A bipoláris zavar ellenőrzése nem lehetetlen: Íme:

A bipoláris zavar tünetei arra késztethetik az embereket, hogy ellenőrizhetetlenek legyenek, de megtanulhatja, hogyan lehet a bipoláris tüneteket legalább bizonyos mértékben ellenőrizni. A bipoláris tünetek ellenőrzése fontos, mivel amikor ezeket a tüneteket ellenőrizni fogja, jobban ellenőrizheti az egész életét.

A bipoláris depresszió tüneteinek kezelése

Természetesen a bipoláris depresszió tüneteinek ellenőrzésének leginkább támogatott módszere a szokásos eszközök használata, ideértve a gyógyszert és a pszichoterápiát. A súlyos depressziót soha nem szabad egyedül kezelni. A súlyos depresszió vészhelyzet lehet és mindig orvosnak kell kezelnie.

Ugyanakkor más esetekben, bár mind a gyógyszeres kezelés, mind a különféle típusú pszichoterápia nagyon hasznosak a bipoláris betegségben rendellenesség kezelése, további dolgok vannak a bipoláris zavar depressziójának kezelésében tünetek.

A választható lehetőségek közé tartozik a testmozgás, a könnyű manipuláció és az omega-3 zsírsav-kiegészítők (Természetes bipoláris kezelések: Bipoláris kezelés gyógyszeres kezelés nélkül).

A testmozgás a közelmúltban hatékony antidepresszánsként vált ismertté. Valójában egyes tanulmányok szerint ugyanolyan hatékony, mint néhány hagyományos antidepresszáns. Ezenkívül, bár a depresszióról ismert, hogy az agy zsugorodását idézheti elő, a testmozgás visszafordíthatja ezeket a hatásokat. Röviden: bár a testmozgás nagyon nehéz lehet azok számára, akik bipoláris depressziót szenvednek, ez is nagyon hasznos lehet.

A fényterápia három változatban érkezik: hajnal szimuláció, sötét terápia és krónoterápia. Az egyes terápiák sajátosságai kívül esnek a cikk keretein, de itt megtalálhatók:

• Sötét terápia
• Hajnal szimuláció
• Chronotherapy

Az omega-3 zsírsav-kiegészítők is segíthetnek a bipoláris zavar depressziójának kezelésében (Természetes gyógynövények, kiegészítők a bipoláris zavarokhoz). Vegye figyelembe, hogy az omega-3 zsírsavak nem segítenek a bipoláris betegségben mánia vagy hypomania.

Mint minden antidepresszáns kezelés esetén, fennáll a mánia, hypomania vagy gyors kerékpározás. Ezt mindig vigyázni kell, és különösen a fényterápia esetében az az oka, hogy a kezelés megkezdése előtt mindig ellenőrizze orvosát.

Hogyan lehet ellenőrizni a bipoláris hipomániát, mánia tüneteit

A teljes mániát általában pszichiátriai vészhelyzetnek tekintik, így a bipoláris mánia egyedüli ellenőrzése nem jó ötlet. A bipoláris mánia ellenőrzéséhez valószínűleg szüksége lesz egy hangulat stabilizáló gyógyszeres kezelés hosszú távú és esetleg újabb gyógyszeres kezelés az akut mánia kezelésére.

A bipoláris mániát általában a következő gyógyszerek ellenőrzik, amelyeket az Élelmiszer- és Gyógyszerhivatal engedélyez erre a javallatra:

• Valproát (Depakote)
• A karbamazepin meghosszabbított kiadás (Equetro)
• Lítium
• Aripiprazol (Abilify)
• Ziprasidone (Geodon)
• Risperidone (Risperdal)
• Asenapine (Saphris)
• Quetiapine (Seroquel)
• Klórpromazin (torazin)
• Kariprazin (Vraylar)
• Olanzapin (Zyprexa)

A bipoláris mánia vagy hipomániás tünetek kezelését pszichoterápiával is el lehet végezni. A pszichoterápia típusai, amelyek bizonyítékkal szolgálnak a bipoláris zavarban szenvedők számára:

• Prodrome detektáló terápia - Ez a terápia megtanítja, hogyan kell felismerni a hangulatot, mielőtt válsággá válna. Az egyén korai hangulati epizódjaire összpontosít.
• pszichoedukáció - Ez a terápia arra koncentrál, hogy többet tanítson a bipoláris zavarról és a mentális betegségekről.
• Kognitív terápia - Ez a terápia többek között a gyógyító stressz és az életmód kezelése, valamint a kognitív viselkedésterápia (CBT) különféle szempontjaira összpontosít.
• Interperszonális / társadalmi ritmusterápia - Ez a terápia a kapcsolatokra és az élet rutinjaira összpontosít.
• Család-központú terápia - Ez a terápia a fenti pszichoterápia néhány típusára összpontosít, de mind a bipoláris betegek, mind a családja számára.

A bipoláris terápiás típusokról bővebben lásd A bipoláris rendellenesség kezelésének típusai és hogyan segít a bipoláris rendellenesség.