Skizofrénia és rögeszméses gondolkodás
Skizofrénia és rögeszmés gondolkodás, amely a tünete rögeszmés-kényszeres betegség (OCD), ritkán fordul elő együtt (bár észlelhető komorbiditás van a skizofrénia és az OCD között). Nincs azonban OCD és én skizofrénia tüneteisoha beleértve rögeszmés gondolatok.
Legalábbis addig, amíg egy antipszichotikus gyógyszerek, ritka mellékhatással nak,-nek okozó rögeszmés gondolatok. Akkor nemcsak olyan tünetekkel kellett foglalkoznom, mint például hangok hallása, de az én generalizált szorongásos zavar bemélyedve egy rövidebb ideig tartó rögeszmés gondolkodásba. A skizofrénia és az obszesszív gondolkodás egy kemény pár, amellyel foglalkozni kell.
Skizofrénia és rögeszméses gondolkodás fixációkkal
Rögzítésekkel kezdődött. Emlékszem, hogy megszállott vagyok arról, hogy bezártam-e 
az ajtó, miután elhagytam a lakást. De nemcsak az ajtó bezárása volt. Aggódtam, hogy világítottam az éjjeliszekrényem. Aggódtam, hogy bekapcsoltam a laptopomat, sőt, hogy iszik egy italt a laptop mellett, annak ellenére, hogy nincsenek háziállatok, amelyek át tudnák ütni. Aggódtam ezek miatt a dolgokért
Ekkor kezdtem el listákat készíteni.
A lista elkészítésével kezdődött, amikor elhagytam a lakást. A listán szereplő dolgok tartalmazzák:
- Ellenőrizve, hogy nincs-e ital a laptopomnál
- Az egér kikapcsolása
- Annak biztosítása, hogy szedtem reggeli gyógyszereimet
- Ellenőrizze, hogy a hátsó ajtó és a bejárati ajtó zárva van-e
Gondoskodtam ezekről a dolgokról, majd csináltam egy pipát, hogy később utalhassak a listára, és a jelölés tudatta volna velem, hogy én vigyáztam az adott elemre. Rájöttem, hogy mindegyik teljesen ésszerű dolog, amelyet a ház elhagyása előtt ellenőrizni kell, de a lista vezetése meglehetősen nehézkes volt, különösen akkor, ha magammal viszem a dolgokat.
Elkezdtem a listám vezetését az autómhoz is. A listán szereplő tételek között szerepelt az ajtók bezárása és a lámpák kikapcsolása. Ez a lista még nehezebb volt. Ismét különösen nehéz volt, ha valamit hordtam, ami általában volt.
De ez nem csak rögeszméses gondolkodás és listák készítése volt. Folyamatosan mostam a kezem, mert talán felvettem valamit a padlóról, vagy megérintettem valamit, ami szennyeződött. Néha nem gondoltam, hogy megmostam a kezem helyesen, így ismét megmostam, majd aggódtam mindaz miatt, amit megérintettem, miután először megmostam a kezem.
A skizofrénia és az obszesszív gondolkodás számomra végződik
Egyértelmű volt, hogy szükségem van rá megváltoztatom az antipszichotikumomat, így tettem. Nem vagyok teljesen felépült a rögeszmés gondolkodásból, de sokkal jobban vagyok. Nem készítek listákat. És nem űzöm ki egy apró foltot a cipőmön, vagy arról, hogy a harisnya túl fényes-e. Megtanulom, hogy nem érdekel annyira, ha valami a padlóra vagy a mosogatóba esik. Az élet egyre jobb. Csak szemmel kell tartanom a nagy képet, és nem szabad belemennem a apró részletekbe.
Fotó: Elizabeth Caudy.
Keresse meg Elizabeth-t Twitter, Google+, Facebook, és ő személyes blog.
Elizabeth Caudy 1979-ben született írónak és fotósnak. Öt éves kortól kezdve ír. A Chicagói Művészeti Intézet Iskolájából BFA-t és fotózású MFA-t a Chicago Columbia College-ban. Chicagoon kívül él férjével, Tommal. Keresse meg Elizabeth-t Google+ és tovább a személyes blogja.
