Javítás: Az önsegélyfüggőség

Az önsegítő könyvek, videók a válasz?

Függetlenül attól, hogy a "probléma" mentális betegség, kevés önbizalom, ha kielégítetlennek érzi magát vagy bármilyen más "rossz állapot", van egy könyv, probléma vagy megmentő az Ön számára! Sétáljon a helyi Barnes & Noble, Half-Books vagy független könyvkereskedőbe, és vegye figyelembe, hogy mennyi ingatlanat szentelnek az önsegítő címeknek. Megváltoztathatja az életét, a titkot, a vonzás törvényét.. .a boldog élet kulcsa benne van. Nem hallja, hogy a hárfák játszanak, amikor kinyitják? Nem? Én sem.

[felirat id = "Attack_NN" align = "alignnone" width = "400" caption = "Fix it!"][/felirat]

Keresek a mentális egészség önsegítéséhez

Nézze meg a TV-t, és azt gondolhatja, hogy minden rosszat meg lehet oldani a hét gyógyszerével. Lassúnak érzi magát? Van egy gyógyszer ehhez! Fáradtnak érzi magát? Van egy gyógyszer erre. És akkor ott vannak a programok: Van viselkedési problémája a gyerekével? Az Teljes átalakulás a válasz. Meg kell vonzani a gazdagságot? Erre van egy program.

Beszéljen egy barátjának aggodalmait, álmait vagy kapcsolatait illetően, és örömmel nyújthat Önnek egy "megoldást". Ha csak többet meditál, többet fizet, testmozgást végez, többet tesz és kevesebbet csinál, akkor az minden rendben lesz. Kivéve, ha nem.

Akkor mi lesz? Azt akarom mondani, hogy mindannyian nem szabad arra törekednünk, hogy javítsuk mindazt, amit tudunk? Természetesen nem. Van azonban egy csúszós lejtő, amely akkor áll fenn, ha minden önsegítő módszert keresünk, kivéve az ÖNKÉNT. Mentális egészség helyreállítása belül kezdődik. Az eszközök és az erőforrások segítenek a folyamatban, de a munkát még meg kell tennünk. Segíthet-e az orvostudomány és a terápia? Teljesen. Segíthet-e egy könyv vagy program betekintést nyerni? Néha.

A mentálhigiénés önsegítő válaszok belül vannak

A lényeg nem az egész ipar finanszírozása, amely a „törött” gondolkodás körül forog. Ha úgy gondoljuk, hogy sérült, nem elég vagy nincs szükség javításra, hozzájárulunk valaki más jólétéhez, és nem a sajátunkhoz. Hány önsegítő könyvet vásárolt egy adott témában, amelyet Ön szerint javításra szorul? Idén egy idõpontban 32 ilyen vagy hasonló önsegélyes könyv volt a könyvespolcomon. Őrült nadrág, mi? Miután felébredtem és rájöttem, hogy egyetlen könyv sem fog jobban érezni magam magamban, a három kivételével, amelyeket rendszeresen utalok, megmaradok (Louise Hay és Julia Cameron). Mégis megtörténik, különösen akkor, ha úgy gondoljuk, hogy a válaszok kívülünk vannak, és szorosan olyan titkos helyen vannak, amelybe csak speciális emberek férhetnek hozzá. Megvan a hatalom.

Bátorságod van. Nem tudományos kísérlet vagy. Emberi ember vagy; megtanulva, mi működik az öngondozás szempontjából, és mi nem. Néhányuknak ez a meditáció. Másoknak színezés vagy éneklés vagy a terápia és a gyógyszer megfelelő egyensúlya lehet. Döntünk, amit javítunk; csak próbáljon megbizonyosodni arról, hogy nem annyira próbál javítani, hogy létrehoz egy szegénység gondolkodásmód - az a gondolkodásmód, hogy soha nem lesz elég.

Kapcsolatba léphet Paulissa Kipp-szel is Google+, Facebook, Twitter, Iwiw, pinterest és az ő weboldala, Paulissakippisms.