A harmonikamappák rejtett ereje (és több iskolaszervezeti igazság)
Sok ADHD-s gyerek csak nem hozza haza a házi feladatával, vagy vissza az iskolába befejezett feladatok. Rendszerre van szükségük az úti okmányuk megszervezéséhez. Két nagyszerű szervezési rendszer a kötőanyagrendszer és a harmonika, de ha az egyes tárgyakhoz spirálfüzet segít, akkor vegye be azt, ami működik.
A kötőanyagrendszer
A sikeres iratgyűjtő kulcsa sok zseb a laza papírok tárolásához. Egy hatékony kötőanyag a következőkkel rendelkezik:
1. Előtte tiszta zseb.
2. Lapok zsebekkel a laza papírok tárolására, vagy egy bepattintható zsebmappa.
3. Az első szakasz a „Házi feladat / tennivaló” feliratú.
A házi feladatnak az elülső részből kell kezdődnie, a zsebből ki kell törölnie, majd a „kéz be” zsebébe kell mozgatnia, így a gyerekek mindig tudják, hol lehet megbízásokat találni. Ha a „Teendő” zseb üres, a házi feladat elvégzésre kerül.
Harmonika rendszer
Vásároljon egy 13 zsebből álló harmonikát.
1. Az első két zseb a „Teendő” házi feladat és a „Kézbe” házi feladat.
2. Jelölje meg a tárgy minden fennmaradó részét.
3. Ürítse ki a régi egységek papírokat.
Szervezés és tartózkodás
A gyerekek szervezéséhez üljön le és mondja: „Menjünk át a…” -en, iratgyűjtőben, hátizsákban vagy mappákban. Ezután rendezze papíronként, szakaszonként, hogy visszaszerezze azt, ami hibásan lett kitéve. A vasárnapi este jó alkalom a munkahét megszervezésére és hangjának meghatározására, amíg a gyerekek be nem tudják építeni a rutinot, és maguk is meg tudják csinálni. Miután a szervezet a helyén van, használja a PACK rendszert: Megtisztítás, Hozzáférés, Besorolás, Tartsa folyamatosan.
Ha a házi feladat még mindig nem fordul be, próbáljon meg másik megoldást találni, például a feladat beolvasása és e-mail küldése a tanárnak az előző este. Ha a házi feladat még mindig nem érkezik haza, tanítsa meg a gyerekeket, hogy minden nap végén szánjanak időt önmaguk összeállítására, végezzék el a házi feladatokat, és határozzák meg, hogy mihez kell hazaérkezniük. Vagy próbáljon meg egy a haver rendszer hogy legyen egy barátom az iskolában.
[Ingyenes útmutató az iskola rendezetlenségének megoldásához]
A szekrények és a kölykök rendben tartása
Az utazási papír probléma része rendezetlen szekrények és kölykök túl könnyen fekete lyukakká válnak. A gyerekek nem hozhatják haza, ha nem tudják, hol van. A rendetlen szekrények kijavítása:
1. Adj mindent otthonnak.
2. Készítsen képet vagy rajzoljon térképet, ahova megy.
3. Ismételje meg, ismételje meg, és ismételje meg, amíg nem ragaszkodik.
4. Ne ítélje meg. Szervezés közben nem emelte fel a szemöldökét.
A szülőknek meg kell mutatniuk a gyerekeknek, hogyan kell csinálni, és szavakkal kell magyarázniuk. Nem csak ozmózissal fogják megérteni.
Idő beosztás arra utal, hogy képesek prioritásokba sorolni a kötelezettségvállalásokat, és elegendő idővel be tudja őket ütemezni azokat, hogy pontosan meg lehessen határozni, mennyi időt vesz igénybe az egyes feladatok teljesítése. Ez nehéz feladat a digitális világban élő hallgatók számára, ahol az idő elvont fogalom lehet. Az időgazdálkodás kezelése érdekében kezdje el az idő fogalmának megtanításával:
1. Hozza vissza az analóg órákat.
2. Használja az Időzítőt, hogy az idősebb gyerekek megtanuljanak koncentrálni a 15 perces blokkokban.
[Kövesse nyomon az időt 6 kedvenc modulunkkal]
Ha a gyerekek megértik az idő fogalmát, segítsen nekik kitalálni, hogyan kell kezelni azt.
Használjon ütemtervet kisgyermekek számára. Tinédzserek esetén használja a jó tervező amely lehetővé teszi a gyerekeknek a rövid és hosszú távú feladatok nyomon követését, és blokkolja a tanulási időt. A tervezőben gyerekek:
1. Használjon zászlókat a hosszú távú megbízások kihívására.
2. Írja le a tervezőben, mikor fogják megtenni a gyerekek a projekt minden lépését, és mit fognak tenni.
3. Másolja le az interneten közzétett feladatokat a tervezőjükbe.
4. Találd ki, mennyi ideig gondolják el, hogy az egyes feladatok elvégzik.
5. Jelentkezzen az iskolán kívüli tevékenységekben, és tervezze körül az iskolai munkát.
A szülőknek ellenőrizniük kell a gyerekek munkáját, és tanítaniuk kell őket, hogy töltsenek további időt torokfájás vagy meglepetésvizsgálat tervezésére.
Minél kevesebbet szállítanak a gyerekek, annál szervezettebbek. Annak érdekében, hogy a gyerekeket otthon szervezzék:
1. Van egy asztali fájldoboz, amely tartalmazza az egyes tárgyak fájljait.
2. Helyezze a múltbeli egységek papírokat az otthoni mappába, a hátizsák helyett.
3. Próbáljon az egységeket abban a sorrendben tartani, ahogyan megtanították.
4. Hozzon létre egy hordozható irodát - egy mozgatható doboz háztartási kellékekkel.
5. A házi feladat idejének felügyelete.
6. Segítsen a gyerekeknek kitalálni, mit kell megtartani és mit kell dobni.
Ügyeljen arra, hogy a gyerekek megértsék, hogy ez egy folyamat. Nem lesznek tökéletesek egyik napról a másikra. Rengeteg oopszia, hiba, elveszett dzsekik és sok minden más lesz az út mentén. A szülőknek perspektívaban kell tartaniuk, ösztönözniük kell őket és pozitívnak kell maradniuk. Valójában a humor érzete messze megy.
A technológia kipróbálása
Egyetlen iPad alkalmazás sem működik ugyanúgy, mint a tervező, de a technológia felhasználásának más módjai is vannak a szervezéshez és a tervezéshez. Az Excel táblázat nagyszerű módja lehet a feladatok nyomon követésének, és a Livescribe toll hasznos lehet, mivel a gyerekek megérinthetik azt, amikor van valami, amit meg kell érteniük otthon. Az osztály felvétele nem működik. Senki sem fog hazaérni, és hallgatni az összes órával teli felvételt.
A szülőknek a számítógépet tárgy és egység szerint kell megszervezni. Ezután, amikor a gyerekeknek vissza kell menniük tanulni, legalább meg tudják találni, hogy az összes jegyzet és házi feladat melyik egységhez tartozik. Próbálja meg úgy programozni a számítógépet, hogy olvassa el a gyerekek által beírt szöveget, hogy segítsen nekik a hibákat megtalálni. Programozza be a számítógépet, hogy óránként, óránként jelenítse meg az időt, így nem mindig az anyja csinálja a csípést.
[A tanulmányi tér fejlesztésének 7 módja]
Frissítve 2018. augusztus 16-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.