Barátság és ADHD: jó barátként lenni az egyetemen és azon kívül
A barát valaki, aki ismeri a titkait és egyébként szeret téged. Vagy így mondták nekem. Az egyik legjobb barátom a jelenlegi háziasszonyom, Danielle. Régóta barátok vagyunk - azt hiszem, óvoda vagy első osztály óta - és azóta összerakódtunk, különböző iskolákon és sportcsapatokon keresztül, a barátok jövedelmein és megyéin, valamint a saját alkalmi konfliktusainkon.
Milyen tulajdonságokat kérdezhet fel a legfontosabb ilyen régóta fennálló barátság fenntartásában? Különösen akkor, ha az egyik barátról ismert, hogy kicsit szorongó (ez lennék én), vagy félbeszakít és elkezdi beszélgetések érintőkön (én), hogy elveszítsék a pénzt és az időt (nekem), vagy elfelejtsék kivenni a kukát (Danielle… nem, csak vicceltem. Én is én vagyok). Azt hittem, egyenesen a forráshoz megyek, és meghallom a dolgok oldalát, ezért interjút készítettem vele. Íme, mit kellett mondania, mínusz néhány belső vicc, innuendó és történet, amiben nem vagyok biztos, hogy megfelelő lenne magazinban közzétenni:
Mit gondolsz arról, hogy Christine-nak ADHD-je van?
Hé, mindannyian megvan a dolgunk ...
Danielle elfogadja az ADHD-t, mint annak egy részét, aki vagyok. Úgy viselkedik, mintha az ADHD ugyanolyan, mint az anyajegy. Csak, tudod, ott van.
Mi a különbség a szobatársakkal Christine-szal, mint azzal, hogy csak vele barátok?
Abban az időben, amikor Christine-nal éltem, megszoktam, hogy hallom: „Ó, Istenem! Teljesen elfelejtettem! ”Tisztességes összeg. De ha Christine kölcsönvet valamilyen ruhát tőled, akkor tudja, hogy vissza fogja adni. A szekrényében van egy doboz, amelyen fel vannak tüntetve “mások dolgai”, és egy “Danielle” szakasz, amely a nekem kölcsönvett ruháknak szól. Ugyanez vonatkozik a pénzre is, köszönhetően az IOU megjegyzéseknek, amelyeket ő tart a pénztárcájában.
Tisztában vagyok azzal, hogy hajlamom elveszíteni a pénzt, nagyon képes vagyok elveszíteni a barátaimat. Most, amikor pénzt kölcsönözök, azt egy papírlapra veszem, és beteszem a pénztárcámba. És mivel igazán hiszem, hogy a jó barátok értékesebbek, mint bármely pénz, amelyet egy ember birtokolhat, vagyonosnak érzem magam, még akkor is, ha a pénztárcám tele van IOU-kkal.
Van valamilyen tanácsadása Christine-nak?
Christine-nek külön időt kell adnia magának az osztályba jutáshoz, mert minden egyes távozásakor kétszer vagy háromszor tér vissza, hogy elkapjon valamit, amit elfelejtett.
Hmm, ez jó tanács. Felveszek egy jegyzetet, hogy emlékezzem erre, és megtartom az IOU-kkal.
Milyen érzés beszélni Christine-val?
Christine valójában félbeszakítja magát, hogy olyan dolgokat mondjon, mint „Várj, miről beszéltem?” Vicces, ha egy embercsoporttal beszélgetünk, beleértve Christine-t is. Mindig türelmesen várja a fordulatát, és láthatja, hogy amit mondani akar, az agyában forog, miközben meghallgatni próbál. Amikor végül beszélt, azt mondja, hogy öt perc késéssel jár. Addigra a téma megváltozott, így Christine kis véletlenszerűen találkozik olyan emberekkel, akik nem elég szerencsések, hogy olyan jól ismerik őt, mint én.
Egész nap folyamán panaszkodhattam a problémáimmal, de megtanultam, hogy a hallgatás kritikus jelentőségű a barátságok szempontjából. Ez nem azt jelenti, hogy amikor végre elkezdek beszélni, akkor értelme lesz. Ugyanakkor, ha a barátság alapja a kommunikáció, akkor a legjobb barátság alapja az, hogy nevetnek egymást. Danielle és én meglehetősen pár lehetünk, mert Oscar Wilde / Mel Brooks humorérzékeink olyan jól játsszák egymást.
- De komolyan - tette hozzá Danielle -, aki hozzáteszi. - Bárki, akinek szerencséje, hogy Christine-sel barátságos legyen, tudja, hogy számíthat rá, hogy 50 mérföldre sétál az esőben, hogy mellette állhasson, ha szüksége van rád. Ennek lehet, hogy semmi köze nincs az ADHD-hez, de ez teszi őt az egyik legkülönlegesebb emberré, akit ismerek. ”Ugyanez vonatkozik neked, Danielle.
Frissítve 2017. szeptember 26-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.