„45 éves nő voltam! Volt saját vállalkozásom! Nem lehetett volna ADHD. ”

Szerda este 10 óra volt, és mint általában, későn dolgoztam. A szuper méretű jeges teámból származó koffeinlökés elkopott; Kimerültem és haragudtam, hogy ismét az utolsó pillanatban megvártam befejezni a fontos projekteket.

Ahogy visszaszorítottam a táblázatokat és a béradókat, egy pillantást vettem a falon található mahagóni táblára: „Linda Roggli - az év kisvállalkozója”.

Sikeres, de szétszórt

Ha csak az igazat tudnák: belemerültem a papírmunkába, nyugtalanul kezeltem az alkalmazottakat, és alig tartottam a fejemet víz felett a pénz felett. Kettős életet éltem: magabiztos üzletasszony a nyilvánosságban, de egy összetört, biztos kudarcot valló nő benne.

Amikor elindítottam a reklámügynökséget, azt hittem, hogy a vállalkozás teljesíti engem, hogy végre megtaláltam az életem célját. De kilenc évvel később ugyanabban a rohamban voltam: unatkoztam, csapdába esem és zavarba ejtettem, hogy újabb rossz választást tettem. Bizonyára ennél több is az életnél.

Aha! Pillanat

Éveket töltöttem az élet nagy kérdéseire adott válaszok keresésével: Ki vagyok én? Miért vagyok itt? Olvastam több száz önsegítő könyvet, beszéltem tanácsadókkal, konzultáltam a pszichikussal, részt vettem a személyes növekedés visszavonulásain. Végül a nagy nyomom egy ésszerű házassági tanácsadón keresztül érkezett: az ADHD diagnózisára.

[Önellenőrzés: Lehet, hogy felnőttkori ADHD?]

Harcoltam, mint egy tigris. „Én?” Nem voltam olyan kisfiú, aki nem tudott volna még ülni! 45 éves nő voltam! Befejeztem a főiskolát! Volt saját vállalkozásom! tudnék nem van figyelemhiányos rendellenessége.

A tünetek észlelése

De minél többet megtanultam az ADHD-ról, annál értelmesebb az életem. Az egész koffein-fűzött jeges tea? Álomstimuláns, amely felébreszti az ADHD agyam. A határidőn alapuló karrier? Az agyam felismerhetetlen szükségessége, hogy dolgokat készítsen. Kettős életem? Varázslatos kísérlet a tüneteim elrejtésére.

Elkezdtem leleplezni az ADHD-t. További könyveket olvastam (OK, csak az összes felét olvastam, de esküszöm, hogy egész nap elkészítem őket!), Felnőtt ADHD támogató csoportot indítottam, és részt vettem egy ADHD felnőttekkel foglalkozó nemzeti konferencián.

Megdöbbent, hogy olyan más nőket és férfiakat találtam, akik, mint én, elhalasztották és későn jelentkeztek a megbeszélésekre. Döbbenten láttam, hogy ugyanazok a nők barátként üdvözölnek engem - ítélet nélkül.

[A diagnózis utáni túlélési útmutató]

Hazatérésem során világossá vált, hogy noha szeretem a reklámügynökség gyors tempóját, az irányítása rettenetesen alkalmas volt a forgószél agyamra. Engedélyt adtam magamnak arra, hogy azt tegyem, ami a legjobban volt nekem. Becsuktam az irodámat, és hazamentem, hogy újracsoportosuljak.

Olyan életet akartam létrehozni, amely magában foglalja a spontanitásomat, a kíváncsiságomat, a szenvedélyem és a kreativitásomat. Türelmetlen voltam az induláshoz; Majdnem ötven éves voltam, és elfogytam. Nem akartam meghalni a zenémmel bezárva.

Az ADHD megválaszolása

Néhány hónappal később részt vettem egy célmeghatározó szemináriumon. Természetesen unatkoztam a részletekkel, és vágyakoztam az előadásból. De leültem és ismét megkérdeztem magamtól: „Mit kell tennem az életemmel?” Aztán egy megvilágosodás. Négy szó visszhangzott a fejemben: „a nők spirituális kertje elvonulása”. Ez volt a zeném!

Az önsegítő könyveim azt tanították nekem, hogy az álom elérésének legjobb módja az, hogy elképzeljük. Tehát álmodtam a visszavonulásáról: a földről, titkos kertekről, szökőkutakról, még az ágyneműről is.

Az ADHD-m engem rohant körül, kutattam a lehetőségeket, impulzív döntéseket hoztam, de az álom nem sietett. Előkészítő munkám volt. Jelentkeztem egy visszavonulást segítő tanfolyamra; a következő évben ADHD edzőként képztem. És 2006-ban a férjem és én egy ajánlatot tettünk arra az ingatlanra, amely GardenSpirit Vendégház lesz.

Ha meg tudom csinálni ...

Ma, GardenSpirit megtestesíti az álmaimat és az ADHD-n kívüli nők meghívását, hogy engedjék édes zenéjukat a világba. Ha meg tudom csinálni - 50 éves korban, egy hatalmas ADHD-esettel - akkor is megteheted.

Az utazás ma az életeddel kezdődik: illik hozzád? Be tudja állítani? Meg kellene változtatni? Lélegezz, nyugodj meg (!), És hallgassa meg a válaszokat-a válaszokat. Ahogy jönnek, hallgassa meg őket ADHD fülekkel, és olyan álmot készít, amely megfelel az agyának.

Hajrá. A világ vár rád.

[„Amint elfogadtam az ADHD-t, az élet megváltozott”]

Frissítve 2018. október 19-én