K: Mi a helyzet a tinédzserem hálátlanságával és rendetlenségével?
K: „Hogyan motiválhatom a fiamat (ADHD és Tourette-kóros szindrómával), hogy bármi mást kövessen el, beleértve a családi életet? Szándékosan mindenhol rendetlenséget hagy - nyitva hagyta a gabonaféléket és a tejet hagyta el a pulton, edényeket hagyott ott, ahol evett, ruhákat esett a padlóra, sőt, a szemét az autópályára dobta, ahol parkol. Mindig szeretett volna szerelő lenni, tehát egész délután garázsban tevékenykedik, de már hiányzott egy műszak. Állandóan késik az iskolában, nincs pénze gépjármű-biztosításához, és nem keres nyári munkát. Most 11 óráig tartózkodik, hogy elkerüljen minket. Mi folyik itt?"
—OrtonMom
Kedves OrtonMom!
Bár ez bosszantó, a tej hagyása a pulton lehet a legkevesebb a fiad problémáira. A szembekerülés a házban és a ház körül szétszórt ruhák egy nyom, amely közvetlenül a házához vezet félelem a felnövekedésért.
Minden tinédzsernek három kérdésre kell válaszolnia, amikor átnéz a felnőttkorba: „Ki vagyok?” „Mi leszek?” „Sikeres leszek?” A fiád válaszai ezekre a kérdésekre bonyolult a Tourette's nehézsége, az iskolába járásának nehézsége, és talán a nyomása, amelyet érzik, hogy pótolja testvére fogyatékosság.
Noha az autó rosszul átgondolt vásárlás volt, számukra a függetlenséget képviseli, és ez lehet az egyetlen, amire büszke van most. Határozottan javasolhatok tippeket, hogy segítsen neki légy felelős a ház körül, de előbb jobban kell éreznie magát, hogy ott van.
Ideje fegyverszünetet hívni. A haragod, bár jól megérdemelt, csak az éget hozza mélyebben közted és közted. Ugyanolyan aggódik a jövője miatt, mint te. Ezért kell tudnia, hogy van hátad. Ehhez hagyja abba a személyes cselekedeteit, és ne hibáztassa őt abban, hogy önbizalmát merítette fel, félt felnövekedéstől vagy gyakorlatilag nem tervez.
[Ingyenes letöltés: Melyek a tizenévesek leggyengébb végrehajtó funkciói?]
Mondja meg neki, bár inkább inkább inkább segítene a ház körül, mert most enyhíti a nyomást. Ha pénzügyi szempontból lehetséges, felajánlja, hogy segítsen neki gázpénzben, amíg nem talál munkát. Helyezzen egy határidőt erre a segítségre, és valószínűleg kölcsönöz az autóbiztosítási pénzt. Ezek a jóakaratú gesztusok messze lehetnek a kapcsolat javításán.
Ami a jövőjét illeti, attól tartok, hogy a fiad még reménytelenebbnek érzi magát. Ez több oka annak, hogy tudja, hogy hiszel benne, és képes a remény lángját égni mindaddig, amíg készen áll a fáklya felvételére és futására. Szenvedélyesnek tűnik az autók iránt, és jó jel, hogy csak egy co-op osztályt hagyott el. Ha a lábát egy autóüzlettel kapja az ajtóban, akkor lefogadom, hogy egészen más gyereket fog látni!
Figyelemhiányos rendellenességek (ADHD vagy ADD) és a Tourette életében nem lehetetlen, de az biztos, hogy nehezebb. A gyógyszeres betartás a krónikus betegségben szenvedő tinédzserek számára komoly problémát jelent. Minél rosszabb a mellékhatások, annál valószínűbb, hogy a fia nem veszi el orvosát. Ha az esti adag bevétele után nem tud vezetni, valószínűleg kihagyja. Ideje, hogy üljön le egészségügyi szolgáltatójához, aki nem hibáztatja őt a szabályok megsértésében, és dolgozzon ki egy ésszerű tervet. A gyógyszeres betartás mindig költség-haszon elemzést foglal magában: Megéri-e a tünet csökkentése a mellékhatások költségeit?
Néhány hét után kevesebb feszültséget és többet kell látnia a fiáról. Ideje lesz leülni és beszélj a jövőjéről. Ne ismét hibáztasd őt, ha irreális megoldásokkal jár. Inkább óvatosan próbálja meg irányítani a helyes irányba, hogy segítsen minden lehetséges módon.
