Mi történik, ha az önértékelés túl magas?

Az önértékelés kiépítésének folyamatának megvitatásakor gyakran az alacsony önértékelés és az alacsonyabb önértékelés közötti utazásra koncentrálunk egészséges önértékelés. De ebben a beszélgetésben gyakran kihagyják azt a veszélyt, hogy túl sok önértékelést építhetnek fel. Igen, lehetséges olyan magas önértékelés, hogy problémákat okoz az életedben.

Milyen érzés az, ha túl magas az önértékelés

Ha túl magas az önértékelése, akkor pozitívan értékeli magát a szélsőségekhez. Túl sokat dicsérhet magát, vagy ha nem érdemli meg - vagy arra számít, hogy mások is ugyanezt teszik. Ha túl magas önértékelésed van, akkor valószínűleg túl magabiztos, és túlbecsüli képességeit, tulajdonságait és képességeit. Magadról alkotott véleményed túlterhelté és irreálissá válik. Előfordulhat, hogy túl magas önértékeléssel járnak érezzük magát és annyira önellátó, hogy elfelejtik másoktól.

A túl magas önértékelés veszélyei

Tetszik kevés önbizalom, túl sok önértékelés megzavarhatja az élet sok szempontját. Ha az önértékelés túl magas, küzdhet a következő négy kérdéssel:

1. Kapcsolati problémák - Ha túl magasra gondol magára, akkor szenvedhet egészségtelen kapcsolatok. Érdekes módon ez hasonlóan nyilvánulhat meg az alacsony önértékelésű embereknél. Ha alacsony az önértékelés, mások dicséretet kérhetnek másoktól annak érdekében, hogy érvényesülést érzzen. Hasonlóképpen, ha az önértékelés túl magas, akkor szintén rászorulók lehetnek, mivel önképével rendelkezik, amelyet úgy érzel, hogy ellenőrizni kell. Ez elronthatja a potenciális vagy meglévő partnereket és barátokat, különösen, ha nem dicséretet adnak, és dühös vagy durva módon reagálnak.
   
2. A szocializációs problémák - A túl magas önértékelésű emberek elvonulhatnak. Ennek oka az, hogy gyakran nem szórakoztató körül lenni. Legtöbbünk inkább olyan emberek közelében tartózkodik, akik földönkívüliek és alázatosak - olyan emberek, akik becsületesen magukban foglalkoznak. Ezzel szemben általában nem élvezetes olyan ember közelében lenni, akinek az önértékelése túl magas. Lehet, hogy hajlamosak az önelégült dicsekedésre, az önelégültségre, az önjogosultságra és az ön megszállottságára.
   
3. A fejlesztés hiánya - Ha az önértékelés túl magas, akkor azt gondolhatja, hogy tökéletes vagy, hogy semmit nem kell megváltoztatni. Vak lesz a hibáidért és hibáidért. Ez természetesen akadálya az érettségnek és az önfejlesztésnek, negatív következményekkel jár, nemcsak azokra Ön, de mások számára sok időt tölt (például a romantikus partnerével, családtagjaival, barátaival és kollégák).
   
4. Képtelenség kezelni a kritikát - Ha alacsony az önértékelése, akkor nehéz lehet kezelni a kritikát. Mindent rendkívül személyesen vesz. Bármilyen negatív megjegyzés elindíthatja a negatív gondolatok, érzések és viselkedés láncreakcióját. Ha az önértékelés túl magas, akkor is küzdhet a kritikával érett módon. Ahelyett, hogy kritikát használna önmagának verésére, mindig egyenesen elutasíthatja azt, hisz abban, hogy téged kritika hamis. Annak érdekében, hogy megvédje az eltúlzott pozitív önkép, mindenféle ésszerűsítést feltehet a mások kritikájához. Ön elmondhatja magának, hogy az emberek csak féltékenyek arra, milyen nagy vagy.

Az alacsony önértékelésű gyermekek szülei túlzottan dicsérhetik őket a probléma megoldásának egyik módjaként. Még felnőttként is, ha a barátok, a családtagok, a kollégák vagy az ismerősök érzékelik Önt alacsony önértékelésükkel, megpróbálhatják csodálattal megcsempészni téged is, hogy növeljék szesz. De ez visszaüthet, ami túl sok önértékelést eredményezhet. Ahogy az önértékelés kiépítéséről szóló korábbi hozzászólásaimban kiemeltem, fontos, hogy kiegyensúlyozottan és őszintén tekintsünk magadra. Ez elősegíti az önfejlesztés, a munka és a kapcsolatok egészséges megközelítését.