Tűzbe állítsa az ADHD agyát

January 11, 2020 00:56 | Dolgokat Elintézni
click fraud protection

Úgy gondolom, hogy manapság a szenvedélyt nem eléggé kihasználják. Ezt már soha nem ápoljuk. Mi inkább egy készség-alapú társadalom vagyunk. „Ó, jól tudsz a számokat, tehát könyvelőnek kell lenned.” Vagy „Szereted a gyerekeket, tanárnak kell lenned”. A feljegyzés szerint senki sem mondott nekem a fentiek egyikét sem, és valószínűleg soha sem fogja megmondani.

Miért nem kérdeztük? amiben szenvedélyesnek érezzük magunkat? Azt hiszem, azért van, mert a szenvedély alacsonyabb a totem póluson, mint a pénz, a kényelem, a stabilitás, az emberek számára tetsző és biztonságos játék. Néhányan szenvedélyes önzőnek vagy impulzívnek hívhatják. Nehéz meggyőzni a logikusabb embereket arról, hogy a szenvedély - különösen az ADHD törzs iránt - ugyanolyan szükséges, mint a jó internet kapcsolat. Hogy jelentése milyen szenvedély ad nekünk: kapcsolat valamivel, amely élõnek, meghajtottnak, elvesztettnek és egyszerre találtnak érzi magunkat.

Mivel impulzív vagyunk, az ADHD-knek óvatosnak kell lenniük, hogy ne alkalmazzuk az „mindent vagy semmit” filozófiát, amelyet annyira szeretünk. Nem azt mondom, hogy hagyja abba a munkáját, adja el a cuccát, és költözjön Yosemitebe erdőgazdálkodássá, mert szenvedélyesen érzi magát a természet iránt. Mondom

instagram viewer
fedezze fel, mit szeretsz. A felfedezés ingyenes!

[Ingyenes forrás: Mit kérdezz magadtól, hogy megtalálják a tökéletes munkát]

A felfedező szakaszban felszabadíthatja azokat a várakozásokat, amelyekkel már magát is elvitte. Nem kell pénzt keresnie, nem kell elköteleznie magát, és bármikor elindulhat egy másik irányba. Ha annyira szereti, mint gondolta, de nem fogja megfizetni a számlát, keresse meg az utat, hogy beépítse az életébe. A szenvedélynek nem mindig kell lennie alkalmazni a karriert; alkalmazható hobbikhoz, kézművességhez, állatok megmentéséhez vagy akár zenéhez is. Különösen a zene.

Egy hétig próbáltam ezt a férjemnek eloszlatni, annak ellenére, hogy minden bunkóm van A tűzben olvadva felajánlottam, hogy segítek kedvenc rock zenekarom marketing és szociális média útján ingyenes. A zenekar, aki nem idióta, kegyesen elfogadta. Nem aggódtam, hogy rossz döntés. Tudtam, hogy ez a helyes döntés, mert az agyam tűzben volt. Az ötletek gyorsabban érkeztek, mint amennyit képes voltam feldolgozni, és tudtam, hogy változtatni tudok sikerükben. Nem lehet dollár-számot rátenni táplálta-by-tűz érzés, de azok, akik nem élnek annyira szenvedélyesen, mindig ragaszkodnak ahhoz, hogy a szenvedés előtt figyelembe vegyék ezeket a rettenetes „jó döntés” jellemzőket. Legyünk őszinték: Hogyan mondod el a férjednek, hogy futsz a zenekarral?

Tegnap este eltörtem neki. A beszélgetés a következővel kezdődött: „Nos, tudom, hogy valószínűleg meg fogsz dühni rám, de csatlakozok egy együtteshez.” A házamban a legjobb, ha kezdetben dolog hangzik rosszabb, mint amilyen, tehát a tényleges A dolog nem tűnik olyan rossznak. Amikor megadta nekem a várakozást, elmagyaráztam, hogy a zenekarhoz való csatlakozás azt jelenti, hogy segít a marketingben, nem pedig minden hétvégén csapkodva egy füstös klub színpadán. Ezektől a kellemetlen mentális képektől mentem, a férjem ellazult, és megengedte, hogy szenvedélyesen elmagyarázzam ötleteimet, amelyek segítenek ennek a zenekarnak a rocksztárokhoz válni, akiknek szánták őket. Mire kész voltam, ő saját ötleteivel állt elő a zenekar számára.

Ne félj lelkesedni és mindenképpen ne félj megmutatni! A szenvedély fertőző. Amikor mások látják, hogy félelem nélkül vizsgálja meg azokat a dolgokat, amelyekben szenvedélyesen szenved, akkor az ösztönzi őket szenvedélyeik folytatására, ez pedig ösztönzi őket a körülöttük lévőknek ugyanezen cselekedetekre. Legyen a változás. És ne ráncolj - legalábbis nyilvánosan.

[Hol a szenvedély?]

Frissítve 2018. szeptember 6-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.