A tini lányom szégyen nélkül elfogadja az ADHD kihívásait

Néhány héttel ezelőtt Lee és én mézeskalács sütiket készítettünk ünnepi ajándékként barátai számára az iskolában. Azokra a hozzávalókra meredt, amelyeket már behelyezett a tálba, elfelejtve a tésztát, amely egy kanálról csöpögött, és amit tartott, miközben kutyánk robbant fel a padlón.

"Anya, elfelejtem, mi a következő ..."

A receptre mutattam, hogy hol hagyta abba. IPadje zümmögött. Egy barát szövege felbukkan a képernyőn. A sütő sípolt, hogy ideje betenni a sütiket. Láttam a pánikot a szemében.

- Kérem, anya, csak mondd el! Mi a következő lépés?"

A receptek megszervezését, tervezését és a többlépcsős utasítások követését igénylik. Ők "végrehajtó funkciók"Azok a bosszantó mentális képességek, amelyekre szükségünk van az idő kezeléséhez és a dolgok elkészítéséhez. Ezek nagy kihívást jelentenek az ADHD-k többségében.

Lee problémái vannak végrehajtó funkciók nem állt le a konyhában. Amikor a sütő időzítője 20 perccel később kialudt, visszamentem a szobájába, hogy tudatjam vele, hogy a sütik készen állnak. Az ajtóhoz támaszkodtam, bementem a 16 éves lányom szobájába. Nedves törülköző ült a félkész rajzok és a régi házi feladatlapok tetején. Cookie-morzsák, vizes palackok és egy almásmag pontozta a padlót. A dobozok elárasztottak elfeledett projektekkel és ruhákkal.

A századszor azon gondolkodtam, hogyan fog felnőttként kezelni. A férjemmel és én nevelési terápián gondolkodtunk, hogy megerősítsük végrehajtó funkcióit, ám az iskolai munkák nyomása és az ebből fakadó szorongás miatt nyárig elnapoltuk.

Tudtam, hogy Lee a jövőre is gondolkodni kezd. Amikor unokatestvére nyári munkaasztalot kapott egy étteremben, Lee rámutatott, hogy jobb lenne, ha az élelmiszereket csomagolja. Azt mondta: „Nincs olyan belső hangom, amivel beszélnek velem, mint a legtöbb ember, és azt mondják nekik, mit kell tenni. Nem készíthetek listákat azokról a dolgokról, amelyeket tennem kellene, vagy arra gondolok, hogy mit tervezem. Ha hat asztalra kellene zsonglőrnem, komolyan kudarcot vallok.

Abban a pillanatban tudtam, hogy valami sokkal fontosabb, erős tudatossága van a kihívásaival kapcsolatban. A kezdetektől kezdve megértette, milyen lépéseket tehet javítsa vezetői képességeit. Tegnap tegnap egy új barátjától, Joe-tól kért segítséget egy olyan jelentkezéshez, amelyet online kitöltött önkéntes pozícióra. Elmagyarázta neki, hogy ő diszlexia megnehezítette az űrlap elolvasását. Örömmel nyújtott segítséget, és ma rájöttünk, hogy megkapta a helyzetét.

Álmatlan éjszakáim vannak, amikor dobálom és megfordulok, gondolkodva rá a valós világban, egy nap hamarabb, mint szeretnék. De megnyugtatom magam, hogy nekem van egy lányom nem szégyellte az ADHD-t, egy erős fiatal nő, aki hajlandó elfogadni kihívásait és segítséget kér. Mi többet kérhetek?

Frissítve 2018. március 7-én