A belső gyermek megnyugtatása a határokon átnyúló személyiségzavarban

Fontos, hogy megnyugtassa belső gyermekét a határtalan személyiségzavarban. Amikor a belső gyermeke valamit kér, hallgat? Ha nem, akkor ideje lehet figyelmet fordítani, még akkor is, ha ez azt jelenti megengedi magának az úgynevezett "gyerekes" dolgokat.

A belső gyermek a határvonalas személyiségzavarban

Az intenzív érzelmek, amelyeket az emberek szenvednek borderline személyiségzavar (BPD) gyakran utánozza azokat, amelyeket a gyermekek tapasztaltak. Ennek okai különbözőek. Egyes betegek a megoldatlan gyermekkori traumákkal küzdenek, és megismétlik a fiatalkorukban esetleg előforduló reakciókat. Mások érzékenyen és anélkül nőttek fel hatékony megküzdési képességek, tehát, ha tüneteik megjelennek, részük időben visszamegy.

Az átláthatóság fontossága a dialektikus viselkedésterápiában

Dialektikus viselkedésterápia (DBT) - a BPD elsődleges kezelése - egyfajta átláthatósági program, amely megköveteli a résztvevőktől, hogy kihívást jelentsenek és cseréljenek a gyermekkorban megtanult hatástalan megküzdési készségekre. Az átlátás magában foglalja a belső gyermek megnyugtatását és új, hatékony módszerekkel történő kezelését.

Miért van ideje megnyugtatni a belső gyermeket a BPD-ben?

A "gyerekes" tevékenységek iránti igény nem jelenti az éretlenség jeleit. Számomra ez a kritikus része gyógyulási folyamat. Ha abbahagyja a belső gyermek elkerülését, és elkezdi hallgatni az ő igényeire, akkor megszabadulhat az időbeli láncba csapdába eső részed.

Keresse meg Emily-t Facebook, Instagram,Twitter, Google+, és a a blogja.

Flickr felhasználó képe fiverlocker.