Hozza a múlt önkárosodását egy másik személyre

Nincs egyszerű módja annak, hogy megbeszéljük a múlt önkárosodását. Nem számít, hogyan haladsz előre nehéz küzdelmek a múltból, szinte mindig kellemetlen helyzet lesz. Még a legbiztosabb ember számára is mindig van valami, amely akadályozza ezt a bizalmat, és egyesek számára ez egy mentális egészség kérdése, például az önkárosodás megvitatása, amelyet nekik kell megoldaniuk.

Néhány emberre nézve nem veszi észre, hogy valaha az önkárosító magatartással küzdöttek, akár azért, mert olyan jeleket tettek, amelyek nem hegesztik meg, vagy a megjelölt területeket nem látják. Azonban, néhány hetet nagyon nehéz elrejteni nem számít, mennyi sminket és ékszert használ. Azok számára, akiknek itt van néhány látható hege, itt láthatják a jeleket, és megkérdőjelezik őket, nem kötik össze a pontokat.

A múlt önkárosító megbeszélése szeretteinkkel

Egy dolog biztos, hogy nekünk nem mindig könnyű összekapcsolni az ön pontainkat, és elmagyarázni az önkárosodás múltját. Tehát ha egyszer leszel kényelmes az egészséges kapcsolatban, van-e valaha megfelelő idő a nehézségek felhozására a múltból?

Szeretõk azt várhatják el, hogy továbbra is fennáll a problémája akkor is, ha a hegek három, öt vagy tíz évesek. Általában védekezővé válunk, és attól tartunk, hogy el kell magyaráznunk a helyzetet, mert nyilvánvalóan nem volt könnyű idő ezt átélni. Néha jelentős mások látják az éles tárgyakra vagy bizonyos helyzetekre adott reakcióit, és ez beszélgetést vált ki.

A pokolba, talán írsz egy blogot a témáról, az Ön partnere elolvassa és így tájékozódik.

A múltbeli önkáros emlékeket soha nem könnyű felhozni

Mivel most nyíltan írok erről a témáról, és felteszem a közösségi médiába, ez nem volt meglepő amikor a barátom elmondta, hogy elolvasta, és kifejezte, mennyire büszke arra, hogy legyőztem démonok. Természetesen mindig örülök annak, hogy hallom ezeket a dolgokat, de az írás más, mint az egyben beszélgetés. Mint korábban már említettem, beszélgetés közben nyíltan beszélek a hallgatók tömegével a múltbeli problémáimmal kapcsolatban regényem, dél, de rendkívüli szorongással jár, ha erről szeretteivel privát módon beszél.

Tudom, hogy a másik jelentõs nem siet engem elmondani neki a múltbeli küzdelmeimrõl, de úgy érzem, fontos, hogy neki ismerje meg a történet egy részét személyesebben. Azok számára, akik félnek e beszélgetésektől, hogyan tudjuk ezt megtenni? paranoia és szorongás csatolva minden szót?

Végül valóban függ a kapcsolattól és a magabiztosságtól.

Fontos, hogy ne indítsuk el a beszélgetést, mert amikor úgy dönt, hogy megfelelő az idő a téma megvitatására, rendkívül biztonságosan és kényelmesen érzi magát. Néha nem tud segíteni, de félelmet érez, és ez teljesen természetes. De amikor kinyitja a múltnak ezt a kis részét valakinek, akiről törődik, a szíve jobban fogja érezni magát.

A (z) Jennifer Aline Graham is megtalálható Google+, Facebook, Twitter és ő weboldal itt. Tudjon meg többet a Dél az Amazon.com webhelyen.