Internet-függőség: Csak ebben a hónapban az aggodalomra ad okot a kézíró, vagy valódi probléma?
Az internetes függőség valódi probléma? Sokak számára az az Internet függõje nem nevetés.
A ComputerWorld.com webhelyről
K:Honnan tudja, mikor rabja az internet?
A: Elkezdi a fejét oldalra billenteni, hogy mosolyogjon. Ön HTML-ben álmodik. A felesége szerint a házasságban fontos a kommunikáció, tehát vásárol egy másik számítógépet és egy második telefonvonalat, így ketten cseveghetnek.. ..
Sok ember számára az "internetes függőség" fogalma elegendő guffaws készítéséhez. A fenti "tünetek" felsorolása megtalálható a különféle permutációkban a világhálón. Az egyik oldal egy bonyolult, 12 lépésből álló paródia az internetes függőség helyreállításáról - a saját derűs imaval kiegészítve.
De a növekvő számú ember számára az ilyen viccek egyre csökkennek.
"A házasságom szétesik, mivel a férjem internetfüggőséggel jár, amely úgy tűnik, hogy nemcsak a házasságunkat, hanem az én házasságomat is megsemmisítette a férj személyisége, értékei, erkölcse, viselkedése és szülői viselkedése "- mondja az internet-függőség támogatására szolgáló egyik előfizető lista. Az előfizető azt mondta, hogy profi a 40-es éveiben, és csak Rachel-ként hívta fel. "Fogalmam sem volt, hogy mi a pusztítás lehetősége" - írja Rachel.
A mentálhigiénés szakemberek azt mondják, hogy egyre gyakoribb módon olvassa el és hallja az ilyen érzéseket az e-mailben és az irodában. Az internet fényes grafikája, valamint anonimitása és sebessége túl sok jót tesz azoknak a felhasználóknak, akik elhanyagolják a családot, a munkát és az iskolát, hogy online maradjanak.
Maressa Orzack, a New York állambeli terapeuta egy emberről beszél, aki feleségének modemét undorodva dobta ki a kijelentkezés megtagadása miatt - csak azért, hogy megtorlás közben verje le. Egy másik esetben egy fiú, akinek a telefonvonalát aggódó szülők vágták le, kiugrott egy harmadik emeleti ablakon, hogy visszahelyezhesse.
A Jupiter Communications, Inc. New York-i kutatóintézet szerint 2002-ig több mint 116 millió amerikai lesz online. Egyes kutatók szerint az internethasználók 5–10% -ának lehetősége van függõségi problémára.
Noha a kezelt személyek száma nagyon kicsi - talán nem több, mint országszerte néhány száz -, sok A mentálhigiénés szakemberek szerint a probléma nem hihetetlen, ezért a világ egyre növekvő helyzetében figyelni kell őket bekötni.
Szinte senki sem hibáztatja maga az internetet az emberek túlzott megbízásában. És a terapeuták felismerik, hogy az internetes függőség (bár nem mindenki használja ezt a szót) nem hordozza a drog- vagy alkoholfüggőség egyik pusztító erejét sem. De valami folyik, a legtöbb egyetért. "Három elemnek kell jelen lennie minden függőségnél: fokozott tolerancia, ellenőrzés elvesztése és visszavonás" - mondta Steven Ranney, a Proctor Kórház Illinois-i Függőséggyógyító Intézetének kutatási és képzési koordinátora Peoria. Úgy véli, hogy az internetes függőség megfelelő.
Néhány kétség
De a szemek még mindig gurulnak néhány terápiás negyedben. Columbus, Ohio, John Grohol pszichológus állítja, hogy a szélsőséges internethasználat előfordulási gyakorisága fennáll, bár lehetséges létezik, nagyrészt olyan mainstream média létrehozása, amely mindig szívesen összpontosít a "sötét oldalára" Internet."
"Csak nem értem, miért van ez a hangsúly az interneten" - mondja Grohol. "Az emberek évekkel, évekkel és évekkel ezelőtt számtalan ok miatt elhagyják a házat és válnak."
Bryan Pfaffenberger, a Charlottesville-i Virginiai Egyetem mérnöki professzora és számos internetes könyv szerzője maga szkeptikus volt. "Azok az emberek, akik használják az internetet, és nem érzik úgy, hogy problémájuk vannak vele, valószínűleg úgy reagálnak, mintha ez egy újabb ilyen furcsa áldozattá válás" - mondja. "Ezt már gondoltam... mindaddig, amíg az egyik hallgató jelentést készített egy csomó közelmúltbeli kutatásról, amely azt jelzi, hogy itt van egy komoly probléma. "
Értéktelenség jelei
Ez a kutatás, bár korai és korlátozott, inkább támogatja Pfaffenberger véleményét. Az egyik legszélesebb körben nyilvánosságra hozott jelentést Kimberly Young, a A Pittsburgh-i Egyetem, amely 396 önmagában leírt "függõ" és 100 független internetes felhasználót tanulmányozott felhasználók számára.
A Young tanulmányában az eltartott internethasználók hetente átlagosan 38,5 órát töltöttek online, míg a független felhasználók kevesebb, mint ötöt jelentettek.
