Találja meg az örömöt az életben, és hajtsa végre azokat a dolgokat, amelyeket szeretsz

Nem lehet meglepő, hogy örömöt találhat az életben, ha megteszi azokat a dolgokat, amelyeket szeretsz. Ha olyan dolgokat csinálsz, amiket szeretsz, az öröm és az boldogság az életünkben.

De az emberek gyakran úgy érzik, hogy nem kellene időt venniük az általuk élvezett dolgok elvégzésére. Néha az embereknek van bűntudat. Más esetekben az emberek annyira elárasztottak a tányéron levő dolgoktól, hogy egyszerűen nem érzik úgy, mintha idejük lenne megtenni azokat a dolgokat, amelyek élvezik.

Ma itt vagyok, hogy elmondjam nektek, hogy időt kell fordítania azoknak a dolgoknak, amelyek örömöt nyújtanak neked (Az öröm meghatározása és elérése az életedben). Órákat kell kivonnia az ütemezésből a játékidőre és a Lazítson elméjével a játék segítségével.

Mit szeretsz? Mi örül?

Fontos, hogy időbe tegyük, hogy emlékezzünk arra, hogy mi a dolgok örömöt és boldogságot nyújt Önnek. Mit szeretsz? Mi érzi magát a legjobban? Amikor belekerülünk a munka, a munka, a munka mintájába, néha elfelejthetjük azokat a dolgokat, amelyeket valóban élvezünk (Segítség! Jól érzem magam!).

Használja ki a lehetőséget, és jegyezze fel néhány dolgot, amelyeket szeretsz csinálni.

Ütemezze be az időt, hogy csináljon olyan dolgokat, amelyeket szeretsz

Miután azonosította azokat a dolgokat, amelyeket szeretsz csinálni, fontos, hogy ütemezze az időt ezek elvégzésére. Ez egyszerűen hangzik, de túl gyakran nem időt maguknak. Ez azt jelentheti, hogy bébiszittert kap, vagy hagyja, hogy az edények egy további napig a mosogatóban maradjanak - ez rendben van. Tegye meg, amit tennie kell, hogy időt szerezzen a szeretett dolgokra. Megérdemled. A boldogságod számít.

Tipp annak, amit csinálsz, amit szeretsz

További bátorításra van szüksége a szeretettel kapcsolatos dolgok elvégzéséhez? Nézze meg ezt a videót, hogy megtudja, hogyan történik ez.

Keresse meg Arleyt Facebook, Twitter és Google+.