Hogyan lehet megbirkózni egy nárcissal?
- Nézze meg a Narcissist kezelésére szolgáló videót.
Senki sem érzi magát felelőssé a nárcista szomorúságáért. Számára mások alig léteznek - ennyire elárasztotta magát és ennek a nagyon önfoglalkoztatásnak a nyomorúságát. Mások akasztók, amelyeken a harag, a harag, az elnyomott és mutáns agresszió, végül pedig a rosszul elrejtett erőszak ruháit lógja ki. Hogyan kellene a narcissistához legközelebb esõ és legkedvesebb személyeknek megbirkózniuk az excentrikus kegyetlenségeivel?
Hogyan tudsz megbirkózni egy nárcissal? A rövid válasz az, hogy elhagyják őt, vagy azzal, hogy azzal fenyegetnek.
Az elhagyás fenyegetésének nem kell kifejezettnek vagy feltételesnek lennie ("Ha nem csinálsz valamit, vagy ha megteszed - elhagyom téged"). Elegendő szembenézni a nárcisztistával, teljesen figyelmen kívül hagyni, a határok és kívánságok tiszteletben tartásának ragaszkodására, vagy az ellenük kiáltásra.
A nárcistist ugyanazok a fegyverek szelídítik, amelyeket mások aláztatásához használnak narcisst visszaélés formái
). Az elhagyott kísértet minden másra nagy jelentőségű. A narcissista gondolkodásában minden eltérő hangjegy egyedülállást, elhagyást és ebből fakadó konfrontációt feltételez saját magával.A nárciszta egy olyan személy, akit helyrehozhatatlanul megsérül az élet legfontosabb emberei: szülei, példaképei vagy társai. Szeszélyes, önkényes és szadista módon ítélkezési képességgel - felnőttké alakították őt, aki buzgón és rögeszmésen megpróbálta helyreállítani a traumát (ismétlődő komplex).
Így egyrészt a nárcisztikus úgy érzi, hogy szabadsága attól függ, hogy éljenek újra ezeket a tapasztalatokat. Másrészt ezt a kilátást rémíti. Mivel rájött, hogy újra és újra megpróbálja átélni ugyanazt a bántalmazási élményt, a narcissista távol tartja magát saját, függőben lévő érzelmi katasztrófa helyétől. Ezt úgy teszi meg, hogy az agresszióját elidegeníti, megalázza és általában érzelmileg hiányzik.
Ez a viselkedés azokat a következményeket vonja maga után, amelyeket a nárcisztikus fél. De legalább így a nárcisztikus elmondhatja magának (és másoknak), hogy Ő volt az, aki elősegítette az elhagyását, hogy valóban teljes mértékben az ő választása volt, és hogy ő nem volt meglepve. Az igazság az, hogy a belső démonok irányítása szerint a nárcisztikusnak nincs valódi választása.
A nárcisztista bináris ember: a sárgarépa a pálca az ő esetére. Ha érzelmileg túl közel kerül valakihez, attól tart, hogy elkerülje a végső és elkerülhetetlen elhagyást. Ezért távol tartja magát, kegyetlenül cselekszik, és azzal a lemondással jár, amelyet elsősorban félt.
Ebben a paradoxonban rejlik a nárcisztikus megbirkóztatás kulcsa. Ha például haragját támadja meg, akkor dühöd vissza. Ez provokálja benne az elhagyástól való félelmet, és az ebből fakadó nyugalom annyira teljes lesz, hogy félelmetesnek tűnik. A nárcisták ismertek a hangulat és a viselkedés mintáinak hirtelen tektonikus eltolódásai miatt.
Tükrözze a nárcisztista cselekedeteit és ismételje meg szavait. Ha fenyeget - fenyeget vissza, és hitelesen próbálja ugyanazt a nyelvet és tartalmat használni. Ha elhagyja a házat - hagyja azt is, eltűnjön rajta. Ha gyanús - járjon gyanúsan. Légy kritikus, becsületes, megalázó, menj le szintjére - mert csak így lehet átjutni vastag védekezésén. Tükörképével szembesülve - a nárcisztikus mindig visszatér.
Nem szabad elfelejteni: a nárciszta mindezeket megteszi, hogy ösztönözze és ösztönözze az elhagyást. Tükrözve a narcissist a küszöbön álló és elkövetkező elsivatagosodásra vezet, ami tettei és szavai elkerülhetetlen eredménye. Ez a kilátás annyira retteg őt -, hogy hihetetlen viselkedésbeli változást vált ki benne.
Azonnal megbukik és megpróbál változtatni, mozogva az egyiktől (hideg és keserű, cinikus és miszantropikus, kegyetlen és szadista) pólus a másik felé (meleg, még szerető, homályos, elbűvölő, érzelmi és szacharin).
A másik megküzdési stratégia az, hogy feladja őt.
Hagyja abba, és kezdje újraépíteni az életed. Nagyon kevés ember érdemel meg egy olyan befektetést, amely a nárcisztikus élet abszolút feltétele. A nárcissist kezelni teljes munkaidőben, energiát és érzelmeket elvezető munka, amely a narcissist körülvevő embereket bizonytalan ideg roncsokká teszi. Ki érdemel ilyen áldozatot?
Szerintem senki sem a legszebb, legbájosabb, lélegzetelállítóbb és legaranyosabb nárcista. A ragyogás és a csalások vékonyak, és mögöttük egy szörny rejlik, amely szívja az effektusokat, torzítja a megismerést és visszafordíthatatlanul befolyásolja a körülötte élők életét.
A nárcistákat vitathatatlanul és közismert módon nehéz megváltoztatni. Tehát a megváltoztatásuk kudarcra van ítélve. Vagy el kell fogadnia őket a jelenlegi állapotukban, vagy teljesen el kell kerülnie őket. Ha valaki elfogadja a nárcistát, ahogy van, az ember igényeinek kell megfelelnie. Igényei részét képezik annak, ami ő. Nem vette volna figyelembe a fizikai fogyatékosságot? Nem segített volna egy négyriplegikusnak? A nárcisztikus érzelmi érvénytelen. Folyamatos hullámzásra van szüksége. Nem tud segíteni. Tehát, ha valaki úgy dönt, hogy elfogadja őt - ez csomagajánlat, minden igénye magában foglalja.
következő: Nárciszisztikus szülők
