A bűntudat anyja

Nekem van három gyerek - nyolc, hét és csaknem két éves - egy lány és két fiú. Mindannyian ugyanabban a házban nevelték fel, ugyanazok a szülők, azonos értékekkel, iránymutatásokkal és általános neveléssel.

De a gyerekeink nem lehetnek különösebb egymástól. A legfiatalabb lányom különbözik neme miatt és azért, mert ő a harmadik, szinte hét évvel az első születése után született. Nem vagyok olyan, mint aggódó neveltem őt, miközben neveltem elsőszülöttemet. Kicseréli a pelenkákat minden kitömött állatán. A fiúim soha nem tették ezt.

Közép gyermekem okos és sportos, de nem nézne a szemébe, ha fizetne neki. Nagyon félénk.

Annak elmondása, hogy édes legidősebb gyermekem születése óta aktív volt, alulbecsülhető. Nyolc éves korában már futott egy 5k-et. Ritkán alszik, több ötlete van, mint egy szótárnak, és mindenkire egyszerre próbálkozik. Kedves, vidám, okos és távozó. Ezenkívül könnyen elvonja magát, rendkívül érzékeny és gyakran nem tud összpontosítani. ADHD-je van, és az egész családunkat érinti.

Nagy figyelmeztetés

Amikor fiatalabb volt, olyan parkokat kellett találnom, amelyekben csak egy kijárat volt, így minden szögből láthattam őt. Én az a szülő voltam, aki nem tudott pihenni a parkban. Nem lehetett beszélgetni, mert nem tudtam senkinek a szemébe nézni. Nem azért, mert helikopter szülő voltam, hanem azért, mert a fiam látott volna valamit a parkon kívül, és gondolkodás nélkül futott rá. Tartottam őt biztonságban és biztonságban. Az őröm ledobása nem volt lehetőség.

[Játszd biztonságosan]

Ritkán vettem fel a dátumokat múzeumokban vagy fesztiválokon. Három éves koráig feliratkozott a gimnasztikai, úszási, óvodai és táborozási lehetőségekre, így elméjét és testét elfoglalhattam.

Amikor hivatalosan diagnosztizálták, öt éves korban egy családi terapeutaval dolgoztunk ki rutinok felállítására és táblázatok felállítására, hogy a saját feladatait meg tudja kezelni. Ezek egy kicsit segített, de ez még mindig nem volt könnyű. Amikor 6 éves lett, kipróbáltuk az egyik „enyhébb” gyógyszert az ADHD kezelésére. Ez nem stimuláns, hanem egy nem címkézett gyógyszer, amelyet arra használnak, hogy „levonják a szélét”. Nagyszerű, gondoltam: tudok-e valamit? Nagyon alacsony adagot adtunk neki - mindössze 1 milligramm naponta. Nem változtatta meg az életet, de működött.

Reggelenként készen állhatott az iskolára, anélkül, hogy mindenféle verekedés lenne, vagy könnyekkel összeomlott volna a padlón. A házi feladatát iskola után is elvégezheti - egyedül. A legtöbb éjszaka zuhanyozni tudott, érvelés nélkül, és éjjel 9 óráig lement. A legfontosabb, hogy jól érezte magát. Amikor fiatal vagy, és van ADHD-je, sokat hall „nem”: „Ne csináld ezt”, „Ne érintsd meg”, „Ne futtass”. próbáljuk megtartani a dolgokat pozitívan, de ha elégetni akarja vagy megsérül valami, azt kiáltom: „Nem!” vagy „Nézd ki!"

Amikor megtudtuk, hogy a teste nem tudja biztonságosan feldolgozni a gyógyszert (ez befolyásolta a májenzimeit), visszatértünk a négyzethez. Ismét problémái voltak az önszabályozásban, és nagyon ébernek és tudatában kellett lennem a környezetének, a rutinnak és az étrendnek. Nem mintha nem lennék a legfontosabb ezekben a dolgokban, amikor gyógyszert szedtem, de legalábbis néha mély lélegzetet tudtunk venni.

Családunk abbahagyta a kiment együtt. Nem élvezhetnénk múzeumot vagy parkot anélkül, hogy aggódnánk, hogy a legidősebbek leomlanak vagy elmenekülnek. Azt mondják: „Csak annyira boldog vagy, mint a legboldogabb gyermeke”, és ez igaz. Fiunk ADHD-ját mindenki érinti. Meghatározza a hangot, jobb vagy rosszabb otthonunkban.

[Ingyenes forrás: Az ADHD-gyógyszerek szülői útmutatója]

24/7 Aggódj

Folyamatosan aggódok miatta, jobban, mint a másik kettő miatt. Ez valószínűleg nem helyes, és ez természetesen nem is igazságos. Attól tartok, hogy nem lesz jól az iskolában, és hogy egy kamaszkor szörnyű döntést fog hozni, amely befolyásolja egész életét. Attól tartok, hogy nem talál olyan barátokat, akik megértik őt. Aggódok, amikor nem tűnik boldognak, és amikor nem érzi magát jól.

Nem vagyok tökéletes, ideges vagyok, mérges vagyok. Csalódni fogok, amikor nem tudja elsajátítani azt, amit a legtöbb nyolcéves már három éve leront. Testvére szervezetesebb, csapatsportot folytat, és a T irányába mutat. De nincs ADHD, és fájdalmasan félénk. Nem igazságos összehasonlítani a gyerekeket, de mindannyian megtesszük. Megfelelő figyelmet fordítok a másik kettőmre, túl szigorúak vagyok-e velük, gondolják-e, hogy jobban törődök a testvérekkel? Anya bűntudata bővelkedik.

Mit tehetünk mindezzel? Semmi. Folyamatosan próbálunk. Több orgáblát és házimunkát készítünk és matrica táblázatokat készítünk. Folyamatosan próbálunk többet ölelni és kevesebbet ordítani. Igyekszünk megértő és nyugodt lenni, és szeretni minden gyermeket az egyedisége iránt, függetlenül attól, hogy mi az egyediség. Mivel a legidősebb ember megpróbál emlékezni arra, hogy reggel letegye a cipőjét, megpróbálom nem csalódni, amikor nem emlékezett rá a tizennyolcadik napra. A mantrám: egyik láb a másik előtt.

Azt is megpróbálom emlékezni, hogy ez a két láb messze veszi őt az életben. Anyámként érzett bűntudatom inkább a társadalomnak köszönhető, mint bármi másnak. Úgy gondolom, hogy e két láb egymás elé helyezése erősebbé, ellenállóbbá és sikeresebbé teszi az ADHD-s gyerekeket az életben. Szükségük van anyukákra, akik elengedik a bűntudatot, így pozitív helyre vezethetik gyermekeiket.

[10 darab anya bűntudat Nem tudom megrázni]

Frissítve 2018. május 11-én