és a tálja félig megevett. - Mit csinálunk itt? - kérdezem.

- Mit értesz? - Őszinte összezavarodott, ezért becsapom a homlokomat. Szó szerint.

"Két órája itt voltál ebben a konyhában, és még nem végeztél ?!"

- Ó, igen, sajnálom.

Ahogy felugrik az asztalról, megrázom a fejem és elgondolkodom az egész független étkezéskészítő dolog előnyein és hátrányain. Szeretem azt a felfogást, hogy egy kevesebb étkezés megterheli a hátamat, de a valóságban ezt egyértelműen meghaladja az a munkamennyiség, amely a feladatának megtartásához szükséges. Ráadásul észreveszem a takarítás mennyiségét, amelyet nyilvánvalóan még nem észrevett. Tehát, mielőtt félúton elindulna a konyhából, azt mondom, hogy "haver?"

"Igen?"

"Edények"

- Ó, igen - mondja, és felvillant egy újabb elvörösödő vigyorral. "Sajnálom az esetet."

[Ingyenes webinar-visszajátszás: Életkészségek tanítása ADHD-vel rendelkező gyermekek és tizenévesek számára]

Frissítve 2018. október 11-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.