911: Ne gyógyítson mentális betegséget
Hadd hangsúlyozzam ezt: Ne öngyógyító mentális betegség. Ez nyilvánvaló, igaz? Egyszerűnek kell lennie. Miért bonyolítja a dolgokat? Lény diagnosztizált mentális betegség elég őrült, tehát miért statisztikailag az emberek nagy része visszaél kábítószerrel és alkohollal?
Ember vagyok és néha Megbántottam.Csakúgy, mint te. Néhány évvel ezelőtt:
Nem aludtam három nap, talán négy nap alatt. A lapok lógnak az ablakon. A fény kitágult szememre ragaszkodik. Kihúzom, még az általam létrehozott viszonylagos sötétség között is. Napok óta nem ettem; Ivok vitaminnal szennyezett vizet, remélve, hogy elég. Napok óta vannak kábítószerek és alkohol. Meglepett, hogy még nem haltam meg.
Sok éven át ez volt az életem. Így tudtam kezelni a diagnózist. A drogok és az alkohol mögé bújtam, mert véleményem szerint inkább an rabja és alkoholista mint lenni kétpólusú.
A pszichiáter azt mondta nekem, hogy soha nem leszek stabil, ha nem vagyok tiszta. Elhagynám az irodáját, és veszek egy üveg vörös bort. A drogok és az alkohol azonban nem működnek.
Most józanul megértem, hogy a kábítószerrel és / vagy az alkohollal való visszaélés a cél elérésének eszköze. Öngyógyítás nemcsak a visszaélésszerű drogok és az alkohol, hanem az önkárosodás, az étkezési zavarok és egy csomó más cucc is. Mi, emberek, nagyon kreatívak lehetünk, annyit adok nekünk.
Vényköteles kábítószer-visszaélés
A valóság: drogokkal való visszaélés, Igen, még a jóhiszeműen felírt gyógyszerek is gyakoriak. Migrénes fejfájástól szenvedök - statisztikailag bizonyítottan gyakoribb a mentális betegségben szenvedők körében -, és a Demerol-t, egy erős opioid fájdalomcsillapítót kaptak. Néhány hónappal később a tabletták a WC-vel végződtek, mert már akkor is elkezdtem őket szedni, ha még a legkisebb fejfájást is éreztem. A rabja még mindig megmarad. Mindig így lesz. Ez a függőség kegyetlen jellege.
Néhány leggyakoribb kábítószer:
> A benzodiazepinek (Valium, Klonopin, Serax, Ativan). Felírták ezeket a szorongás miatt. Sokan vagyunk. A tolerancia heteken belül épül fel, és ha nem használják helyesen, akkor az életed szikrázóan megáll. Valium elrontása szörnyű élmény volt.
> Fájdalomcsillapítók. Mint fentebb kifejtettük, ezek hatalmas visszaélési potenciállal rendelkeznek. A kutatások azt mutatják, hogy a mentális betegségben szenvedők jobban érzik magukat fizikai fájdalom - depresszió lehet ok fizikai tünetek.
És még sokan mások. A lista az oldalakat foglalja magában.
Nem tudja helyreállítani az öngyógyítást
Az öngyógyítás csábító, és ennek van értelme: aktív rabjaként csak akartam jobban érezni. A fájdalom leállítása. A rövid távú megkönnyebbülés érzéseit gyorsan ellopták tőlem, amikor felismertem, hogy most harcolok két betegségek. A függőség kettős diagnózist hoz létre. Ezt követően függőség miatt kezelték és bipoláris zavar. És akkor a szorongási rendellenesség, amelyet mindkettőből való gyógyulás megkísérlése okozott.
Az öngyógyítás kezelése és elkerülése
Ha a függőség közepette van, vagy akár egyszer-egyszer csak tűzzel játszik, próbáljon meg elérni és beszélgetni egy barátjával, vagy ideális esetben a mentálhigiénés csapatával. A drogok és az alkohol keverednek pszichiátriai gyógyszerekkel, és súlyos negatív reakciókat okoznak. Biztosan megemlítem, hogy köztük van a halál.
Ha azt érezzük, hogy gyakran nem tudjuk ellenőrizni a hangulatunkat, a kábítószer- és alkoholfogyasztást csábítóvá teheti. Kérjük, ne feledje, kutatás, ennek negatív hatása az életére, és végül a gyógyulás.
Ha olyan helyzetben vagyok, hogy tanácsot adhassak, könyörgöm az emberektől, hogy kerüljék el a drogokat és az alkoholt, vagy hogy aktívan kezeljék a függőséget. Nem írnám ezeket a szavakat, ha nem kellett volna. Örökké hálás vagyok érte.
Kendra, a függőséggel foglalkozó blogger, a függőségről ír. Kérjük, látogasson el a blogjára, "Debunking Addiction"
Csatlakozás velem a Facebookon
Kövess a Twitteren
