5 Inspirációk a kétségbeesett miközben

January 09, 2020 20:35 | Vendég Blogok
click fraud protection

Ha a gyerekeid valami hasonlítanak az enyémhez, akkor most kérnek Nintendo kapcsolót vagy iPad-t, vagy új telefont, vagy XBox-ot, vagy bármilyen más digitális figyelmeztetés. Nem vagyok teljesen az eszközök ellen, de megtanultam, hogy a legjobb ajándékok általában azok, amelyeket együtt élvezhetünk. Itt van néhány gyermekem kedvence.

hangoskönyvek

A családom megbotlik az audiokönyvekkel, amikor egy nap Laurie kapott egyet a Hank, a tehénkutya sorozat a könyvtárból. Isaac azonnal szerette, és azóta inspirálta három fiatalabb testvérét, akik mind aludnak, és hallgatnak hangoskönyvet. Cserélnek és cserélnek, és juttatási pénzt használnak új történetekhez. Ez ideális ADHD-s gyermekek számára, akik gyakran küzdenek éjjel letelepedni.

Súlyozott takaró

Ez az ajándék azoknak az ADHD-knek is ideális, akiknek nehézségeik vannak lefekvésükkel lefekvéskor. Súlyozott takarók nyugtató hatású az idegrendszerre, amely ezután felszabadítja a szerotonint. Az egyiket gyermekeinkkel használtuk, és most, hogy idősebbek, mindenki szeret, ha több takaró alatt alszik. Ha olyan vagy, mint én, ez azt is jelenti, hogy télen alacsonyabban tudja tartani a ház hőmérsékletet, ami alacsonyabb fűtési költségeket jelent!

instagram viewer

Megjegyzés: Ha ágyneművel kapcsolatos problémák merülnek fel, bölcs dolog, ha könnyen mosható, súlyozott takarót szerez be.

[Az Un-Tech ajándék útmutató ADHD-s gyerekeknek]

Görkorcsolya

A négykerekű görkorcsolya olyan régi iskola, hogy a szülők még ajándékötleteikként sem gondolhatják rájuk. Egy játék-terapeuta egyszer azt tanácsolta nekünk, hogy adHD-kkel járó gyermekek számára fizikailag fárasztó tevékenységek ideális kilépési lehetõséget jelentenek nagy energiájuk számára, ezáltal javítva az általános viselkedést. Megtudtuk, hogy ez valóban működik: Húzzon be néhány korcsolyát, küldje el őket körökben a jégpályán vagy egy üres parkolóban, és a gyerekeid túl fáradtak lesznek, hogy vadul viselkedjenek, vagy legalábbis olyan vadon viselkedjenek.

Tevékenységi könyvek

Sok ADHD-s gyermek nagyon magas kreatív, így a papírbaba- vagy papírrepülőgép készítésére szolgáló foglalkoztatási könyvek nagyszerű ajándékokat jelentenek. Vásároltunk Jasmine-hoz egy kis kézművesasztalot, amely a konyhánkban ül, és napi órákat tölt azzal, hogy babákat és ruhákat készítsen, karácsonyi díszekkel és kulcstartókkal.

Hangszerek

A tanulmányok közvetlen összefüggést mutatnak az ADHD és a kreatív gondolkodás között. Sőt, az ADHD-kkel küzdő emberek hajlamosak kitűnni olyan dolgokon, amelyek érdekli őket. És a zene e két jelenség nagyszerű ötvözete gyermekeim számára. Miután több mint 20 éve gitárt tanítottam, szinte mindenki megtanultam felvenni a gitárt ugyanazon okból, mint én, amikor 13 éves voltam: Hűvös! Az ünnepek remek alkalom a vadonatúj hangszerekre vonatkozó ajánlatok felkutatására. Az utóbbi években sok gyártó megtalálta a jó minőségű és megfizethető eszközök értékesítésének módját.

[Az ADHD könyvtár a szülők számára]

Frissítve 2019. október 18-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.