Dátum rémálmok lejátszása: ADHD Edition

Nehéz ADHD mama lenni. A gyerekeknek az ajtón történő kiszabadítása félelmetes lehet: cipőt találni, fogakatmosni, gumicsiklikra és napszemüvegre, kulcsokra, pénzre és ételekre emlékezni. Ijesztőbb lehet, ha rendeltetési helyed a lejátszási dátum, különösen, ha a lejátszási dátum neurotípusos mamakat foglal magában.

Itt levágom a friss herceget: a neurotípusos szülők csak nem értik szülők ADHD-vel. Legjobban airheadnek, legrosszabb esetben gondatlan szülőnek vagyok. Adjunk hozzá ADHD fiakat a keverékbe, és úgy nézhetünk ki, mint egy sétáló katasztrófa. Amit a többi szülő magától értetődik, például az alapvető szükségletek emlékezetét, az a harc számunkra (gondoljuk, hogy megtalálunk zoknit vagy autókulcsot). Ha a gyerekeim érintetlen cipővel, bőrrel és méltósággal hazaérnek, ADHD bajnokok vagyunk. Szerencsére általában csak a cipőt hagyjuk el. De néha …

Elfelejtem a pelenkákat, törlőket és más, fenekhez kapcsolódó kiegészítőket.
Azt mondom az embereknek, hogy szövet pelenkát használok, mert elfelejtettem vásárolni eldobható eszközöket, ami viccnek hangzik, kivéve, hogy valójában nem az. Hírhedtem, hogy elfelejtettem a pelenkazsákomat, vagy azt gondoltam, hogy készlete van, amikor nincs. Kölcsönveszem törlőkendőket. Kölcsön veszek műanyag zacskókat. Kölcsön veszek pelenkákat. Ráadásul átfutottam a fiamat mosóruhákkal, pólókkal és egy afrikai kanga pakolással. Nem olyan, mintha a baba meztelenül mehet. Időnként elfelejtek extra ruhákat hozni a bili edző hároméves gyerekeknek is. Ez azt jelenti, hogy van egy halom más gyermekruházat a házamban, és ezeket mindig elfelejtem visszatérni.

Elfelejtem ételt vagy italt.
Minden más anya emlékszik arra, hogy gyermekeinek különleges, összetörésgátló üveg Siggget vitt palackozott vízzel. Időközben a gyerekeim a tömlőn kívül vannak, akik engedély nélkül bekapcsolnak. Néha emlékszem a gyümölcslé dobozokra és egy könnyű snackre. Más esetekben a gyerekeim mindenki mást levágnak, míg elnézést kérek és kiszámolom a legközelebbi Chick fil A távolságot.

Kettős könyvet foglalok magamnak.
Az ADHD néha azt jelenti, hogy nehezen emlékszem, hol kell lennem, amikor ott kell lennem. Tehát nem ritka, hogy egy játéklehetőséget egy időben lefoglalok, mint mondjuk a minden héten, hogyan lehet a fenébe elfelejteni tornaórát. A legrosszabb az, ha kétszer könyvelem a lejátszást, és ki kell választanom a lemondást.

[Ingyenes letöltés: Szülési útmutató anyáknak és apukáknak ADHD-vel]

Több mint fél órával késtem.
A késő az új normál. Nem számít, hogy mekkora időben ébredek fel, mennyire vonzom a gyerekeket, vagy mennyire keményen próbálok mindent emlékezni, mindig legalább 15 percet késlek. Időbe telik, hogy a három utat a házba visszatérje szükségletekhez, például pelenkákhoz vagy cipőkhöz. Akkor valakinek pisilnie kell. Akkor a babanak ápolnia kell. Ezen a ponton csak akkor érzem bűntudatom, és szöveges üzenetet küldök a házigazdának, ha fél óránál később vagyok.

