Lehetséges a krónikus mentális betegségből való gyógyulás?
Tudom--Tudom-- e blog címe, annak teljes feltevése alapja tovább a mentális betegség felépülése. De ez nem nevezik semmit hasonló módon "Hogyan gyógyultam meg a mentális betegségtől!" Szóval van teljes lehetséges a krónikus mentális betegségből való gyógyulás?
Valóság-ellenőrzés: krónikus mentális betegség és gyógyulás
Definiáljuk a krónikus szót, így van alapunk a téma feltárására. A Wikipedia a krónikus meghatározást a következőképpen határozza meg:
A krónikus állapot olyan emberi egészségi állapot vagy betegség, amely tartós vagy egyébként tartós hatású.
Oké. Elég egyszerű, ugye? Nos, nem akkor, ha napi rendszeres krónikus mentális betegséggel él. De a lényege: kitartó és tartós. Azt hiszem, meglehetõsen ijesztõ következtetésre juthatunk úgy, hogy a krónikus mentális betegséggel való élet nem túl móka. Gyógyszereket kell szednünk, gyakran megváltoztatva őket, amikor a hangulat megváltozik, és gyakorolja a szorgalmas önellátást.
Ez mind nagyon negatívnak tűnik, be kell vallanom, de a mentális betegségek krónikus jellege ellenére képesek vagyunk felépülni - és meg is tudjuk állni -. De a mentális betegségből való gyógyulás nem fekete-fehér, ez egy folyamat. A krónikus mentális betegségből való gyógyulás nem abszolút; ez nem olyan, mint egy lábtörés, öntvény viselése és futócipő újra dobása.
Hogyan néz ki a mentális betegségek helyreállítása?
A helyreállítás mindannyiunk számára másként néz ki és érzi magát. Mindannyian különböző tünetekkel élünk, és mindannyian megtanuljuk kezelni őket eltérő módon. A gyógyulás célja az, hogy olyan gyógyszereket találjon, amelyek a lehető legstabilabbak tartanak minket, oktatják betegségünket és gyakorolja az önellátást. Azt is megtudjuk, hogy az egészséges kapcsolatokra kell összpontosítanunk, meg kell tanulnunk határokat húzni az életünkben, és néha magunkra kell összpontosítanunk.
A helyreállítás egy folyamat, és a rendeltetési hely az, ahol élhetjük az életünket azzal a megértéssel, hogy Igen, olyan mentális betegségünk van, amelyet kezelni kell, de felépülhetünk belőle.
