A stresszes szorongó életeknek egyensúlyra van szükségük

Nos, két napos után őrült stresszszintek, kitalálva a lehetséges mozgásunk részleteit, az üzlet kudarcot vallott. A társaság úgy döntött, hogy kipróbál egy helyi embert, ahelyett, hogy valakit külföldre költözne. Kicsit szomorú voltam az elveszett lehetőség mellett, de főleg rendkívül megkönnyebbültem. Megkönnyebbültem, hogy nekem hozott nehéz döntést. Nem kell aggódnom azért, mert sajnálom, hogy elvettem vagy lekapcsoltam. Úgy érzi, valahogy megcsaltunk.

Ma egy nagy fotózásom van, amelyben több család vesz részt. Mint minden fotózás előtt, hangsúlyozom, hogy nem kapok tisztességes képeket, vagy hogy egyes kamerabeállítások kikapcsolnak. Hiányzik az önbizalom, mint általában. Minden alkalommal fel kell töltenem magam, hogy magabiztosnak tűnjek, így a modellek nyugodtan érzik magukat és a lehető legtermészetesebbek lesznek. De tényleg nem tudok abbahagyni az aggódást, amíg haza nem érek, feltöltem a képeket a számítógépre, és megnézem a végeredményeket.

Ha munkája annyira stresszes, miért folytatja ezt?

Miért zavarom, ha ennyire stresszes számomra? Örülök, hogy van egy kis extra készpénz, ami teljesen az én dolgom; ahol pénzt költenek a fotós függőség kielégítésére, vagy bármi, amit szeretek. Van egyfajta elégedettség és büszkeség is, amikor mindenki képeit online vagy otthonukban látja, amit elvett. Minden sikeres fotózás hozzájárul ahhoz, hogy általános bizalmam egy apró bevágással növekedjen. Úgy érzem, tehetséges vagyok, és van mit ajánlani. Ez csak a második többszörös családi fotózásom, tehát egy kicsit ideges vagyok, mint általában.

Kiegyensúlyozott élet

Mondanom sem kell, hogy örülök annak, hogy vége lett a hajtásnak, hogy hivatalosan kezdődhessen a hétvége. Az agyam és a testem rám sikoltoznak, hogy álljak le, pihenjenek, megfiatalodjanak, vagy pedig! Gondolok egy pár napos veggetésre néhány jó film előtt, jó ételek fogyasztására, és talán egy kis jóga és kertészkedés is csinálhatja ezt a trükköt. A múltban írtam néhány hozzászólást a kikapcsolódás előnyeiről és a kikapcsolódás különféle módjairól, amelyeket érdemes megnézni, ha úgy találja, hogy stresszes hetet is csomagol.

Fontos az egyensúly megőrzése az életünkben. Erőfeszítést kell tennünk a bevonás érdekében pihenés a stressz és szorongás ellensúlyozására hogy olyan gyakran érezzük magunkat. Remélem, mindenkinek van egy csodálatos, stresszmentes, szorongásmentes hétvége!