Hogyan javíthatják a házimunkák a gyermek viselkedését?
A házimunkák a család életének elengedhetetlen részei. Mindenkinek - fiának, lányának, anyának és apának - napi és heti feladatokat kell hozzárendelni a házimunkára.
Tudom, hogy könnyebb önmaga elvégezni a feladatokat, de a gyermekének szolgaságot fogsz csinálni, ha neki nem rendelnek munkát a ház körül. A házimunkák tanítják a felelősséget és az önfegyelmet, fejleszti az önálló életvitel készségét, ellensúlyozzák a rossz viselkedést, és késztetik a gyermeket ADHD a család hozzájáruló tagja.
A háztartási feladatok segítenek a figyelemhiányos rendellenességgel küzdő gyermekeknél (ADHD vagy ADD) a család fontos tagjaként érzi magát. Mivel több csalódást, kudarcot és csalódást tapasztalhat, mint az átlagos gyermek, feltétlenül szükséges tudnia, hogy otthon szüksége van rá. Válasszon olyan házimunkákat, amelyekről tudod, hogy sikeresen teljesít. Ez lesz felépíteni az önértékelést.
A megfelelő házimunkát ADHD-s gyerekek számára
A házimunkák kijelölésekor vegye figyelembe a gyermek életkorát, érdekeit és feladatának elvégzésére való képességét. Ezután kis lépésekben tanítsa meg gyermekének a feladatot. Tegyük fel, hogy azt akarja, hogy hétéves gyermeke vállalja a felelősséget az asztali asztal beállításáért. Együtt számolja ki a szükséges tányérok számát, és mutassa meg a megfelelő helyét. Most számolja ki a szükséges villák, kések és kanalak számát. Helyezze a megfelelő eszközöket az edényekre, majd a szalvétákra és az üvegárukra. Mielőtt megtudná, gyermeke asztalra állíthat.
Lépésről lépésre tisztázza a végrehajtandó feladatot. A lépéseket ábrázoló képeket vizuális referenciaként fel lehet helyezni hűtőszekrényre vagy falra, amíg a házimunkás rutinszerűvé nem válik. (Az idősebb gyerekeknek csak verbális utasításokra lehet szükségük.)
[Olvassa el: Hogyan javíthatják a házimunkák az ADHD viselkedését]
Az alapok ismerete nem azt jelenti, hogy hajlandó teljes felelősséget vállalni a munkáért. Gyerekének valószínűleg emlékeztetőkre és némi felügyeletre lesz szüksége, mielőtt egyedül tudja elvégezni a feladatot. Bátorítson és dicsérjen erőfeszítéseit, még akkor is, ha azok nem felelnek meg az elvárásainak.
Határozza meg a házimunkát
Az időkeret megállapítása - „Bill, azt akarom, hogy az asztal 5: 30-ig meg legyen” - motiválja őt a feladat befejezéséhez. Gyerekekkel, akik nem tudnak időt mondani, állítson be egy időzítőt, és tudassa velük, hogy amikor a hangjelző kialszik, vegye fel a játékát vagy táplálja a kutyát.
"A házimunkák valóban nagy segítség Davidnek" - mondja Kate, David anyja. „Ez egy módja neki, hogy segítsen nekünk. Annak ellenére, hogy időnként panaszkodik, szereti a porszívót, a harapnivalókat és a ruhanemű rendezését. Az idő megtanítása neki, ez a munka megtérült számunkra. A porszívózása megfelelő, és mosodai érzése nagyszerű. "
"Megpróbáljuk megmutatni Ryannek, hogy a család együtt működik" - magyarázza anyja, Terri. „Például, ha Ryan elvégzi a házimunkát, akkor lesz extra idejük játszani vagy vele lenni. Ha nem, akkor ezt az időt a házimunkák elvégzésére fordítjuk. "
Egy másik anya azt mondja: „Otthonunkban a házimunkát fizetett alapon végzik. Minden házimunkát annyit ér. A férjem és én úgy éreztük, hogy a fiam megtanulhatja, hogy mindenképp dolgozzon, amit akar. ”
[Ingyenes szülői erőforrás: ADHD fegyelemstratégiák]
Frissítve 2019. október 15-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.