Felnőttkori ADHD és vakációk

Arra készülök, hogy a vakáció. T-mínusz 1 óra múlva elmegyek Észak-Karolina nagy államába (azt hiszem). A felnőttkori ADHD befolyása befolyásolja-e a vakációkat? Úgy gondolom, és határozottan azt hiszem, hogy ez befolyásolja azt is, hogyan tudunk úton haladni. Tervezés, szervező és a várakozás olyan dolgok, amelyek nehézek lehetnek.

Üdülés tervezése

Tudom, hogy van némi előnyem néhányan közületek szemben, mert azért, hogy a feleségem csodálatos módon támogatja az optimálisnál kevesebb tulajdonságaimat. Wifey tudja, hogy nem szeretem a vakációt tervezni. Utálom megnézni azokat a képeket, amelyekbe megyünk, mert ez csak kihangsúlyoz. Tervezi, és nem tetszik. Szeretek csinálni dolgokat, és tudomásom, hogy meg kell várnom, hogy elmenjek a vakációra, [bosszantóan] valami, ami türelmetlenséget okozhat. Szóval, feleségies tervek.

Munkamegosztásunk általában az, hogy ő mindent megtesz (és így értem mindent), ami az utazás kezdete napjáig vezet. Ezután az ADHD-me bekapcsol és elindul. Az én tervezési készségek

rövid távon jók. Még nagyszerűek. Töltsem meg zenelejátszónkat az NPR show-kkal és egy új Nicholas Sparks hangoskönyvvel - politikailag progresszív és érzelmileg cheeseball-y szörnyek vagyunk. Gondoskodom róla, hogy rengeteg könyvem legyen olvasható, és a reggeli kirándulásokon megyek a könyvtárba, hogy Sarah legalább öt lehetősége van arra, amit képes olvasni. Általában, bár nem ma reggel, elkészítjük az ételeket. Csomagolom az ebédet egy hűvösebbbe, így nem kell minden vegán ételt keresnünk a vegán-sivatagi autópályákon.

A visszatérésünket is tervezem. Az ágyat gyakran új lepedőkkel készítem, így visszatérünk a szép, ropogós, friss ágyneműhöz. Porszívom és tisztítom a fürdőszobát. Megteszek minden apró dolgot, amiben biztos vagyok abban, hogy két macskánk értékelni fogja távollétünk során, és tudom, hogy élvezni fogjuk, amikor visszatérünk.

Kommunikáció a felnőttkori ADHD-ról és a vakációkról

A trükk az volt, hogy mindig mindenről beszéltünk. A mi kapcsolatunk elejétől kezdve mini-szünetet tartunk (ami éppen meghaladta az 5 éves jelet ebben a hónapban!), És azon kellett dolgoznunk, hogy mi az út sikeres legyen számunkra. Úgy gondolom, hogy a feleségnek már korán nehéz volt, mert úgy tűnt, hogy nem érdekli a kirándulások, amikor nem akarom, hogy kezelem legyen a tervekben. Csalódott voltam, amikor úgy éreztem, hogy elbomlik, amikor el akarjuk indulni az utazásra, és vadul dolgozom. A kapcsolatok, ideértve azokat a kapcsolatokat is, amelyekben egy személy felnőttkori ADHD-vel rendelkezik, kommunikációt igényelnek, és ez minden bizonnyal megkönnyítheti a dolgokat!