Emily Evelandről, a „Több, mint a határvonal” írójáról

Nagyon örülök, hogy bemutathatom magam, mint a HealthyPlace.com új szerzőjét Több, mint a Borderline blog. 25 éves memoirista, újságíró és dalszerző vagyok Chicago-ból, akiknek kreatív tevékenysége elsősorban a mentális egészségre és a gyógyulásra összpontosít. Az elmúlt 12 évben számos diagnózist kaptak nekem, köztük határvonalú személyiségzavar (BPD), posttraumatikus stressz rendellenesség (PTSD), bipoláris spektrum, levertség, súlyos depresszió, szorongás, anorexia nervosaés kábítószer / alkohol függőség. Személyes meggyőződésem, hogy ezeknek a diagnózisoknak a legtöbb, ha nem mindegyike, a határmenti személyiségzavar két elsődleges oka: érzékenység és trauma / érvénytelenítés.

Emily Eveland és a Borderline Personality Disorder (BPD)

Mentális egészségügyi utazásom a súlyos depresszió és a iskola elutasítása a hetedik osztályban, amelynek eredményeképpen nyolchetes járóbeteg-programba kerültem a Chicagó külvárosában. A kezelőközpont bemutatta kognitív viselkedésterápia, de pozitív előnyei ideiglenesek voltak. A következő évben anorexia miatt elküldöttek egy Utah-i lakókezelő központba, és idő előtt távoztak. Én továbbra is szenvedtem az étkezési rendellenességem, amíg 18 éves koromban el nem vettem az első italomat, amikor az anorektikus életmódomat alkoholizmus és ígéretség váltotta fel.

2014-ben bevezettem a BPD-be, amikor egy terapeuta javasolta dialektikus viselkedésterápia (DBT) közvetlenül azelőtt, hogy kirúgtak. Noha sértődött és ellenállt útmutatásainak, láttam, hogy helyzetem rossz. Megégettem a fő hidaimat. Érzelmileg törékeny, impulzív és rabja voltam a függőségeimnek. Végül beleegyeztem, hogy DBT csoportot találok a környéken.

10 percet vett igénybe a DBT központ beviteli szakembere, hogy határokon diagnosztizáljanak.

Életem egy évét a DBT-nek szenteltem, és 2015 elején diplomáztam. Alig ismerem fel a régi énmet. Ma józan, stabil és remisszióban vagyok a BPD-től. Még mindig érzékeny vagyok, de megtanultam érzékenységüket a művészetembe irányítani, ahelyett, hogy megengedtem volna, hogy uralja a társadalmi interakcióimat.

Amit azt remélem, az olvasók megszerezik a „Több, mint a határokon”

Saját hozzászólásaim a Több, mint a határvonal tartalmaz hivatkozásokat a DBT készségekre és azok megvalósításának kreatív módjaira. Hangsúlyozni fogom a trauma és a BPD kereszteződését is, utóbbi inkább a tünetek csoportjaként kezeljük, nem pedig betegségként. Nem hiszem, hogy a határok örök szenvedésre ítéltek volna. Mint a Több, mint a határvonal, célom az, hogy felszabadítsam az olvasókat a szégyenről és az ösztönözze az ön részvétét és megértését a helyén.

Angol diplomát a Minnesota Egyetemen végeztem, és ősszel elkezdem folytatni a kreatív irodalom képzőművészeti mestereit. Ezen a blogon kívül a 90-es évek rossz zenéjét hallgattam, túl sok cukorkát ehetek, és megpróbáltam megtanítani kutyámnak a sarokkötést.

Többet a „Több, mint a határvonal” és Emily Eveland témáról

Nézd meg az üdvözlő video-ot is:

Keresse meg Emily-t Facebook, Instagram,Twitter, Google+, és a a blogja.