Őrült, hülye szerelem a szülő-tanár konferencián

Annak ellenére, hogy évek óta dolgozunk a megküzdési stratégiákkal az ADHD kezelése érdekében, alkalmanként lecsúszok. Mint a véletlennek is lenne, általában bolondot teszek magammal, amikor ez bekövetkezik. Nyilvánvalóan egy pillanatra leengedtem az őrszem, tehát valami fájdalmasan megalázónak kell történnie. Hát nem úgy kell működniük a dolgoknak? én általában nevetni ezeket a hibákat a viselkedésemben, de a közelmúltban történt valami, ami még mindig zavarba ejt engem, amikor visszaemlékeztem rá.

Ez volt szülő-tanár este, és ott voltam a nagyon izgatott középiskolai tanulómmal. A gimnáziumot szünettel töltötték meg az összes szülő, akik sorban várták, hogy megismerjék tanulóik tanárait. Olyan sok zaklatás volt, hogy nehezen tudtam koncentrálni. Amikor eljött az idő, hogy beszélgessünk a lányom tanárával, székre ültünk és vártuk a sorunkat. Hirtelen nem voltam biztos benne, hogy a tanár kisasszony vagy asszony-e, de a lányom elfutott barátommal beszélgetni, így kreatív voltam. Az anyám és a gyermek válla fölött átnéztem, hogy kémkedjek, van-e egy gyűrű a tanár kezén vagy sem. Nincs gyűrű! Kisasszony. Annyira elégedett voltam magammal.

Hamarosan a sorunk volt, és mi helyet vettünk. Jó dolgokat mondott a gyermekemről. Lejegyzéseket vettem. A dolgok jól mentek. Arra tudtam összpontosítani, amit ő mondott. Aztán Miss So-and-So-nak hívtam, és kijavított. Ő volt a misszus. Valójában újonnan házas volt. Ekkor észrevettem a kezét. Volt egy gyűrű rajta. Várjon. Honnan származott? Megesküdtem volna, hogy korábban még nincs gyűrű. Kifejezetten kerestem, és nem volt ott! Rossz kézre néztem? A mellette ülő tanár keze volt? Már nem hallottam, mit mond nekem a lányomról. Az a hülye gyűrűre koncentráltam. Ott volt. Olyan fényes.

- Csak tette vissza a jegygyűrűjét? - tűnődtem hangosan. Abbahagyta a beszédet.

Most, hogy egyedülálló apa vagyok a 40-es éveiben, sok nővel találkozom, akik azt gondolják, hogy minden érdeklődésem irántuk romantikusnak kell lennie. Ekkor húzzák ki a kereszteket és a fokhagymát. Az én természetes Az ADHD kíváncsisága és hiperbarátsága bajba kerül újra és újra. Ebben az esetben nem tudtam elolvasni a tanár gondolatait, de mondhattam, hogy kellemetlen. A lehető legjobban simítottam a dolgokat - bár alig emlékszem, mi történt a számból -, és a találkozó folytatódott. Amikor a dolgok véget értek, és biztos voltam benne, hogy javítottam a dolgokat, kértem e-mail címét, hogy frissítéseket küldjön a lányomról. Idegesen azt mondta: "Igen, de csak az iskolával kapcsolatos okokból."

Gah. Olyan kínos. Az a tény, hogy a 20-as éveiben volt, és én nem érdekeltem iránta romantikusan, akkor még nem jelentene semmit. A kár megtörtént.

Beszélés gondolkodás nélkül egy olyan impulzusszabályozó kérdés, amelyen az ADHD-kkel küzdő emberek gyakran küzdenek. Kölcsönözni egy kifejezést a Dr. Ned Hallowell, az agyunk egy kerékpárfékkel felszerelt Ferrari. Különösen veszélyben vagyunk, ha izgatottak vagy ideges vagyunk. Az érzelmek ragyognak és az impulzív szavak úgy szivárognak ki számunk, mint az üveg rakéták.

Ebben a helyzetben azt tanácsolom magamnak, hogy ne hangsúlyozzam az irányítást, amikor barátokkal vagy a családdal vagyok, hanem tudatosan lassítsam le a lélegzetem, amikor üléseken vagy munkatársakkal beszélgettem. A légzés lassítása segít fenntartani a nyugalmat, és lehetőséget ad az impulzusvezérlő központunk számára, hogy utolérjék.

A szülő-tanár konferenciákon általában nyugodtan állok, hogy olyan balesetek ne történjenek, mint amilyeneket tapasztaltam. Időnként azonban egy hibás gondolat vált ki. Amikor észrevettem, hogy a tanár kellemetlen volt, Hűvösnek tartottam, így nem válhatnám szégyellővé, és még rosszabbá nem tennék a dolgokat. Nem mintha ez jót tett volna. A következő konferenciánkon valószínűleg nyaka van keresztben és fokhagymában.

Frissítve 2017. október 5-én