[K: Hogyan ruházhatom át a felelősséget a tinédzserre - anélkül, hogy veszélybe sodornék a GPA-t?]
Mi van ezekkel a házimunkákkal? Minden tizenéveseknek vegyes érzéseik vannak a felnövekedésről. Csak otthon láthatjuk, amit Dr. Anthony Wolfe „babájává” nevez, azt a részt, amely kisgyereknek akar maradni. Ez az oka annak, hogy a fiad olyan igényes, lusta és felelőtlennek tűnik: Ami hálátlannak tűnik, az valójában egy vágy, hogy vigyázzon rá. A tizenévesek egyedülálló módon vezetékesek arra, hogy izgalmat keressenek, mert serdülőkorban az agyuk felrobban a dopamin receptorokkal. Nagyon izgalmas az, hogy folyamatosan biztosítsa a dopamint, ezért a tizenévesek szeretik kockáztatni, de utánozzák a szemetet.
Ahelyett, hogy fárasztja a fiát felelőtlenségért, vagy ragaszkodik ahhoz, hogy további segítségre van szüksége, magyarázza el, hogy a házimunkát minden tag támogathatja az egész család igényeinek. Ezután ütemezze a rendszeres családi munkaidőket, ahol mindenkinek van munkája és együtt dolgozik. Ez magában foglalhatja a ház rendszeres tisztítását és az udvari munkákat, vagy a különleges feladatokat. Ellenőrizze, hogy a munka néhány órán belül elvégezhető-e, és ne hagyja, hogy gyermekei (vagy a házastársa) mást tegyenek, amíg be nem fejezik a kötelezettségeiket. Néhány havonta munkaszünetet is tarthat nagyobb munkák elvégzéséhez vagy egy igazán alapos takarításhoz. Ezeket az ünnepeket egy ünnepi családi étkezés vagy kirándulás követi.
Készítsen természetes következményeket, ha a fiad nem hajtja végre a házimunkát. Egy olyan anya, akiről tudtam, hogy gyermekeinek mosodát kedden esti estig kellett betenniük, mivel szerdán volt mosási nap. Ezután megmutatta nekik, hogyan kell használni a mosógépet és a szárítógépet, mert szerdán után meg kellett mosniuk a ruhájukat - vagy egy hétig várniuk kellett. Amikor az iskolában egy barátom megkérdezte a fiút, miért olyan piszkos a farmerja, az iskolából hazaérve a mosodahoz indult.
Az egész házban hagyott tárgyak esetén hagyja jóvá a „hagyja ott” eljárást. Amikor tinédzsere piszkos edényeit a mosogatóba hagyja, kérje meg egyszer, hogy mossa le őket. Ha nem felel meg, akkor legközelebb valamit kér (túrát, aláírja az iskolai nyomtatványt, felveszi) kellékek egy projekthez) mondja meg neki, hogy meg fogja csinálni, amint az edények a mosogatógépbe vagy szárításhoz jutnak rack.
[Nőj fel már! Miért tart ilyen sokáig az ADHD-s gyerekeknek, hogy érezzék]
Végül, és talán a legfontosabb, hogy amennyire csak lehetséges, használj humorot az élet megkönnyítésére. Egy apám, akit ismerek, kreatív dolgokhoz kapcsolódtak, amelyek a gyermekeik egész házában maradtak. A használt szövet bekerült a cipőjébe. A szétszórt vizes palackokat gonoszan elrejtették a hátsó csomagban, csak a következő napon szállíthatták az iskolába. Ezeket a bűncselekményeket játéknak, nem büntetésnek tekintette, és így tette a gyerekeit is. Egy másik anya egy tál vizet tett előtte a 12 éves szobájában egyre növekvő zoknihalommal. Azt mondta a fiúnak, hogy a zokni valószínűleg szomjas. Nevetett, majd megtisztította őket.
Van kérdése az ADDitude kedves tini szülői edzőjével kapcsolatban? Küldje el kérdését vagy kihívását itt.
A fentiekben bemutatott vélemények és javaslatok csak az általános ismeretekre szolgálnak, és nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsadást vagy az adott egészségügyi állapot kezelését. Ezt az információt nem szabad egészségügyi problémák vagy betegségek diagnosztizálására vagy kezelésére felhasználni anélkül, hogy egy képzett egészségügyi szolgáltatóval konzultált volna. Kérjük, konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával minden olyan kérdéssel vagy aggodalommal kapcsolatban, amelyek felmerülhetnek a saját vagy gyermeke állapotával kapcsolatban.
Frissítve 2019. november 18-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
