Soha nem tele, soha még mindig

18:23 van, és Jasmine egy tál pattogatott kukoricát morog. Lehet, hogy ez a negyedik vagy ötödik falatozás vacsora óta; Elvesztettem számomra ezen a ponton. Emlékszem, hogy adt neki tonhalcsomagot, egy nagy köldöknarancsot és rizstorta. Mindezek után egy nagy spagetti vacsorát csiszolt paradicsomos szósszal, grillezett csirkével, pepperonival és zöldbabmal. - Apu - mondja -, tehetnék még egy tál pattogatott kukoricát?

Laurie és én kuncogunk, amikor a két 13 és 10 éves fiúnk, akiknek mindkettője diagnosztizált ADHD, óránként legalább egyszer kinyitják a hűtőszekrényt. ők serdülő és predolescens fiúk, és testük valószínűleg 10 000 kalóriát éget egy ülő napon. Élénk emlékeim vannak egy fél fontos sajtburger csiszolásáról, amelyet ebben a korban egy nagy tál gabona követ. De hat éves korában Jasmine mindent körülvevő köröket tud enni.

Időnként visszalöklek, amikor többször is kér ételt. lehetek vacsora főzés és harapnivalót fog kérni. „Láthatja, hogy dolgozom rajta, bébi baba” - mondom.

[Ingyenes útmutató: A legjobb ételek az ADHD tüneteihez]

- De mennyi ideig, amíg kész? - suttogja.

"Kész lesz, amikor kész" - mondom.

Megragadja a lábát, és keresztezi a karját.

- Menjetek magatartásodba a másik szobában - mondom neki.

Aztán elfut, valószínűleg édességért kérni anyát.

Amikor Jasmine fiatalabb volt, Laurie és én tovább hátráltunk. Keményen dolgoztunk annak érdekében, hogy következetesen megválaszoljuk állandó élelmezés iránti kérelmét, majd megválaszoljuk a bontásokat, amikor azt mondtuk, hogy nem, vagy nem tudjuk elég gyorsan táplálni. A viselkedését attitűdproblémaként kezeltük, amely továbbra is hisszük. De ahogy öregszik, és következetességünk nem működött, meglágyítottuk a megközelítést. Rájöttünk, hogy hiperaktív rossz magatartását részben az éhség okozza. Lehet, hogy a legjobb napunk van, amikor Jasmine bekapcsol, „éhes vagyok”, és a nap mindenki számára kisiklott.

[11 étkezés az ADHD agyának feltöltéséhez]

Tehát olyan különleges ételeket tartunk a kezén, amelyek - legalábbis Jasmine észlelése szerint - töltik meg. Perec, sajtpálca, keksz, rizs sütemény (ő az első olyan személy, akivel valaha találkoztam, aki bevallja, hogy élvezi a rizs süteményt), és a napraforgó dió minden életmentő. Bármely étel, amely magas szénhidráttartalmú, időt vesz igénybe a következő étkezésig vagy a következő snack-igényig.

- Tehát kaphatnék még egy tál pattogatott kukoricát? - kérdezi tőlem.

- Nem, bébi baba. Elég volt. Nem akarom, hogy fájjon hasad, amikor lefekszel. "

Vállát lerázza és azt mondja: „Aww”.

Jó napja volt, nincs más hozzáállási problémája, ezért elengedtem ezt. Néhány perc eltelt, aztán felmászik és megkérdezi: - Apu? Mi a holnap reggeli?

"Ezt most komolyan mondod?"

- Készíthet csokoládé palacsintát?!

[A reggeli előnyei valós - és finom]

Megkarcolom a homlokomat. - Nem tudom, bébi.

Vigyorog nekem: „Ez azt jelenti, hogy igen!”

És nem tudok segíteni, csak nevetni, mert tudom, hogy valószínűleg igaza van. Holnap reggel valószínűleg elkészítem neki csokoládé palacsintát. Aztán egy órával később, amikor egy fagylalt szendvicset kér, valószínűleg igennel is mondom.

Frissítve 2018. január 12-én