Önellátás: A szórakozás jó neked

Önellátó arról szól, hogy jó dolgokat csinálj magadnak. A szórakozás az, ami nyáron szól. De a mentális betegségben szenvedő gyermek szülése nem hagy sok lehetőséget a szórakozásra. Tehát helyet kell adni neki. Csakúgy, mint gyermekének ételre, menedékre, oktatásra és szórakozásra van szüksége, te is.

No Fun nem teszi szórakoztatóvá

A szórakozás nem volt a prioritásom. Az elmúlt néhány hónapban nem sokat tettem másként, mint az anyaság, a szülői munka és a blog írása. A mentális betegséggel született gyermek szülése és a családokkal való együttműködés az utóbbi időben olyan nehéz, hogy hazajövök vacsorázni, tévét nézni és lefeküdni. A televízió nagyon szórakoztató volt. És ez tényleg nem szórakoztató. A csatornákon való átpörgetés nem nagyszerű módja annak, hogy szórakozzunk, sőt, éjjel inkább feltart minket, ahelyett, hogy pihenjen.

Beragadtam

Ha egy rovarba megragadsz, az önellátás szempontjából nem jó. Fáradtnak érzi magát, negatív hozzáállással rendelkezik, majd elkezdi adni ezt az energiát másoknak, különösen a mentális betegségben szenvedő gyermekének.

Feszültség meg fogja csinálni veled. Az egyik dolog, amely nehéz a szülőkkel, akikkel dolgozom, az, hogy megértsük, hogyan lehetnek dolguk a gyermekeikre. Még egy olyan profi, mint én, megy keresztül. Bob azt mondta nekem, milyen 'szórakoztató' vagyok az utóbbi időben. Annyira, hogy már nem főzök. Minden nyáron hajlamos vagyok kevesebbet főzni (hideg ételeket, például salátákat és gyümölcsöket választva). De amikor Bob arra kért, hogy gyakrabban főzzek, tudtam, hogy probléma van. Tudtam, hogy elakadtam egy rohamban, és önellátást kellett gyakorolnom, hogy egy ideje kibújjak magamból. Így tettem - Bob segítségével.

Önellátó Bob-stílus

Bob valóban egy csodálatos gyerek. Nemcsak az ADHD-vel (és az azzal járó összes szemmel) foglalkozik, nagyszerű évet végzett az iskolában, és most egy előkészítő programban van a nagyszerű hallgatók számára. Videójáték-rajongó is. Imádja, és folyamatosan videojátékokat játszana, ha hagyom. Ez az ő önellátása. Néhány nappal ezelőtt az volt az ötlete, hogy játsszunk egy Atari Flashback 4 játékrendszerrel. De a munka aznap este kihívást jelentett, és nem kellett játszanunk.

[felirat id = "Attack_NN" align = "alignleft" width = "307" caption = "A szórakozás jó önellátás"][/felirat]

Szórakozás nekem dolgozott

Tegnap este eljutottunk rá, és azt kell mondanom, hogy ez volt a legszórakoztatóbb, ami nagyon hosszú ideje volt. Bob és én ostoba nevettünk magunkat a régi grafika iránt. Ossza meg emlékeimet a korai videojáték-rendszerekről, valamint a játszott játékokról (néhány az eredeti Atari rendszeren). Többször vertem labirintus játékkal. És tudtam, hogy sikerrel jár, amikor Bob kijelentette, hogy ez a legjobb idő valaha.

Mit tanított ez nekem? Még egy ADHD-t megelőző tinédzser tudja, hogy az öngondozás annyira fontos. És igen, talán ha nem korlátoznék rá, Bob egész nap szórakozni fog. Érezd jól magad és tedd mindennapi szokássá az öngondolatot.

A szülők, hogy szórakozol ezen a nyáron?

fotó jóváírás: oijulia keresztül photopincc