A motiváció fontossága a függőség helyreállításában

Mennyire fontos a motiváció a függőség gyógyulásában? A függőség helyreállítása nehéz, és nehéz napokon, ahol nagy a vágy vagy sürgetés, fontos a zavar hangját elválasztani az autentikus / bölcs elme hangjától. Azon napokon, amikor küzd a józanság vagy a mentális egészség helyreállítása szempontjából, alapvető fontosságú szándék, motiváció és cél, hogy átalakítsuk a perspektívát, hogy segítsünk a küzdelmeken. Fontos, hogy észrevegyük, hogy az utazás a munkáról szól, és minden pillanatban küzd a helyreállítási ügyekért.

Motiváció a függőség visszaszerzésében

A motiváció elengedhetetlen a helyreállításhoz. Az alábbiakban bemutatott videóm megosztja egy nemrégiben kapott inspirációt és új módszert, amellyel alkalmazhatom a felépülés leckéit az élet más tevékenységeire.

Néhány motivációm:

- Az életem
- Az egészségem
- Az élet céljaim
- Az én családom
- A barátaim
- Teljes, hiteles életet él
- Az utazási vágyom és szerelmem
- A növekedés, tanulás és sokkal kerekített emberré válás folytatása
- Olaszországba akarok menni

Ez a lista tovább növekszik, változik és fejlődik, és ez a csodálatos dolog a motivációk szempontjából! Fontos, hogy írja le és vegye le a listát arról, mi valóban motiválja Önt.

Mi motivál téged?

Kövess engem Twitter és Facebook!