Online társkereső tippek ADHD felnőttek számára

„Miután bemutatkoztam egy online társkereső oldalon, eltévedtem. Félénk vagyok, és a felnőttkori ADHD-m úgy érzi, hogy túlságosan sokat találok - vagy ami még rosszabb, hogy a profilom azt súgja: „őrült vagyok.” Öntudatos vagyok? ”

Sokan - akár felnőtt ADHD-vel, akár anélkül - az online társkereső oldalakon öntudatosak. Annak érdekében, hogy lefékezze magát, és hogy a dolgok enyhébbek legyenek közte és a lehetséges dátumok között, nézze meg az internetes társkereső egészét - üzenetküldést és egyéb online flörtölési módszerek, e-mail küldés, telefonhívások és személyes dátumok - a kommunikáció, a társadalmi és a kapcsolatok javításának lehetőségeként készség.

Online-Ismerkedés Profil Tippek

A profil írásakor könnyedén meggondolhatja magát. A rövidebb azonban jobb. Írjon egy rövid összefoglalót arról, hogy mit szeretne csinálni, és rövidebb beszámolót a tetszéstelenségről, attól függően, hogy a webhely megengedi. Példa: "Sajnálom, Fellas, nem igazán járok fociba, inkább filmet látnék."

Ha nehezen tudja megbeszélni magát, kérdezze meg barátaidat, és használja visszajelzéseit a profiljában. Például a következők működnének: „A barátaim őszinte, megbízható és szégyenlősnek ismeretesek ismeretlen helyzetekben vagy összejöveteleken.”

[A jó kommunikáció érdekében az időzítés minden]

Rendben van beismerni, hogy félénk. Nem te vagy az egyetlen, és egy másik embernek ez a minőség vonzó lehet.

Végezzen zökkenőmentes átmenetet a szemináriumra

Az ADHD-val szenvedő felnőttek nyelvhez vannak kötve, amikor idegesek vagyunk. Néhány alacsony nyomású előkészítés időben történő elkészítése segíthet pihenni - és a dátumot is -.

1. Ne aggódjon amiatt, hogy személyesen találkozva emlékeznie kell a dátum profiljának minden részletére. Vegye ki a stresszt a helyzetből egy őszinte, alkalmi nyilatkozattal, például: „Bár én olvastam és élveztem a profilodat, még mielőtt üzenetküldöttünk, és a dátum előtt nem tettem annyira házi feladatot, amennyit csak tudtam van. Tehát mondj még egy kicsit többet magadról. ”

2. A felteendő kérdések listájának elkészítése szintén hozzájárulhat a beszélgetés zökkenőmentesebbé válásához. A következők egyike jó első randevú jégtörő:

- Mióta vagy ezen a weboldalon?
"Mi a legérdekesebb dátum, mely eddig volt?"
- Mi érdekli a profilomat?
- Meddig élsz a környéken?
- Hol szeretsz nyaralni?

3. Ha feszültnek érzi magát, mert a beszélgetés nem olyan jó, mint szeretné, ne felejtsen el pihenni és pihenni lélegzik.

Frissítve 2017. november 1-jén