Alkoholfüggőség és ünnepi józanság

Az ünnepi idõszak olyan sok ember számára van tele stressz, depresszió és pénzproblémákkal, hogy azt gondolom, hogy ebben az évszakban a dráma inkább a szabály, mint a kivétel. Akkor nem csoda józan maradni az ünnepek alatt a legjobb a nehéz. kezelése alkoholfüggőség a naptár dátumától függetlenül nem könnyű feladat. Az ünnepi józanság azonban saját egyedi kihívásait mutatja be.

Alkoholfüggőség és ünnepi stressz

A pénz feszült, a feszültség magas, és az ivás nem csak elfogadható ebben az évszakban, hanem ösztönözve is. Az ünnepi idény érett helyzetek, amelyek növelik az italnyomást. Ennek ellenére vendégünk a HealthyPlace Mentálhigiénés TV-műsor három évvel ezelőtt abbahagyta az ivást.

Rachael Brownell józanságának néhány hónapja volt a leggyakrabban szorongás, depresszió és rengeteg lehetőség a stressz fogyasztására. A szerző a Anyu már nem iszik itt, Rachael azt mondja, hogy bár nehéz az ünnepek alatt józanul maradni, még több forrás is van ebben az évszakban az alkoholfüggőséggel küzdő emberek.

• Támogatás. Az alkotókat olyan eseményeknek tartják, amelyeket az ünnepi idény alatt évente tartanak, hogy segítsék a gyógyulásban levőket találni a közösséghez és ösztönözzék a józan maradást. Az "alkohol" és a "maratoni" szavak kombinációja egy Alkathon egy non-stop Alkoholisták nélküli Találkozó. (Látogasson el az Anonim Alkoholisták webhelyre talál egy A.A. találkozó közel hozzád.)
• Információ. Az internet remek forrás az alkoholfüggőségről és a józanságról szóló cikkek, blogbejegyzések és videók készítéséhez. A Google "józanul marad az ünnepek alatt" sok személyes fiókkal és tippekkel a helyreállítás fenntartásához.

Videó az alkoholfüggőségről

Az alkoholfüggőségről szóló videointerjúnk Rachaelrel már nem érhető el. Itt van a PositivelyPresent a YouTube-ról, amikor megvitatja a józan viselkedésével kapcsolatos tippeket az ünnepek alatt.

Oszd meg az alkoholfüggőséggel kapcsolatos tapasztalataikat

Ön vagy egy családtag rabja az alkoholtól? Harcolt már a függőség más formáival? Ossza meg megjegyzését alább.