Kereskedjen a mentális betegségek hazugságaival a valódi szerelemért a családdal

Évekig néztem a tükörbe, és csak az enyém volt, amit láttam bipoláris zavar. Értéktelennek éreztem magam. Minden nap azon gondolkodtam, vajon a családom jobb-e, ha csak abbahagyják a szeretést. Lehet, hogy mindenkinek jobb lenne, ha elfelejtett volna etetni, elfelejtett volna engem keresni, elengedne a harcért értem. Azt hittem, hogy a hazugság, amit a bipoláris zavar mondott nekem. Minden időmet és energiámat egy tükörbe bámultak, amely hazudott nekem. De most már tudom, hogy le lehet dobni ezt a tükröt. Lehetséges megtalálni önszeretet és elfogadás amikor nem hajlandó hallgatni a mentális betegségem hazugságaira, inkább azokra az emberekre keresem, akik szeretnek engem, hogy segítsenek meghatározni önértékemet.

A mentális betegségek tükrébe nézve pazarolhatja életét

Pazarolhat éveket a tükörbe nézve. A tükör meggyőzheti Önt arról, hogy nincs más dolgod. A tükör meggyőzhet, hogy mindenkinek jobb lenne nélküled (Öngyilkosság megelőzése: bipoláris és öngyilkosság). De ez a tükör hazudik neked.

Minél inkább a mentális betegségek hazug tükörébe bámul, annál kevésbé képesek szeretni magukat vagy bárki másot. A mentális betegség minden lehetséges gyengeséget megnöveli, minden kudarcot megismétlődik. Ha úgy gondolja, hogy értéktelen vagy, és amikor nem látja el magát, akkor teljesíti legrosszabb félelmeit. Lehetsz azok a dolgok, amelyektől félsz.

Ne hagyja azt hinni, hogy betegsége határozza meg

De nem kell meghatároznia, amit az agyad mond neked. Nem számít, hány bűnt követett el, függetlenül attól, kinek a szívét szakította meg, megéri. Még akkor is, ha én olyan vagyok, mint én, aki szakadt a családod szövetéből, aki rendelkezik törött szívek, tönkrement hitel pontszámokés szégyenteljes hírnevével, érdemes. Ha lélegzeted van a testében, akkor valami különlegeset kínálsz a világ számára.

Úgy gondoltam, hogy a család név, jó hírnév, örökség. Azt hittem, hogy a család nem képes túlélni a mentális betegségemet. A tükör azt mondta nekem, hogy egy vonalcsalád nem tudott szeretni múltban. De miután abbahagytam a mentális betegségek eme hazug tükörét, rájöttem, hogy a család mélyebben fut, mint bármi, amit tehetek.

A tükör nem említi, hogy semmi sem pusztíthatná el a családot elveszíti az öngyilkosságot mentális betegség miatt. A család kapcsolódik annak a csontvelőjében, aki emberként vagyunk. Még ha daraboljuk és felégetjük, akkor is fáj és fáj nekünk. Lehet, hogy a család nem bocsát meg úgy, ahogy kellene. A család súlyosan megsebesülhet, és soha nem lehet ugyanaz. De a család kezdődik mindannyian. Családunk gyökerei együtt nőnek. Ha megengedi, hogy az öngyűlölet egyenesen a földről szakítsa meg, barátom, akkor a családja nem részesíti előnyben. Lebontja a gyökereiket, egyenesen a tiéddel.

Bízzon szeretteiben több, mint a mentális betegségben

Tehát ebben az évben, ha egy felbontást hoz, hagyja abba a fekvő tükörbe nézését. Ehelyett kezdje el vizsgálni azon emberek szemébe, akik szeretnek téged. Ha tekercselsz, amikor a sötétbe akarsz adni, beszéljen az emberekkel a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmeiről. Kérdezd meg tőlük, hogy a legmélyebb félelmeitek az igazságban vannak-e? Kérdezd meg tőlük, mit látnak, amikor rád néznek. Kérdezd meg őket, hogy segítsenek ellensúlyozni ezt a sötétséget.

A családja érdekli, hogy szereted magad. Szeretetük valódi; hogy a fekvő tükör nem. A mély, igaz, gyökerező szeretet az egyetlen út vissza a rémálmaitól. Igazi önszeretet az egyetlen út vissza a józansághoz.

Csatlakozzon Taylor-ra Facebook, pinterest, Twitter, Google+és a blogja.