A tavasz súlyosbítja a pszichiátriai tüneteket (2. rész)

Lehet, hogy nem tudjuk pontosan miért, de mint az évszak változásai által érintett pszichiátriai állapotú gyermekek szülei (szezonális érzelmi zavar, SAD), biztosak lehetünk benne amikor gyerekeink kidolgozzák a "tavaszi láz" saját változatát. A kérdés--mit tehetünk vele?

A gyermekek szezonális effektív rendellenességeinek nyomon követése

Különösen hasznos a gyermek mintáinak ismerete. Hangulat naplózás segíthet ebben, különösen a már stresszes helyzetben lévő szülők számára, akiknek elég nehéz ideje, hogy csak emlékezzenek gyermeke összes pszichiátriai gyógyszereire (mint valójában a tiéd). Amikor felismertük Bob hajlandóságát a mániára január közepén-későn, lehetővé tette számomra, hogy figyelmeztesse a pszichiáterét az előző év azonos időszakára. Ennek megfelelően kiigazította a bipoláris gyógyszereit, és először elkerülhetjük a második félévi drámákat. (Ebben az évben sajnos nem voltunk olyan gyorsak a sorsoláson, és ennek eredményeként némi problémát tapasztaltunk.)

Mondja el a tanároknak gyermeke szezonális hatásos rendellenességeinek tüneteit

A tanárokkal és más gondnokokkal való kommunikáció szintén nélkülözhetetlen. Tudomásom szerint rögtön a nyári időszámítás előtt figyelmeztette Bob tanárait (akár előre is vagy visszaesés), mivel ezek az események hajlamosak korrelálni a "Boblemekkel". Sajnos a legnehezebb tesztelési időszakok tűnnek hogy tavasszal lehessünk - lehetséges, hogy végül alternatív intézkedéseket kell kidolgoznom Bob számára tekintem. Olyan hallgatók, akiknek magas a szorongása, mánia vagy más szezonális érzelmi rendellenességek tünetei szinte lehetetlennek találhatja a fontos vizsgákra való tanulást és a vizsgák elvégzését, amíg a tünetek nem oldódnak meg, vagy terápiás vagy orvosi kezelések révén enyhülést találnak.

Természetesen, ha meg tudod csinálni, mindig ugrik a hajó és mozog egy helyre, ahol nincs évszak vagy minimális az évszakok megváltozása. A fent említett kanadai tanulmány szerint a pszichiátriai tünetek szezonális súlyosbodásának leggyakoribb előfordulási gyakorisága a 44-45 fok szélességén fordul elő, ahol mind a négy évszak különbözik egymástól.

Kértem a férjemtől, hogy költözzen Floridába - mind Bob kedvéért, mind az enyém miatt -, de ő nem megy erre. Mint mindenki, aki küzdenek ebben az évszakban, csak el kell viselnünk, és tudnunk kell, hogy fényesebb napok (szó szerint és ábrázolva) jönnek. Azoknak a felnőtteknek, akik próbálnak megbirkózni a szezonális hangulatváltozásokkal, íme egy nagyszerű cikk erről Önsegítő kezelés téli blues esetén (szezonális hatásos rendellenességek).