A szorongás ürügyként való felhasználása engem bánt, de egyébként megteszem
Függetlenül attól, hogy bármilyen mentális betegségem van, még mindig rendes ember vagyok, mindenki közös félelmeivel és kétségeivel. De mert nekem is van szorongási zavar, A szorongást kifogásként tudom használni, ha kételkedem magamban, vagy attól félek. És gyakran csinálok.
A szorongás legitim rendellenesség, amelyet gondosan kezelni kell. Ha egy bizonyos időben el kell hagynom a partit, hogy hazamenjek, gyógyszeremet szedjem és megfelelő mennyiségű alvást kapjak - ez nem kifogás. Ez megfelelő szorongáskezelés és dicséretet kellene kapni az egészséges választásért. De néha az én döntéseim az egészségemen kívüli dologon alapulnak.
A szorongás ürügyként történő felhasználása jó a nem teljes kapcsolatok kialakításához és visszatartásához
A szorongás fegyverként való használata
A megfelelő személyt és körülményeket figyelembe véve a szorongást fegyverként lehet használni. Nem javaslom azonban a szorongás használatát fegyverként, mert az óvodában megtanultam, mi történt a farkas síró fiával.
Soha nem hazudtam senkinek, hogy nem tudok csinálni valamit olyan betegség miatt, amelyet szenvedek,
szorongás és bipoláris zavar beleértve. Van bizonyos vonzás, hogy fedezzük a fogadásainkat, amikor bizonyos dolgokról van szó. Ha van társadalmi szorongásos zavarpéldául, és kissé aggódnak a törvényekkel kapcsolatos ünnepek miatt, és talán úgy döntünk, hogy nem próbáljuk meg. Pontosan nem hazugság, de komoly erőfeszítés hiányát mutatja. A komoly erőfeszítések hiánya nem jó szorongáskezelés.A szorongás visszatartása
Attól függően, hogy néz ki a világra, ha a szorongást ürügyként használja arra, hogy rossz helyzetben maradjon, randizjon a rossz emberrel, vagy egyszerűen csak ne próbálja meg, az nem lehet rosszabb, mint az alkalmi ünnepi étkezés kihagyása. Ebben az összefüggésben szó szoros értelmében használhatja a szorongást, hogy visszatartsa magát.
A félelem, hogy kipróbálsz valamit, nem kizárólag a szorongásban szenvedők területe. Lehet, hogy jobban vagy másképp érint bennünket, de nincs monopóliumunk félelem az ismeretlenségtől. Amit magamban észrevettem, az a tendencia, hogy kicserélik az „ijedt megtenni” kifejezést a „nem tudom megtenni” kifejezésre.
Ha nem tud valamit tenni, az elrontja az embert, és valami másra hárítja - ebben az esetben szorongásos zavar. Tartalmazza azt a további bónuszt is, hogy nem kell kipróbálnia. Végül is nem tud kész.
Talán tényleg nem lehet megtenni. Még a legsikeresebb emberek is kudarcot vallottak. A bajnokság sportcsapata nem marad legyőzhetetlen egész szezonban. De megpróbálnak, és minden játékot játszanak. Ők vállalják a felelősséget harcolj a félelem révén, és mindent megtesznek.
Azt javaslom, hogy csináljuk ugyanezt.
Gabe megtalálható a webhelyen Facebook, Twitter, Google+, LinkedInés az ő webhelyén.