Noha elismerte, hogy a tanulmánynak "jelentős korlátai vannak", Young azt is megállapította, hogy a tanulmány 90% -a vagy annál több az eltartott felhasználók szerint „mérsékelt” vagy „súlyos” károsodást szenvedtek akadémiai, interperszonális vagy társadalmilag pénzügyi élet. Egy másik 85% -uk szerint munkahelyi fogyatékossággal éltek. Ezzel szemben a független felhasználók egyike sem számolt be az elveszített időn kívüli egyéb károkról.
Young, aki nemrégiben kiadott egy könyvet, Elkapott a hálózatban: Hogyan lehet felismerni az internet-függőség jeleit és hogyan lehet a nyerő stratégiát felépíteni, létrehozott egy internetes függőségi tanácsadó webhelyet. Internetes tanácsadást is folytat - ez a gyakorlat hatékony, mondja Young annak nyilvánvaló irónia ellenére.
Ez a kezelés változó. Egyes felhasználóknak egyszerűen tanácsot adnak időgazdálkodásuk és önfegyelemük fejlesztésére. Egyes terapeuták, például az Orzack, az obszesszív online használatot a mélyebb problémák tüneteként tekintik, és megpróbálják kezelni őket. Az Ranino Illinois-i kórházban az internetről való tartózkodást hirdetik.
Hasonló problémákat találtunk az Austini Texasi Egyetemen 531 hallgató 1997-es felmérésében, Kathy Scherer pszichológus által. Ott az eltartott felhasználók 98% -a mondta, hogy hosszabb ideig tartózkodik az interneten, mint szeretnék. Több mint egyharmada olyan társadalmi, tudományos és munkaügyi problémákról számolt be, amelyeket az internet túlzott használatának tulajdonítottak. Majdnem fele azt mondta, hogy megpróbálták csökkenteni, de nem tudták.
"Nagyon világos, hogy ez néhány ember számára probléma" - mondja Scherer, különösen a felsőoktatásban, ahol az internetkapcsolatok kötelezővé válnak. Scherer önsegítő tanácsadó műhelyeket szervezett a texasi egyetemen az internethasználattal kapcsolatos aggodalmakkal rendelkező hallgatók számára. Érdemes megjegyezni, hogy az elmúlt tanévben nem tartottak ilyen műhelyt, mert nem volt elegendő hallgató.
A munkahely nem immunis az ilyen problémákkal szemben. A növekvő számú felügyeleti fegyelem és még a tűzoltó alkalmazottak is túl sok időt töltenek a hajózásra pornográf és más, nem a munkával kapcsolatos webhelyek - azaz ha a munkaadók felismerik a problémát összes. Tanulmányában Young egy 48 éves titkárról beszélt, aki a Munkavállalói Segítségnyújtási Programba ment, hogy segítsen neki képtelenségében távol maradni a nem a munkával kapcsolatos internetes oldalaktól. Az iroda elutasította a titkár kérését azon az alapon, hogy nem szenvedett törvényes rendellenességtől. Később elbocsátották, amikor a rendszerüzemeltetők észrevették az internet súlyos használatát.
A 24 éves levelezési előfizető, aki anonimként kíván maradni, azt állítja, hogy online multi-User Dimension (MUD) játékokkal kapcsolatos megszállottsága határozottan befolyásolta főiskolai karrierjét.
"Az 1993-as csúcspontomon néha napi 11 órát játszottam, néha 11 órát egyenesen" - írja. "Rosszul teljesítettem a [igényesebb órákban], mert 20 percig dolgoztam, majd két órán keresztül MUD-ban megyek, visszajövök, további 20 percig dolgoztam, majd MUD-t négy órán keresztül, majd aludtam."
Nyomógombok
A Pittsburghi Carnegie Mellon Egyetem két év alatt készített, 169 nem szignifikáns internetes felhasználó által készített közelmúltbeli tanulmánya kimondta: "Nagyobb felhasználás Az internet arányát a háztartás családtagjaival folytatott kommunikáció csökkenése okozta, illetve a háztartások családtagjainak csökkenését társadalmi körük, valamint a depresszió és a magány növekedése. "Ez a tanulmány nagyméretű médiapillantást eredményezett - ez a A New York Times - részben azért, mert a szerzők és a szponzorok, az utóbbi informatikai gyártók közül sokan ellentétes eredményre számítottak: a kibővített társadalmi interakciók bátor új világa. A valóság összetettebb.
"Az online emberek biztonságban vannak, mert nyomhatnak egy gombot és megszabadulhatnak minden nem kívánt látogatótól" - írja Rachel. Azóta elszakadt a férjétől. A házastársáról azt írja: "Nagyon csúnya dolgokat fog mondani nekem, aztán felrohan, és felkerül a számítógépre, és felháborodott arról, hogy meg akarom vitatni, amit csak mondott nekem. Azt hiszem, ha lenne varázspálca, akkor egy másik dimenzióba vonzott volna. "
következő:Intervenció az online közösség patológiás és deviáns viselkedésében
~ az online függőséggel kapcsolatos cikkek összes központja
~ az összes függőségről szóló cikk
