4 óra eltelt. 2 Stinkin-számla fizetett.

Tagja vagyok Adósok névtelenek és figyelmehiányos rendellenességem van (ADHD vagy ADD). Évekbe telt (és nem kevés önértékeléssel), hogy olyan helyre érkezzem, ahol ezt mondhatom, és nem sírom. Nem vagyok tökéletes, és dolgozom rajta - ami jobb, mint az alternatíva. Tudnom kellett volna, mert teljes szívemből egész életemben nem dolgoztam rajta.

Hadd mondjak el neked egy tipikus szombatot azokból a napokból.

A konyhapultomon hatalmas levélköteg volt, amelyet lazán engem számlakötegekbe rendezve és nem számlák. A hét egyik napján átmentem és kinyitottam őket. A folyamat során talán találtam egy lejárt DMV-értesítést, hogy voltam hónapok óta aggódik, és fogalmam sincs, hogyan ment el nekem. Megkönnyebbülten felsóhajtottam, hogy nincs szükség szmog tesztre, és félretéve.

Egy nap megbotlottam egy lejárt közüzemi számla és tátott szét az esedékes összeget, biztosan megfizette ezt. Megtaláltam a csekkfüzet-nyilvántartást, amely azt jelzi, hogy írtam egy csekkot. Az életemben mindenki automatikus fizetésen van, kivéve a bérleti díjat és ezt a számlát, amelyet manuálisan fizetek annak bizonyítására, hogy időben tudok csekkeket írni. Kivel viccelődöm?

Még mindig aggódtam a közüzemi számla miatt, így online voltam, és nem találtam nyomot a számlámon a csekkről. Tehát nyilvánvalóan nem küldtem el. Sóhaj. Nekem van egy problémám nem csekkek küldése. Az a finom szorongás túlvilága, hogy nincs elég pénze, gyűlöletet okoz nekem, hogy megváltson vele, de valóban? Nem küld csekket? Ez rossz nekem is.

Ezenkívül számos értesítést találtam a kórházból, egyet laboratóriumi tesztre, másikat sürgősségi helyiség látogatására a születésnapomon, amely összesen 75 dollárt tett ki. Nem rossz, de biztosan rövid idő alatt egy csomó számlát küldtek ki, plusz egy telefonhívást nem tértem vissza.

[Önellenőrzés: Lehet-e felnőttkori ADHD / ADD?]

Legalább az AAA-törvényjavaslat nem volt lejárt. És a AARP a megújítás nem volt sürgős; Hónapok óta ezt akartam csinálni.

Aznap este elmentem a névtelen adósok találkozóra. De kiderül, hogy nem volt ilyen; A héten elmulasztottam a bejelentést, de találkoztam valakivel, aki elmulasztotta a bejelentést, és nagyszerű időtöltést töltöttünk el. Később hazamentem, hogy csekkeket írjak a számomra. 20 percet igényel a teteje, mondtam magamnak.

Elértem a táskám, hogy megkapjam a csekkfüzetet. Megvásároltam egy garázsban, 2 dollárért. A bélés vékony és szatén, és nem kezdtem el használni az erszényt, amíg nem rögzítettem az alsó varratot. Tehát leülök akkor, és kézzel varrom az alsó varratot, de az anyag olyan vékony, hogy teljesen új bélést kell létrehoznom.

Aztán meglátom a pólót, amelyet a férjem hetekkel ezelőtt felkért. Ez egy szép, vékony, hosszú ujjú pamut kötött, a varrás mentén lyukkal. Az „új Levon” nem visel lyukkal ruhát. Azért halasztom, mert nem szeretem a javítást, de hiszek a takarékosságban, tehát rendben van. Megpróbálom rögzíteni, de az anyag annyira eltűnt, hogy a varrás több lyukat okoz. A férjemmel folytatott párbeszéd után úgy döntünk, hogy ez egy nagyszerű puha rongy ezüst tisztítására.

Wow, amit nem csinálok, hogy elkerüljem a csekk írását.

[Ingyenes forrás: 19 lehetőség a határidők betartására és a dolgok készítésére]

Visszatérek a csekkfüzetbe, hogy kiderüljünk, van-e a végső ellenőrzés. Szükségem van a következő könyvre, és megbeszélés következik arról, hogy hány csekket használtunk két év alatt, és mikor kell valószínűleg még többet megrendelnünk.

Aztán úgy döntök, hogy online fizetnek. Ami természetesen megköveteli egy online fiók létrehozását, mert ezt még soha nem tettem. Tyűha. Aztán úgy döntök, hogy az AAA-t is online fizetem. Elkezdem beállítani a fiókot, megbotlik és kilépek. Fáradt vagyok és nagyon éhes, így megyek mindegyikre grillezett sajtot és paradicsomlevest. Akkor számomra előfordul, hogy az egyetlen csekk, amit ma tudok írni, a házvezetőnőmre vonatkozik, mert

1. ő ott van
2. nem megy el nélküle
3. Nagyon szeretem őt, és tudom, hogy szüksége van rá

Pihi idő.

Órákig tartott, hogy egy számlát fizessenek, és a második csekket megírják.

Nem mindig volt ilyen rossz; rosszabb volt. Valójában kaptam értesítést a bezárásáról. "Elvesztem" a számlákat. Fizetek nekik, amikor megkapom a borítékot, amelyen piros tinta van, majd csodálatosan megjelennek az összes többi boríték.

Van ADHD, tehát rendszeresen elkerülnek elveszíti a fókuszt, és dither. A Anonim Adósok részben megtanultam, hogy a legtöbb ember rendszeresen elkerülhető, elveszíti a figyelmet és elveszíti a figyelmét. Ők is megtapasztalják érzelmi kérdések a pénzkölcsönzés körül olyan érzések, amelyek nem elegendőek a beépített haragokhoz, amelyeknek semmi köze sincs a jelenlegi feladathoz, de egyébként is küszöbön állnak, és így tovább.

Az egyik DA eszköz, amely most segítsen nekem, a „könyvvédő”, ahol felhívom vagy szöveges üzenetet küldök valamelyik csoportomnak, hogy mondjam, hogy 2 csekkot fogok írni, amelyet 15 perc alatt el kell készíteni. Ezután 15 perc múlva szöveges vagy felhívom az üzenetet, és kijelentem, hogy kész. A nyomás elszámoltathatóság valakinek másoknak valóban segít abban, hogy a feladatra összpontosítson, és a másik személy pozitív visszajelzést ad, ami szintén hasznos.

A DA azt is megtanította, hogy hívja fel a szponzort, és megvitassák mi az visszatart engem. Nem mindig emlékszem a beszélgetéseinkre, de ő nagyon jól emlékeztet nekem, miről beszéltünk ezzel kapcsolatban, és nagyszerű ötletet vagy támogatást nyújt nekem. Az akcióbarátok is segítenek. Néha párosulok valakivel, és kitűzöm a napra vagy a hétre kitűzött célokat, majd a következő telefonhívásunk során elszámoltathatóak vagyunk egymás felé.

Ha ezek a megoldások úgy tűnnek, hogy segíthetnek, Adósok névtelenek (DA) online öntesztet és stratégiákat kínál, amelyek segíthetnek.

[Olvassa el ezt a következőt: Repül magasan a rendetlenség felett és az adósság]

Frissítve 2018. szeptember 21-én