Az önkárosodás stigma

Azok az okok, amelyek miatt valaki árthat magának, ugyanolyan hatalmas és összetett, mint az egyén genetikai felépítése. Úgy tűnik azonban, hogy van egy domináns cél önkárosító: kiadás.

- Én vennék igénybe vágtam magam két okból: az első az, hogy engedje fel a feszültséget, olyan érzelmek és gondolatok halmozódjanak fel, amelyekkel csak nem tudtam foglalkozni. Sikítani akartam, de nem tudtam ”- mondta P. Julia aki harcolt és legyőzte az önkárosító magatartást.

Az önkárosodás számos módon nyilvánul meg, de meghatározható minden olyan viselkedésként, amely „szándékos és a saját testének gyakran ismétlődő megsemmisítése vagy megváltoztatása öngyilkossági szándék nélkül "- mondja R. Armando Favazza, M. D., a Bodies Under Siege szerzője.

A nyugati kultúrában az önkárosodás leggyakoribb formája a darabolás, amely magában foglalja bármilyen éles eszköz, például kés vagy borotvapengét, valamint a bőrön történő vágást, általában vérfelvételt. (10 Ways People önkárosító)

Mindig volt egy bizonyos megbélyegzés az önkárosodás körül. Egyszer arra gondoltak, hogy felhívják a figyelmet vagy sikertelen öngyilkossági kísérlet. Valójában a bizonyítékok arra mutatnak, hogy az önkárosító magatartásban részt vevő legtöbb ember nem próbálják véget vetni életének, de inkább a kibírhatatlan érzelmi fájdalom megküzdési mechanizmusaként használják (

Miért szenvednek az emberek?). És sokan nagyon sokáig elrejtik az önkárosító magatartásukat, ami eloszlatja azt a mítoszot, hogy ez egyszerűen a figyelem felhívása.

Hogyan néz ki az önkárosodás?

Az önkárosodás a karok, a csukló, a vállak, a gyomor, a combok és a bokák körüli vágásoknak felel meg, de magában foglalhatja a márkanevet (a bőr forró tárgyakkal való égetése), hajhúzás, önfojtás, szúrás, szavak vagy szimbólumok bőrbe történő faragása, fej-dörömbölés, szorítás, harapás és akár áttört és tetoválás, amikor enyhítésre kerül sor érzelmi stressz.

Az önkárosításnak nincs saját kategóriája a mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve hanem inkább más rendellenességek tüneteként említik, beleértve a depressziót, az étkezési rendellenességeket, mint például a nervás bulimia és az anorexia nervosa, valamint a személyiségzavarokat. Általában a súlyos szorongástól szenvedő betegekben is jellemző.

"Minden vágással nyugodtabbnak érezném magam"

- Sikítani akarok, de nem tudtam. Olyan volt, mintha fel akartam volna robbantani és szétszórni az egész helyet. Kétségbeesetten keresnék valamit, hogy megállítsam. Csak húztam egy kést a fiókból, és mániákusként vágtam el, fel és le a karomra és a combjára. Általában fűrészelt kést választottam. Szeretem érezni a kopogást. Minden vágással nyugodtabbnak érezném magam. Könnyebb volt kezelni; Volt valami, amire összpontosíthattam. Ez magasságot adna nekem... szinte euforikus érzés ”- mondta P. Julia először mondott szavakat az önkárosító csatához.

Noha Julia elnyomta a nyugalmat, más okok is voltak, amelyek túlságosan általánosak az önkárosodás területén.

„Megvágtam, és ez segít engem felszabadítani az elrejtett érzelmekből és szinte elviselhetetlen szintre épülne. Segítne nekem sírni, amikor nem tudtam volna. ”- mondta.

Melyek az önkárosító tényezők?

Az önkárosodás számos gyermekkori eseményre adott válaszként kapcsolódik össze, beleértve a szexuális zaklatást, a támadást, a vérfertőzést, az értéktelenség érzéseit és tehetetlenség, negatív önkép az étkezési rendellenesség, a kábítószer- és alkoholfogyasztás, valamint a családi bontás vagy valaki halála miatt Bezárás.

Bár az önkárosodás minden kulturális és korosztályban megtalálható, a tünetek általában 14 éves kor körül kezdődnek, mondja Dr. Favazza.

Bár lehetetlen megjósolni, hogy ki okozhatja az önkárosítást, vannak olyan jelek, amelyekre figyelni kell, ideértve a hosszú ujjú ruházatot forró időjárás, több időt töltenek egyedül, azt állítva, hogy túl sok a bolond balesetek, hegek, vágások, zúzódások és egyéb megmagyarázhatatlanok foltok.

Az önkárosodás minden helyzete különbözik, de egy dolog biztos. Ha Ön vagy valaki, akit ismersz, bármilyen módon megvágja magát vagy sérti magát, fontos beszélni egy mentállal egészségügyi szakember, mert a viselkedésnek valószínűleg alapvető pszichológiai okai vannak foglalkozott.

Bizonyos esetekben hatékonynak találtak olyan gyógyszereket, mint például az SSRI antidepresszánsok, köztük a Paxil és a Zoloft, de az egyéni kognitív A viselkedési terápia, amelynek célja az egészségesebb módszerek megtalálása az életstresszokkal szemben, hatékonyabb volt a befejezésnél tünetek.

Sok esetben elegendő egyszerűen csak beszélni szeretteivel, megbízható barátokkal, tanárokkal vagy tanácsadókkal a gyógyító utazás megkezdéséhez. Az önkárosodás sokkal gyakoribb, mint valaha gondolták, és minden bizonnyal nincs szégyen. Ez az első lépés az egészséges test és elme felé. A HealthyPlace átfogóbb információ az ön sérüléseiről itt.

Chris Curry's itt található a weboldal. Chris szintén be van kapcsolva Google+, Twitter és Facebook.