Vágási tapasztalataim: helyreállítási történet

13 éves korában megbetegedtem. Self-sérülés miatt átvette depresszió és pszichózis. Később nevelõházba helyeztek. Folytattam önkárosító magatartás mert ez segített felszabadítani a belső gyötrelmemet, és lehetővé tette számomra, hogy vérzzek és külsőleg szenvedjek. Kívülről nem fáj. Körülbelül 30-60 percig tartana, majd újra szenvednék.

19 éves korában a terapeutam, Mary, a United Way-en, ment egy pszichiátriai mentőszobába, és felkért. Bevallom. A húszas éveim folyamán továbbra is bántottam magam, és felvettem a belső gyötrelmem. Tetszett a önkárosító hegek. Ilyennek hívtam őket harci sebek amikor valaki érdeklődik. Folytattam az egész karomat, és időnként térdre is. Időszakosan öltésekre lenne szükségem. Több terapeuta is megpróbálta segítsen nekem az önkárosodásban, bár mind kudarcot vallottak. A következő történet, amelyet elküldtem a HealthyPlace-nak, elmondja, mi történt később.

"Egész évben nem vágtam magam ..."

Janie vagyok. Súlyos depressziót, szkizoaffektív rendellenességet és Borderline Personality rendellenességet szenvedök. 13 éves korom óta vagyok vágó; ez 30 évvel ezelőtt. Én nem

megsérülni, hogy megöljem magam, csak hogy eltávolítsam a fájdalmat, amelyet belsőleg éreztem. Körülbelül fél óra eltartana, majd az egészre fájni fogok. Tetszett, hogy bárki láthatja az összes perjelzést. Minden fájdalmat látnának, amelyet szenvedek, és egyáltalán nem zavarnak. És amikor mennék önkárosító kezelés, a terapeuták látnák őket. Megértenék, hogy szenvedek. Amikor fiatalabb voltam, fedeztem őket. Nem akartam, hogy bárki is látja az öncsonkítás jelei. Mint egy felnőtt, aki önkárosítja, nem számított.

Tizenegy évvel ezelőtt kaptam egy terapeutát, aki egy év után együtt dolgozott ki egy önkárosító szerződést. Addigra már elegendő bizalmat fejlesztettünk ki, és mindketten reméltük, hogy szerződést fogok követni. Azt mondta nekem, hogy sehol sem bánthatom magam. Azt is meg kellett ígérnem, hogy nem tudok megölni magamat; még ha valami történne a macskámmal (imádtam a macskámat, Baley-t).

Ez volt a legkeményebb év. A szerződés azt is kimondta, hogy ha önként szeretnék belépni a pszichológiai kórházba, akkor ahhoz engedélyt kell kapnom. Minden második hónapban elmentem a kórházba, és most be kellett lépnem a terapeutam előtt. Ha úgy érezte, hogy kívülről meg tudom csinálni, nem tudtam menni a kórházba.

Ez volt a legnehezebb idő, ami valaha volt, de hidd el vagy sem, egész évben nem vágtam magam, és soha nem léptem be a kórházba. Ez megdöbbent, mert szoktam napi szinten lecsökkentem magam, és kb. Minden második hónapban öngyilkosságot tettem. Most, mint egy önkárosító alternatíva, Borotválkozom a fejem oldalán, amikor gyötrelmesnek érzem magam. Egy Mohawk-ot ad nekem, mint egy háborút indiai indiánnak, csak én harcolok magammal. Ez vágási kezelés működik.