Hogyan lehet megvédeni magát a szexuális zaklatás ellen
Vannak dolgok, amelyekkel csökkentheti a szexuális zaklatás esélyét. Kövesse a Nemzeti Bűnmegelőzési Tanács ezeket a tippeket.
- Légy tudatában a környezetének - ki van odakint és mi folyik itt.
- Séta magabiztosan. Minél magabiztosabb, annál erősebbnek tűnik.
- Ne hagyja, hogy a drogok vagy az alkohol elhomályosítsa ítéletét.
- Légy határozott - ne hagyja, hogy bárki megsértse a te térét.
- Bízz az ösztöneidben. Ha kényelmetlenül érzi magát a környezetében, távozzon.
- Ne támassza meg a nyitott önzáró ajtókat.
- Zárja be az ajtót és az ablakokat, még akkor is, ha csak néhány percre távozik.
- Vigyázz a kulcsodra. Ne kölcsönt nekik. Ne hagyja őket. Ne veszítsd el őket. És ne tegye a nevét és címét a kulcstartóra.
- Vigyázzon a nem kívánt látogatókra. Mielőtt kinyitná, tudja meg, ki az ajtó másik oldalán.
- Vigyázzon az elkülönített helyekről, mint például a földalatti garázsok, irodák munkaidő után és az apartman mosodai szobái.
- Kerülje a sétát vagy a kocogást, különösen éjszaka. Változtassa meg az útvonalat. Maradjon jól utazott, jól megvilágított területeken.
- A kulcsot készen áll a használatra, mielőtt az ajtót elérné - otthoni, autó vagy munkahelyi.
- Parkoljon jól megvilágított helyekre és zárja le az autót, még akkor is, ha csak néhány perc alatt elment.
- Haladjon jól haladó utcákon, bezárva az ajtókat és az ablakokat.
- Soha nem autóskodik, vagy vedd fel autóskodót.
- Tartsa autóját jó állapotban, rengeteg gázzal a tartályban.
- Autóbaleset esetén hívjon segítséget a mobiltelefonján. Ha nincs telefonja, tegye fel a burkolatot, zárja be az ajtókat, és tegyen egy zászlót a hátsó ablakba: "Súgó. Hívd a rendőrséget."
Hogyan segíthetek valakit, akit szexuálisan bántalmaztak?
Segíthet olyan embereknek, akikkel visszaélnek, vagy akiket megtámadtak, meghallgatással és vigasztalással. Menj vele a rendõrségbe, a kórházba vagy tanácsadásra. Erősítse meg azt az üzenetet, hogy nem hibás, és természetes, hogy dühös és szégyen.
Több információ...
A szexuális bántalmazással kapcsolatos további információkért vegye fel a kapcsolatot a National Sexual Assault forródrótdal az 1-800-656-HOPE telefonszámon vagy a következő szervezeteknél:
Az erőszak megelőzésének osztálya, NCIPC, CDC, HHS
Telefon: (770) 488-4362
Internet cím: http://www.cdc.gov/ncipc/dvp/dvp.htm
Bűncselekmények áldozatainak nemzeti központja
Telefon: (800) 394-2255
Internet cím: http://www.ncvc.org
Nemzeti Bűnmegelőzési Tanács
Telefon: (202) 466-6272
Internet cím: http://www.ncpc.org
Nemzeti családon belüli erőszak forródrót
Telefon: (800) 799-SAFE
Internet cím: https://www.thehotline.org/
Nemzeti Szexuális Erőszak Erőforrás Központ
Telefon: (877) 739-3895
Internet cím: http://www.nsvrc.org
Nemi erőszak, visszaélések és vérfertőzés nemzeti hálózata
Telefon: (202) 544-1034
Internet cím: http://www.rainn.org
Forrás:
Nemzeti Bűnmegelőzési Tanács
következő: A szexuálisan sértett férfiakat érintő kérdések
~ minden visszaélés könyvtári cikk