Légi utazási tanácsok bárki számára, aki ADHD-vel rendelkezik

Szűk helyiségekben történő szülés... Semmi ennivaló, kivéve a kekszet... Véletlenszerű keresésnek alávetve... Nem, ez nem a legújabb bűncselekmény büntetése. Légi úton utazik ezen a nyáron.

Az ilyen körülmények még nehezebbé teszik az ADHD-s betegek számára az utazás nehézségeinek való megbirkózást. Íme néhány segítség.

Érkezés korábban, mint korán

Sajnos már nem érkezik meg a repülőtérre az utolsó pillanatban, és futhat, hogy utolérje a repülőgépét. A légitársaságok azt tanácsolják, hogy érkezés előtt 2 órával érkezzünk meg. De az ADHD-kkel rendelkezőknek 15 perccel korábban kell érkezniük. Igen, korábban mondtam! Ha legyőzi mindenki másnak a repülésére tervezett rohanást, elkerülheti a hosszú sorokat, és két óráját eltöltheti vásárlás, étkezés vagy olvasás közben.

Biztosítsa magát

Ne felejtsen el kizárni éles tárgyakat a kézipoggyászból. Egy elfogadhatatlan elem (mint például a svájci kések kulcstartója) órákig késleltetheti Önt, és elmagyarázhatja repülését. Az új eljárások megkövetelhetik, hogy vegye le a cipőjét, ezért ellenőrizze, nincs-e lyukban zokni.

Kerülje a impulzív megjegyzéseket a terrorizmusról, a bombákról és hasonlókról. Manapság még az elutasított észrevételek késleltethetik repülését vagy akár őrizetbe vehetik Önt.

Próbálja ki társadalmilag megfelelő lopakodást

Ha járatát törlik, ahelyett, hogy sorban várakozna, hívja a légitársaság központi foglalási számát. A repülés közben mindenki, aki sorban áll, megpróbál ugyanazon járatokat elérni, és felhívva több ügynököt kap, és általában hamarabb helyet kaphat, mint ha sorban maradsz. Ha van mobiltelefonja, hívjon vonalban; ha nem fuss egy fizetős telefonra. Ez társadalmilag elfogadható vonalugrás.

BYO Food

Hozzon ételt és vizet. A légitársaságok csökkentik az élelmiszer-szolgáltatást. Elmúltak a vizes palackok és a szóda. A legjobb esetben várjon olyan apró csészéket, amelyek feltölthetők vagy nem. Az ételek, amelyek általában „snack” -re csökkennek, tartalmazzák például a gyümölcsöt, valamint a feldolgozott sajt, a kekszet és a csokoládét. Ha kapsz egy „valódi étkezést”, akkor ez gyakran, mondjuk, aluljáró.

Frissítve 2017. április 3-án