7 kérdés, amelyek feltárják az ideális karriert
Bár természetesen nincs egy mindenki számára megfelelő megközelítés a legjobb karrier az ADHD számára felnőtteknek, ezek a kérdések segítenek egyértelműen megfontolni karrierjének döntéseit.
Válaszoljon rá, hogy tisztázza tudását és preferenciáit, ahol a legjobban illeszkedik a szervezetbe, és milyen körülmények között érzi magát a legkényelmesebben és motiváltabbnak.
7 kérdés, amelyek feltárják az ADHD legjobb karrierjét
Mi a legjobb munka az ADHD-s betegek számára? Az, amely hangsúlyozza az erősségeit, táplálja szenvedélyeit és boldoggá tesz.
Válaszoljon Edward Hallowell, M. D. kérdéseire, hogy elinduljon a legjobban megfelelő szakma felé.
1. Mit csinálsz a legjobban?
A munkanap nagy részét arra töltse, hogy Ön a legjobban járjon - ne próbálja megjavítani a gyengeségeit.
2. Mit szeretsz a legjobban?
A trükk az, hogy megtaláljuk a módját, hogy a kedvenc tevékenységeidet - művészet alkotását, mások segítését és a problémák megoldását - beépítsék karrierjébe.
3. Mit szeretnél, ha jobbak lennél?
Ezeken a területeken a továbbfejlesztés érdekében delegálnia kell a feladatokat vagy képzést kell kapnia egy ADHD edzőtől.
4. Mit mondanak mások a legnagyobb erősségeid?
A barátok, munkatársak és teljesítményértékelések pontosabbak lehetnek, mint a saját észleléseid a készségek azonosításában.
5. Mi nem tetszik a legjobban?
Ha utálod - még akkor is, ha jól teljesítesz - valószínűleg késlelteted.
További segítség delegálása vagy felvétele javíthatja a termelékenységet és csökkentheti a stresszt.
6. Milyen környezet működik a legjobban / legrosszabbul?
Szeretsz erősen szervezett, elemző típusokkal vagy szabadon forgó kreatív elmékkel dolgozni? Szüksége van irodára a béke és nyugalom érdekében? Megszorítja a bürokráciát?
A vállalati kultúra kiemelheti a legjobbakat - vagy a legszorosabb.
7. Mit csináltál, amikor a legboldogabb voltál a munkában?
Lehet, hogy élvezte az értékesítés izgalmát, de nyugtalan lett, amikor előléptették a menedzsmentbe. Vagy ragyogott mások képzésekor vagy összetett napi ütemezés kezelésekor.
Tudod ismét irányítani a karriert ezekben az irányokban?
Szerkesztõink is javasolják
Hagyd! A 10 legrosszabb munka a nyugtalan elmék és a kreatív szellemek számára
Ingyenes letöltés: 8 álommunka felnőttnek ADHD-vel
Frissítve 2018. március 9-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.