Mi az önkárosodás, az önkárosodás, az öncsonkítás?
Az önkárosodás meghatározása
Az önkárosodás, más néven önkárosítás vagy öncsonkítás, olyan cselekedetnek minősül, amelynek során valaki szándékosan megsérti vagy megsérül. Az önkárosodást leggyakrabban megküzdési mechanizmusként használják, és nem öngyilkossági kísérlet. A gyakorlat nem korlátozódik a tizenévesekre. Önkárosodás felnőtteknél szintén zajlik, és nem szokatlan.
Ez egy zavaró jelenség, sok névvel: önsebesítés, önkárosítás, öncsonkítás, önmagában okozott erőszak, önvágás és önellenes visszaélés. Azok, akikkel szembesülnek - családtagok, barátok, támogatók - még sok szakember is - küzdenek megérteni miért árt az embereknek?, és találja meg a zavaró és rejtélyes viselkedést. A legfrissebb jelentések azt sugallják, hogy ez eléri a járvány mértékét, különösen a fiatalok körében. Ezenkívül a kutatások szerint az étkezési rendellenességek, az alkoholfogyasztás és a drogok gyakori társa visszaélés, depresszió, poszttraumás stressz rendellenesség, határterületű személyiségzavar és disszociatív rendellenességek. A karmaiba szorultak azt állítják, hogy az önkárosodást nehéz megállítani, mivel nagyon addiktív jellegű, vagy állítják vonakodnak kipróbálni, mert ez segít nekik „jobban érezni magukat”, „jobban ellenőrzése alatt”, „valóságosabb” vagy egyszerűen „megtartja őket” élő.'
- Jan Sutton, szerző "A fájdalom gyógyítása belül: Megértsék az önkárosodást és az önkárosítást, és gyógyítsák meg az érzelmi sebeket"
Mi az ön sérülése?
Az ön sérülés a nagyon erős érzelmek kezelésének egyik módja. Néhány ember számára az önkárosodás enyhíti azt a megkönnyebbülést, amelyet a sírás a többiek számára nyújthat. Egyesek, akik öncsonkításban vesznek részt, úgy érzik, hogy nem tudják kezelni a nagyon dühös és agresszív érzelmeket. Félnek attól, hogy megbánthatnak valakit, ezért befelé fordítják agressziójukat, hogy megkönnyebbülést kapjanak.
Azokat az embereket, akik önkárosítják, figyelmeztetõnek lehet definiálni. Azonban az a személy, aki önkárosodással jár, úgy gondolja, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy kommunikálják a szorongásukat. A figyelemkeresés valójában az utolsó motiváció, mivel az öncsonkítás rejtett probléma lehet, amely évek óta folytatódik. A puszta figyelem miatt történő önkárosítás az egyik nagy önkárosító mítoszok.
Az ön sérülés a harag és frusztrálás pillanatnyi lendületként kezdődhet meg (például egy fal lyukasztása). majd a stressz kezelésének egyik legfontosabb módja, amely rejtett maradása miatt többet generál feszültség. (olvas Vágás: öncsonkítás az érzelmi stressz felszabadítása érdekében)
Az önkárosodás súlyossága nem feltétlenül kapcsolódik az egyén mögöttes problémák súlyosságához. Általában az idő múlásával az egyik az önkárosodás következményei az, hogy az önkárosító személy megszokja a maguk által okozott fájdalmat, és így súlyosabb károkat okoznak maguknak, hogy azonos szintű megkönnyebbülést kapjanak.
Ez a spirál tartós sérüléseket és súlyos fertőzéseket okozhat.
Az önkárosodás nem az öngyilkosság kísérlete
Fontos különbséget tenni a között önkárosítás és öngyilkossági kísérlet, bár az öncsonkító emberek gyakran öngyilkossági kísérletet folytatnak.
Öngyilkossági kísérlet esetén az okozott kár bizonytalan és valószínűleg még láthatatlan is, mint például a fogamzásgátló tabletták esetén. Ezzel szemben az önkárosodásban a kár mértéke világos, kiszámítható és gyakran jól látható; például vágás vagy égetés esetén.
Az öncsonkítás szintén különbözik a tevékenységeket, amelyek kárt okoznak. Sokan megengedik maguknak a magatartásukra káros viselkedést, például a dohányzást vagy az alkoholfogyasztást, de az emberek nem dohányozzák, hogy magukat károsítsák - a kár sajnálatos mellékhatása. A dohányzás oka az öröm, míg az önkárosító emberek meg akarják ártani maguknak.
cikk hivatkozások
