A gyermek szülői edzése az ADHD-val
Minden gyermeknek előnye van a tájékozott és ápoló útmutatásokból. Tapasztalataim szerint a szülők és gyermekeik ezreinek képzése és kezelése ADHD-vel, az edzés A szerepe jól alkalmazható azoknak a szülőknek, akik gyermekeikkel szeretnének segíteni olyan stratégiákban, amelyek a bajokká alakulnak diadalmaskodik.
A szülők gyermekeik érzelmi és társadalmi problémákkal küzdő küzdelmeinek élén élnek. A törékeny ego sebezhetősége, a gondolkodás nélküli viselkedés az impulzivitásban, vagy a meredek helyzetben van Az újabb összeomlás visszaesése egyértelmű üzenetet küld, hogy gyermekeinknek segítségre van szükségük, és nekik is szükségük van rá Most.
A szülői edzők arra törekszenek, hogy ugyanolyan oldalon jelenjenek meg, mint a gyermek. „Hadd hallgassam az ön oldalát” - segít megnyugtatni a gyermek érzelmeinek durva vizét. Ezután a szülők felajánlhatják: „Lehet, hogy van itt egy lecke mindkettőnknek - egy módja annak, hogy jobban megértsék téged és neked hogy jobban megértsd magad. ”A megfelelő időzítésű megjegyzések a barátságos segítség gesztusaként érzik magukat, nem pedig kritikának tedd le. Az érzékenység a jól megválasztott szavak formájában, a lágy hangszín, valamint a hajlandóság meghallgatni és valóban megérteni a gyermek szemszögét nyitja az utat a szülői coachinghoz.
Ettől a ponttól kezdve a párbeszéd arra összpontosít, hogy milyen coaching stratégiák segíthetnek számukra a következő alkalommal hatékonyabban megbirkózni. Eszközökkel, időzítéssel és érzékenységgel felruházva a szülők pozitív hatást gyakorolnak az olyan gyermekekre, akiknek olyan problémái vannak, mint az ADHD. Az edzés javítja a gyermekek megfigyelési képességeit, és a megküzdési képességek fejlesztésével segíti őket az erős érzések kezelésében.
Néhány szülő komoly erőfeszítései ellenére néhány gyermeket olyan nehéz lehet edzeni, hogy úgy tűnik, hogy hiábavaló. Nem számít milyen puha és nem ítélőképes a megközelítés, az edzőszavak csikorgó kritikának tűnnek. Nem szabad elhagyni e rendetlen gyermekek edzését, de a szülőknek óvatosabbnak, kreatívnak és mindenekelőtt alázatosnak kell lenniük hozzáállásukban.
Vannak olyan helyzetek, amelyek indokolják a szakmai beavatkozást. Beszéljen orvosával vagy terapeutájával, ha:
Ha gyermeke azzal fenyeget, hogy megsérül, vagy errefelé lépéseket tett. Bizonyítékok vannak a reménytelenség érzéseiről és a tartós önkárosító magatartásról gyermeke tudományos, társadalmi vagy családi életében. Ha gyermeke erőszak és / vagy verbális vagy fizikai erőszak célpontja vagy elkövetője. Minden erőfeszítés ellenére gyermeke továbbra is határozottan ellenzi az edzést és új stratégiákat tanul. Környezeti vagy személyes okok miatt nem tudja biztosítani a gyermekek számára szükséges segítséget.
Noha számos lehetőség van arra, amelyet a szülői edzők igénybe vehetnek az ADHD-vel rendelkező gyermekekkel, ugyanakkor számos buktatót is figyelembe kell venni. Ha a szülők a „fülbe-be-bele-fülbe” megközelítésre támaszkodnak, akkor esélye van, hogy edzésüket „megtagadott kézbesítéssel” fogják kielégíteni.
A szülőknek mérlegelniük kell, hogy mi a vak terek akadályozzák meg edzői erőfeszítéseiket. Bölcs dolog felmérni a saját „forró gombjait”, mielőtt megkezdi a szülői edzőt. Ha reaktív és türelmetlen, vagy gyakran úgy találja magát, hogy „csináld úgy, ahogy mondom, nem úgy teszem” forgatókönyvbe gyerek, a legjobb, ha támogatást keres önnek és családjának egy professzionális edzőtől, terapeutától vagy tanácsadó.
Ezt mondva: „Tudom, hogy ugyanúgy szükségem lehet coachingra, mint bárki másra”. A szülõk felajánlhatják, hogy hangsúlyozzák, hogy a coaching kétirányú utca. Ez megteremti a gyermekek számára az őrök leengedésének színpadát. Ha nyugodtan kommentálhatják szüleik hibáit, ez ajtót nyit egy ésszerű vitához arról, hogy a hibák hogyan tanulják meg a lehetőségeket.
Ha megközelíthetjük szülői szerepünket olyan utazásként, amely örökre felvilágosít bennünket a gyerekeinkről és magunkról, akkor a nyitott gondolkodásmód gyermekeinket szolgálja, függetlenül attól, hogy mennyire zavartak, nagyon jól.
Frissítve 2017. április 4-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.