Miért fontos a számomra a mentális betegség helyreállítása?

A mentális betegségem felépülése számomra fontos, számomra még mindig, mint valaha, a lányom miatt. A mentális betegségek gyógyulása már a 20-as éveim eleje óta, jóval azelőtt, hogy azt hittem volna, hogy anya vagyok. Amikor a férjem és én rájöttünk, hogy várok, ekstatikumok voltak, de én is túlterheltek. Nincs visszatérés ebből a fantasztikus felelősségből. Soha semmi sem lesz ugyanaz. A lányom most két és fél éves, és olyan, mintha nem is emlékszem, milyen volt az élet nélküle. Annyira szeretnék megmutatni neki és tanítani, de kell lennem mentálisan egészséges és jó ezt megtenni. Négy okból indokolja a lányom, hogy fontosakvá tegyem a mentális betegségem felépülését.

Miért fontos a lányom a mentális betegségek helyreállítása?

Szeretném tudni vigyázni rá.

Mentális betegségem felépülése még a terhesség alatt is fontos volt. Terhességem magas kockázatot jelentett a betegség miatt pszichiátriai gyógyszerek. Terhesség előtt az orvosaim és én úgy döntöttünk, hogy a legjobb lenne, ha én maradok

gyógyszeres kezelés a terhesség alatt. Az előnyök számomra meghaladták a kockázatokat. Az igazat megvallva, nem hiszem, hogy gyógyszeres kezelés nélkül átéltem volna a terhességet és az anyaságot. Nem hiszem, hogy az előre diagnosztizált én én ezt meg tudta volna kezelni. Most, hogy anya vagyok, még soha nem voltam stresszesebb, és még inkább nem szorítkoztam rá vigyázok magamra. Amikor anya vagy, nincs visszaút. Ott kell lennem neki.

Valaki akarok lenni, akire a lányom felnéz.

Nem emlékszem a saját anyámra. Meghalt, amikor nagyon fiatal voltam, tehát amit tudok róla, a rokonok és a barátok történeteiből származik. Amit tudok, erős, független és szorgalmas volt. Remélem, hogy ezek a tulajdonságok egy napon a lányom is bennem látnak. Jól kell maradnom, hogy nő lehessen, akire felnéz, és ez fontos a mentális betegségem felépülése szempontjából. Anyám művész volt, és nagyon büszke vagyok rá, hogy gyönyörű festményei a házunkban lógnak. Remélem, hogy egy nap a lányom büszke lesz a munkámra is.

Meg akarom tanítani a lányomat, hogy vigyázzon magára.

Nem tervezem, hogy mentálhigiénés történetemet valaha cenzúrázom a lányomnak ("Mentális egészségről szóló beszélgetések a fiatal lányommal"). Meg kell hallania. Nézzünk szembe a tényekkel; ez a cucc családokban fut, és szeretném, ha tudná, hogy rendben van, ha segítséget kér. Az életem, ahogy azt most ismerem, valamint az élete ebben a kérdésben soha nem lett volna lehetséges, ha évekkel ezelőtt nem kértem segítséget.

Azt akarom, hogy a lányom kedves legyen másokkal szemben.

A lányom ismeri a történetemet, és azt szeretném, ha mások is tudnak történeteket. Küzdöttem és sokan másokkal is. Ez nagyon gyakori, tehát legyél kedves. Lehet, hogy nem tudja, mit él valaki más.

Fontos a mentális betegségem gyógyulása: Mindezek az okok ösztönzik arra, hogy vigyázzak magamra és jól maradjak. Most többet csinálok, mint amennyire még mindig gondoltam volna, és a lányom arra törekszik, hogy én vagyok a legjobb. Ha gyermeke született, a gyógyulás nemcsak önről szól. Biztonságosan és egészségesen akarom tartani, de ahhoz, hogy ez megtörténjen, ugyanezt kell tennem magammal.