Hogyan lehet visszatérni visszaélés után
Miután a visszaélés végül véget ért, és elmentél a kapcsolattól, elkezdhetitek elgondolkodni: „Hogyan csinálhatok egy visszatérés visszaélés után? ”Az önképük valószínűleg megrázkódni fog, és az a személy, akiben valaha is voltál, nem lesz olyan személy, akit ismersz újra (A családon belüli visszaélés megváltoztatja, ki vagy). Ez rendben van, és rendben is, mert az a személy, akivel korábban voltál, soha nem volt olyan erős, mint az a személy, akivé váltál. A visszaélés megváltoztat téged; megváltoztatja belső lényének szövetet. Ahelyett, hogy ezek a változások negatívak lennének, hagyja, hogy egy keményebb, bölcsebb, okosabb emberré tegyék önbecsülésüket, méltóságát és reményteljes kilátásaikat az életre. Olvassa tovább az tippeket és trükköket a visszaélés utáni visszatéréshez.
Hogyan lehet visszatérni visszaélés után
- Tegyen valamit, hogy jól érezze magát kívülről. Külsője tükrözi a belső testedet, és ha néha a tükörbe nézve messzemenően érzi magát, akkor a belső tere ennek megfelelően módosul. Ha ez azt jelenti, hogy megpróbálunk egészségesebben étkezni, YouTube edzésvideót készíteni, új ruhát vásárolni magadnak, a legcsábítóbb együtteseit a szekrény elejére hozva, vagy csak frizurát kapva - csináld.
- Helyezze magát társadalmi környezetbe. Tegyen új dolgokat, hogy új emberekkel találkozzon. Tegye ki magát olyan dolgoknak, amelyekről soha nem tudta, hogy élvezni fogja, nyitja meg magát új barátok létrehozására és támogassa ezeket a barátságokat (Hogyan lehet véget vetni az elszigeteltségnek a családon belüli visszaélés visszaszerzésének). Ha egyszerűen a Google „eseményeimet a saját területemen” végzi, akkor sok különféle szórakoztató és érdekes dolgot találhat. A művészeti séták és a mezőgazdasági termelők piaca remek idő, vagy fontolgathatja a jógaórára való feliratkozást, vagy csatlakozhat egy könyvklubhoz, és találkozhat fantasztikus új barátokkal.
- Tudod azt a dolgot, amelyben mindig is jó voltál, és folyamatosan érdeklődött? Próbáld ki. Ha író, indítson egy blogot. Ha ez festmény, jelentkezzen be egy festményórára, vagy vásároljon egy üres vászonot, és dolgozzon mágiájával. Ha felsőfokú végzettséggel rendelkezik, regisztráljon néhány osztályra. Ezeknek a dolgoknak nem kell lennie annak, ami lehetett volna, ezek lehetnek azok a dolgok, amelyeket most csinálsz.
- Újjáépítse lakóhelyét. Még akkor is, ha szűk a pénz, és nem tud elmenni és új dolgokat szerezni a házában, lakásában, szobájában, vagy bárhol is, rendezze át bútorát. Tegyen különböző képeket a képkeretbe. Fesd be a falakat más színűre. És ne felejtsd el, megtalálhatja a legjobb dekorációs darabokat az udvari eladásokon, az antik boltokban és a személyes kedvencem, az eBay-en. Az eBay-en bármi megtalálható, amit szíve kíván.
- Olvassa el néhány inspiráló anyagot, amely a gyümölcsleveket pumpálja. Vásároljon egy önsegítő könyvet, és egy pohár borral vagy egy csésze teával felszívja a karjától elérhető helyen. Nézzen meg néhány Ted Talk-ot, vagy még jobb, keressen egy érdekes konferenciát a közelben, és menj rá.
- Ne félj eddig. Tudom, hogy ez trükkös lehet, különösen visszaélés után, de igazán azt javaslom, hogy térjenek vissza oda. Próbálj randevúzni különböző típusú férfiakkal vagy nőkkel, és menj randevúba valakivel, akit általában nem gondolnád a férfinak vagy a galinak. Legyen nyitott az új és különféle típusú emberekre, miközben szelektív marad abban az értelemben, hogy ebben az időben magasabbra tartja a sávot maga számára. Ne feledje, hogy megérdemli a legjobbat, és kevesebbel sem fog rendezni (Gyógyítson a visszaélésből: Döntse el, mit akar, és nem azt, amit nem akar).
Végezzünk el a végső visszatérést visszaélés után
És végül, szórakozzon a végső visszaélés után. Próbáljon meg szórakozni mindenféle különféle dolgában. Keresse meg a humorot nevetséges helyzetekben, és hangosan nevessen. Énekelj a rádióban nagyon hangosan és zongorán kívül, táncolj, amikor zenét hallasz, és legfőképpen bánj magaddal kedvesen.
