A kapcsolat a bipoláris és a harag / agresszió között

Nem vagyok dühös vagy agresszív ember. Ez nem azt jelenti, hogy nincsenek pillanataim, ahogy mindannyian, de összességében sokkal kevesebb kérdés van a haraggal, mint a legtöbb embernek, akit ismerek. Ennek számos oka van, biztos vagyok benne, hogy soknak a pszichológiámhoz kell kapcsolódnia, ahogyan a haragot látom (értelmetlennek és különösen nem kívánatosnak).

Mindazonáltal úgy tűnik, hogy a bipoláris rendellenességben szenvedő embereknek összességében vannak haragproblémáik. Kicsit meglepett, hogy ezt hallom, mivel a harag nem a bipoláris zavar diagnosztikai jellemzője, de az emberek újra és újra írnak és beszéljen arról, hogy bipoláris és nagyon dühös, vagy olyan valakivel, aki bipoláris, és ez a partner nagyon partner mérges.

De ezek csak anekdotikus beszámolók, vagy a bipoláris zavarban szenvedő emberek agresszív és dühös hajlammal rendelkeznek?

Bipoláris diagnózis

A bipoláris zavar diagnosztizálásakor a harag és az agresszió valójában nem szerepel a tünetek között. A felsorolt ​​legközelebbi tünet az irritáció, amely mániás, hipomániás és vegyes hangulatokban fordul elő. Az ingerlékenység ismert módon nyilvánul meg

agresszivitás és türelmetlenség másokkal szemben, vagy intolerancia másokkal szemben.

De amint állítottuk, ez egy hangulatfüggő tulajdonság. Természetesen éreztem ezt a hangulati állapotot. Nagyon könnyű irritálni a világot, ha gyorsabban mozog, mint mindenki más, „ragyogóbb”, mint mindenki más, és egyszerűen „jobb”, mint mások. A „zsenit” irritálja a körülötte lévő „kis ember”.

Agresszió és harag a bipoláris zavarban

De szerint ez az új tanulmány,

A BP-vel [bipoláris rendellenesség] szenvedő személyeknél nagyobb a harag és az agresszív viselkedés aránya, különösen akut és pszichotikus epizódok esetén.

Ez a tanulmány megállapította, hogy a bipoláris emberek agresszívak más betegségben szenvedőkkel, egészséges kontrollokkal összehasonlítva ez a kapcsolat akkor is fennállt, ha a bipoláris rendellenességben szenvedő személy nem volt hangulati epizódban (bár a hangulati epizódban szereplők magasabbak voltak szint).

Tehát úgy tűnik, hogy az átlagos embernél kevesebb harag érzéseim vannak, mint az átlagember, és azok, akiknél a bipoláris tüntetéseknél nagyobb a harag és az agresszió, átlagosak.

Düh és agresszió kezelése a bipoláris zavarban

Mint a tanulmány kimondja, az akut hangulati epizódokban szenvedő emberek nagyobb haragot és agressziót mutatnak, tehát nyilvánvalóan az első lépés a bipoláris rendellenesség ellenőrzés alá vonása. Természetesen, ha jól érzi magát, kevésbé kell dühösnek lennie.

De ha a harag továbbra is problémát jelent veled, nagyon ajánlom beszélj nyíltan róla és igénybe vehet valamilyen terápiát, egyéni és párok kezelését. Ennek oka az, hogy a harag egy nagyon mérgező érzelem, amely elpusztíthatja az életedben fennálló kapcsolatokat és csökkentheti az esetleges interakciókat egy másik személlyel. A harag megijeszti az embereket és traumatizálja őket, és végül a legtöbb embernek egészen jogosan, nem fogja elfogadni az ésszerűtlen összegeket.

A jó hír az, hogy a terapeuták számos technikával rendelkeznek a harag kezelésére, és csak meg kell találni azokat, amelyek az Ön számára működnek. A terapeuták nemcsak tanítják ezeket a technikákat, hanem segíthetnek abban is, hogy kapcsolatba kerüljenek olyan dolgokkal, amelyek haragját a bipoláris zavaron kívülre vezethetik. Végül is mindannyian megvannak a problémáink.

Függetlenül attól, fontos, hogy ne felejtsük el, hogy ha bipoláris lenne, ez nem jelent neked mentség arra, hogy felvegye a haragját ki a körülötted. Ha bipoláris kap, akkor a felelősség találni a tünet kezelésének módját, felmerülne.

Találhatod Natasha Tracy a Facebookon vagy Google Plusz vagy @Natasha_Tracy Twitteren.

C: UsersNatashaPicturesMicrosoft Clip Organizer