Gyerekeim elpusztítják a házat.
Időnként a gyerekek egy hátsó szobában játszanak, és mi anyukák beszélünk. Szerencsére a barátaim nagyon kedvesek, és a gyerekeik egyenlő partnerek a bűnözésben. Gyerekeimnek élesen eladott falai vannak. Akkoriban még nem tudjuk, ki tört ki az ablakon a fészernél, de tudjuk, hogy a fiam egyszer elkezdett aprítani a képernyőt. A neurotípusos gyerekek anyjai azt gondolhatják, hogy a gyerekeim szörnyek. Nem, csak időnként hiányzik az impulzusvezérlés.

Gyerekeim megütötte vagy megsebesítik a házigazda gyermekeit.
Igen, ez néha mindenkivel megtörténik. Mindkét gyerek a Cozy Coupe-t akarja, és valaki harapni kezd. A lejátszás során elkövetett erőszak nem az ADHD anyák és gyerekek kizárólagos hatásköre. De ha összekapcsolja az összes mással, akkor valahogy rosszabbnak néz ki.

Kiömlök cuccokat.
Mindig, mindig kiömlök. Amikor gyerek voltam, valaki azt mondta nekem, hogy ne ejtsek feszítést, mert áldott volt. Amint befejezte a mondatot, kicsúszott a kezemből. Nem sokat változtam. Általában a teám a házigazda nappali szintjén található. Időnként nem én csinálom a kiömlést: Azt gondolnád, hogy eddig tudtam, hogy a teát és a kávéscsészét a baba elől nem tartom. Általában a rendetlenséget rongypelenkával (ha emlékszem rá) eltakarítom.

[Hé, ADHD szülõk: lő a haladásért, nem a tökéletességért]

Nem veszem észre, hogy a gyerekeim valami szörnyű dolgot csinálnak.
Időnként az ADHD lemagaink nem sokkal jobban teljesítik a multitaszkot. Könnyű elkezdeni beszélni, és hiányzik az, hogy Junior megölte a játék dátumát a sarokban. A kézimunka hozzáadása a keverékhez - baráti köröm nagy horgoláshoz és kötéshez, és a gyerekek gyújtogathatnak a nappali padlóján, és nem veszem észre. A neurotípusos mámák egyszerre tudnak kötni és figyelni a gyerekeket. Megtanultam otthon hagyni a fonalat.

Kegyetlen kijáratom.
Először meg kell találnom a gyerekeket. Aztán meg kell találnom a cipőmet, fel kell tenniük a cipőmet, és össze kell gyűjteni az összes dolgot, amivel jönnek: pelenka táskák, ételek, játékok, zokni, babahordozók és így tovább. Akkor három gyereket és mindezt a dolgot be kell kocsizni. Általában sikerül beszerezni a cuccokat, aztán a gyerekeket. Megfordulok, és újabb két kirándulást teszek, hogy elfelejtett dolgokat szerezzek, általában a legfontosabb dolgokat, például az italomat, a telefont, a kulcsokat vagy a csecsemőt. Oké, soha nem felejtem el a babát. Ne hívja a szociális szolgáltatásokat.

Hagyjuk a cuccokat.
Minden. Egyetlen. Idő. Általában cipő. Időnként kalapot vagy zoknit hagyunk, vagy azt a tányért, amelyre az étel jött, amelyet valahogy emlékeztem hozni. Ez azt jelenti, hogy a barátaim Elizabeth-halomot tartanak házukban tele azokkal a dolgokkal, amelyeket elfelejtettem. A hátrahagyott dolgok száma egyenesen arányos a kilépésünk sürgősségével. Ha el kell mennem, mert a gyerekek ütnek egymáshoz, szinte garantáltam, hogy elfelejtem a pelenkazsákot.

Természetesen néha minden a tervek szerint megy. Megérkeztünk, kellemes játékidőnk van, és hazaérünk anélkül, hogy bárki megsérülne, vagy elfelejtené a dolgokat. De néha... nos, szülők ADHD-vel megért.

[Nem neurotípusos: túlélési készlet ADHD anyák számára]

Frissítve 2019. május 20-án