Három gyógynövény, akinek BPD-vel kell rendelkeznie
A határvonalas személyiségzavar (BPD) bonyolult betegség. Noha a személyiségzavar, mint például a BPD, önmagában nem gyógyítható, az együtt járó betegségek és tünetek kezelhetik. De milyen gyógyszer nem áll rendelkezésre a tünetek hirtelen fellángolásakor? Vagy mi van, ha a gyógyszer önmagában nem hatékony? Három gyógynövényről kell tudni: yerba mate, kava kava és valerian. Felhívjuk figyelmét, hogy ez mind szigorúan véleményem: szerencsém volt ezekkel a gyógynövényekkel, amikor a gyógyszer nem volt elérhető vagy hatékony. Feltétlenül beszélje meg a gyógynövény-felhasználást a pszichiáterrel - néhány gyógynövény kölcsönhatásba léphet az előírt gyógyszerekkel. Felhívjuk a figyelmét arra is, hogy maradjon gyógyszeres kezelésénél, és a gyógynövényeket kiegészítőként, és nem pótlásként használja. Kezében tartom őket a tünetek sürgősségi felpörgetésekor - egyfajta gyógynövényes elsősegélykészlettel.
Yerba társ
A Yerba mate egy Argentínából származó gyógynövény. Ez egy természetes antidepresszáns, szorongásgátló és hangulat-stabilizáló. Argentínában a yerba mate teát gyermekeiknek adják temperamentumuk kiegyenlítésére. Alapján
Barátom, Donna Yarema, akinek egy teaboltja van, amely yerba mate-ot szállít, ezt "boldog tea" -nak nevezi, mert úgy tűnik, hogy javítja az ügyfelek hangulatát. Valójában az üzlet vezetője, Randee Bennett yerba mate-t használ bipoláris zavarának kezelésére. Yarema azt mondta nekem, hogy a társat főzni kell, mint egy zöld teát; a vizet közvetlenül forrás előtt melegítsük, majd a gyógynövényt ízlés szerint áztassuk.
Amikor yerba mate-t iszom, úgy érzem, meghódíthatom a világot. A Yerba mate tökéletes választás enyhe depresszió esetén.
Kava kava
Őszintén szólva, ez a legjobb anti-antyety gyógynövény, amit valaha használtam. Ezt használják a fáradtság, álmatlanság és szorongás elleni küzdelemre. Nagyon gyorsan lép hatályba, és enyhe érzetet nyújt Önnek. Annyira kellemes volt az enyhe érzés, hogy egyes államok olyan törvényeket fogadtak el, amelyek a kava-kat egy „befolyás alatt” gyógynövényként sorolják be.
A Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ szerint a kava kava hasznos volt a szorongáshoz. A vizsgálatokat azonban felfüggesztették a májkárosodáshoz való lehetséges kapcsolat miatt. Ez a mellékhatás ritka, de figyelmeztetni kell. A WebMD.com azt javasolja, hogy három hónapnál hosszabb ideig ne szedje az orvosával konzultáció nélkül.
A WebMD.com szerint a kava kava nem zavarja a mentális éberséget, ha szorongásért veszik. "A Kava alkalmazható vényköteles szorongásgátló gyógyszerek, például benzodiazepinek és triciklusos antidepresszánsok helyett" - olvasható az oldalon. "A Kavát soha ne vegye be ezekkel a vényköteles gyógyszerekkel."
Nekem sem volt probléma a kava kava-val, de kölcsönhatásba léphet néhány pszichotróp gyógyszerrel. A kava kava használata előtt konzultáljon pszichiáterével.
Macskagyökér
Hagyományos gyógyító gyógyító, Lo Ha Wa Ti An Ka ezt "Nagymama Föld Váliumának" hívja, és azt mondja, hogy törzse ideghangosítóként használta. Alapján Női útmutató a vitaminokhoz, gyógynövényekhez és étrend-kiegészítőkhez, a valerian régóta alkalmazza álmatlanság, szorongás és depresszió kezelésére. Szoktam önkárosító készségek kezelésére.
Alapján 20000 tea titkai, a valerianat az első világháború idején Angliában használták a légitámadás törzseinek kezelésére. "A magasabb idegcentrumok nyugtató hatásának köszönhetően a macskagyökér enyhíti a fájdalmat, a feszültséget és a túlzott terhelés hatásait, hogy stresszes helyzetekben aludni tudjon, reggel utáni hatások nélkül" - olvasható a könyvben. "Ez megnyugtatja és megnyugtatja az agyat és az idegrendszert."
A könyv figyelmezteti, hogy a valerian nem szabad altatókkal együtt szedni, mivel ez fokozza azok hatásait. Kis adagok ajánlottak, két-három hetente szünetekkel. A könyv megjegyzi, hogy a ballerian legjobb, ha kis mennyiségben használ fel a teakeverékekben. Érdemes megjegyezni, hogy a népesség kb. 5% -ában hallucinációkat okozhat, ezért figyelmeztetni kell.
Tehát ezek három gyógynövény, amelyekről mindenki számára ismert a BPD. Ne feledje, nem vagyok pszichiáter, tehát ez nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Csak Ön és orvosa döntheti el, mi az Ön számára megfelelő. Csak azt mondom, mi működött nekem, amikor a modern orvoslás vagy kudarcot vallott, vagy nem volt elérhető. A házi feladatot végezze ezen gyógynövényeken, vagy más olyan gyógynövényeken, amelyek segíthetnek, például ipisz, orbáncfű vagy levendula. Itt az egészségére!
