Önértékelés a lányokban: A média szerepe

A lányok napjainkban számos tényező miatt egyre nehezebb a magas önértékelés kialakítása és fenntartása. Az egyik fő közreműködő kevés önbizalom a médiumoknak való kitettségük.

A Dove önértékelési alapja feltárja a alacsony önértékelésű lányok úgy érzi, hogy megjelenése nem mérhető fel; beleértve a "nem érzem magam eléggé, elég vékony, elegáns vagy elég divatos", összehasonlítva a képekkel, amelyekkel a népszerű média megjelenik. Tegyük fel, hogy a felnőtt nők 80% -a megkérdezi a nők képeit a tévében, a filmekben, a folyóiratokban és a hirdetésekben, így bizonytalannak érzi magát a megjelenés szempontjából, és egyértelműen látunk egy mintát. Fiatalabb korban el kell kezdenünk beszélnünk a lányainkkal arról, hogy mi a médiakép. (lát Táplálkozási rendellenességek: Testkép és reklám)

A lányok önértékelésének visszaesési mintája

Az ötéves és 45 éves korú lányok önértékelési csoportjainak vezetése megmutatta nekem, hogy a lányok önértékelésének csökkenő mintája van. A magukkal folytatott párbeszéd az iskola előtt kezdődik. Ha tudunk gyermekeinknek nyelvet és betekintést adni, hogy magabiztosan és biztonságban érezhessük magunkat, az oktatással együtt ellenállnak a társadalmi modellekhez való nyomásnak, nagyobb esélyük lesz a túlélésre a serdülőkorban sértetlen. Sok olyan lány és nő, akikkel dolgoztam, bevallotta, hogy a magukkal való kapcsolata orvosi irányba kezdett, mielőtt a középiskolába léptek.

Média és egy lány negatív testképe

A mai napig Bailey volt az egyik legemlékezetesebb ügyfél. 12 éves korában 62 font súlyú kezelésre kezdett. Megdöbbentem, hogy állt! Bailey valódi vágya, hogy megértse, hogyan szerezte meg ezt a diagnózist anorexia nervosa készített neki egy pisztolyt. Nyájas, okos volt, és mérges volt az étkezési rendellenessége miatt, hogy kezelést adott neki, ahelyett, hogy középiskolai éveit a barátaival fejezte volna be.

Egy csoportos ülésen Bailey megosztotta ezt más serdülőkorú lányokkal negatív testkép és az önértékelés csökkenése korábban kezdődött, mint az élelmezési problémái. Azt mondta, hogy emlékezett arra, hogy bizonytalannak érezte testét a Disney Channel egyik kedvenc műsorának nézése után. - Úgy akartam nézni, mint ő. Azt hittem, tökéletes.

Bailey 7 éves volt, amikor először elégedetlensége volt a testével és alacsony az önértékelése. A serdülők többi része becsapódott, olyan képekről és színésznőkről beszélt, akiknek ilyen fiatal korában ki voltak téve; Mindez normális programozásnak tűnik a legtöbb szülő számára. A lányok beismerték, hogy ezek a képek továbbra is sújtják őket.

A kutatás egyetért. Ez nem szokatlan jelenség. Inkább ez eléggé általános korai tapasztalatok a médiával együtt hozzájárulnak az alacsony önértékeléshez. Az Anorexia és társult rendellenességek Országos Szövetsége (ANAD) szerint:

• Az 5–12. Osztályos lányok 69% -a számolt be arról, hogy a magazinok képei befolyásolták a tökéletes testformájuk elképzelését
• Az 1.-3. Osztályú lányok 42% -a vékonyabb akar lenni
• A 10 éves lányok 81% -a fél attól, hogy kövér

Mit tegyünk?

Hogyan segíthetek a lányoknak a testkép és az önbecsülés

Kérdéseket feltenni. Sok szülő azt hibázza, hogy véleményét megfogalmazza, mielőtt meghallja a gyermek gondolatait. Kérdezd meg tőle, mit gondol erről a magazin borítójáról vagy televíziós műsoráról. Miután elmagyarázta, hogyan érzi magát, becsapódhat, de ne felejtsd el, ne mondd el neki, mit kellene éreznie erről vagy túl kritikusnak. Ez felépíti a falat a jövőbeni kommunikációhoz.

• - Ön kapcsolatban áll ezzel a műsorral? A barátaid? Miért vagy miért nem?"
• "Mi vonzza Önt az a hirdetés? Hogy-hogy?"
• - Mi lesz a karakterekkel? Olyanok, mint a gyerekek, akiket ismersz? Ha nem, mi teszi őket különlegessé? ”
• - Miért tetszik neked vagy barátaidnak ez a műsor vagy márka?
• If / “Mit gondolsz a kiállításon részt vevő gyerekekről _________?”
• - Ez egy új trend? Ha igen, milyen üzenetet küld róla? ”

Kikérdez. Kérje meg lányát, hogy mutassa meg kedvenc műsorait vagy YouTube-videóit. Figyelje őket együtt, és tedd fel kérdéseit.

Kutatás vele. Online csatlakozás és a lányának megmutatása, hogy a Photoshop, a reklám vagy a média taktika hogyan működhetnek hatékony, de ha veled csinálja, akkor erősebb döntéseket hozhat arról, hogy mit gondoljon média képek.

Lehetetlen, hogy minden időben felügyelje a lányát, az lehet, hogy élelmiszerüzletben magazinokat néz, barátja házában műsorokat néz, bárhol az iPad-en, a média expozíciója mindenütt megtalálható. A mai világban érzelmileg egészséges lány nevelésekor elengedhetetlen a lányának a médiával kapcsolatos ismereteinek oktatása és az önértékelésre gyakorolt ​​káros hatása.

Vigyázzon,
em

Emily a Kifejezze magát: Egy tini lányok útmutatója a beszédhez és annak, hogy ki vagyMeglátogathatod Emily-t Útmutató lány honlapja. Itt is megtalálhatja Facebook, Google+ és Twitter.